Vorsicht, Triggergefahr!
Gehörst Du zu den Menschen, die sich unglaublich bemühen, immer lieb, nett und freundlich zu sein?
Lehnst Du jegliche Aggressionen bei Dir selbst ab, und verurteilst sie bei anderen aufs Schärfste?
Dann könnte dieses Video Dich heute schmerzhaft aufrütteln, und Dir gleichzeitig einen möglichen Ausweg aus Deinen Depressionen aufzeigen.
Jeder Mensch trägt neben ganz viel Liebe auch ein gewisses Maß an Aggressionen in sich. Die brauchen wir auch, um uns auf gesunde Weise abgrenzen und auch mal nein sagen zu können, anstatt uns ausnutzen und respektlos behandeln zu lassen.
Wenn Du diesen Anteil in Dir jedoch ablehnst, aus der Urangst heraus, nicht mehr liebgehabt und abgelehnt zu werden, dann können aus dieser permanenten Unterdrückung nicht nur tiefe Depressionen entstehen. Sondern es kann auch sein, dass diese unterdrückten Aggressionen sich auf unterschwellige, passive Art und Weise ihren Weg aus Dir heraus in Richtung Deiner Mitmenschen bahnen, ohne dass Du es merkst!
Um dieses Konfliktpotenzial zu entschärfen und aus der Depression in die Heilung zu kommen, ist es nun Deine Aufgabe, Dir Deine Verhaltensmuster bewusst zu machen, Deine Verlustangst zu überwinden und wieder ein gesundes Maß an Abgrenzungsaggression zulassen zu lernen. Mehr dazu im heutigen Video.
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Ich freue mich auf Dich! :-)
Deine Sabine König
(Heilpraktikerin für Psychotherapie und EFT-Therapeutin)
#depression #passiveaggressivität #unterdrücktewut
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Wichtige Info: Meine Videos können Dir interessante Informationen zur Selbsthilfe bieten, sie sind aber kein Ersatz für eine Therapie! Hole Dir bitte professionelle Hilfe, wenn Du allein nicht weiterkommst!
Негізгі бет Passive Aggressivität bei depressiven Menschen
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