덥고 습한 장마기간... 파틀렉 60분주 훈련 호기롭게 하러갔다가...매운 맛 보고 왔습니다
유튜브에 수많은 파틀렉 훈련 모범 영상들이 있는데요...
이 영상은 '아 이 사람처럼 뛰면 안되겠다' 의 마음가짐으로 봐주시면 되겠습니다.
더운 날씨에 무리는 금물입니다!! 건강 유의하면서 러닝하세요~
🏃🏻♀️ 타임라인
00:16 준비운동
00:53 파틀렉 러닝 시작
08:42 파틀렉의 결말
촬영 장비: DJI Osmo Action4
크루: 수원러닝크루(SRC)
#러닝 #파틀렉 #60분주 #훈련 #러닝크루 #수원러닝크루
Негізгі бет 파틀렉 훈련 절망편 😞 [파틀렉 이렇게 하면 안됩니다🙅🏻♀️, 60분주]
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