왼쪽 힙은 당겨주고 오른발은 밀어줘야 파워와 안정감을 동시에 가질 수 있습니다 그러기 위해 하체모션을 "A"자로 만들어 주는것이 중요한데요
간단 명료하게 하체 동작을 만드는 레슨입니다~
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Негізгі бет 파워는 오른발에서 나온다!!! 파워와 안정감을 만들어주는 하체동작 "A"자 모션으로 완성한다 -조프로의 무조건돌려-
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