Kesejahteraan emosional melibatkan kemampuan untuk mengelola dan merespons berbagai emosi dengan sehat, termasuk kesadaran diri yang memungkinkan pengenalan dan pemahaman terhadap perasaan sendiri, serta kemampuan untuk mengelola stres, membangun hubungan yang positif, dan menemukan strategi untuk menjaga keseimbangan emosional secara berkelanjutan.
- Күн бұрын
Pemahaman Mendalam tentang Kesejahteraan Emosional
- Рет қаралды 16
Пікірлер