Credo che questo sia un argomento molto importante e che mi sta a cuore.
Nei dieci minuti di questo video parlerò dell'importanza della meditazione, dei suoi benefici, di alcune tecniche e poi vi svelerò la mia pratica personale.
Spero che questo video vi possa cambiare la vita come la meditazione ha fatto cone me!
Негізгі бет Perché la meditazione ti cambierà la vita + la mia pratica personale
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