Сдаю нормативы по фридайвингу, на видео один из необходимых нормативов для сертификации по системе Molchanovs - CNF погружение с постоянным весом без ласт, выполняемый техникой брасс. С техникой брасс познакомилась совсем недавно, было несколько занятий в длину в школе Натальи Молчановой, проходили в бассейне Чайка, успешно сдала нормативы DNF L2, L3 (25 м, 50 м на одном вдохе). После чего перешла к сдаче нормативов в глубину в бассейне А30 (Всеволожск). На видео самая первая в жизни попытка глубинного брасса. Техника пока страдает, но тем не менее, сразу удалось сходить на 25 метров в глубину, получить потрясающие ощущения и окончательно и бесповоротно полюбить брасс😁. До этого ныряла в глубину в океане и в А30 только по тросу на руках FIM или в ластах CWT, что было значительно проще и совсем по-другому: с полным расслаблением, падением и даже растворением в глубине. Теперь буду обязательно добавлять брасс в тренировки - очень интересная дисциплина и совершенно новые ощущения на глубине👍🔥
- Күн бұрын
Первый опыт глубинного брасса, сдаю норматив CNF погружение с постоянным весом без ласт. 25 метров🔥
- Рет қаралды 169
Пікірлер