Pessoas que Pensam Demais: Como Parar de se Preocupar Tanto? Neste vídeo, mergulharemos no mundo da preocupação excessiva e do pensamento constante. Descubra estratégias eficazes para silenciar a mente hiperativa, encontrar paz e equilíbrio. Vamos explorar a ciência por trás do pensamento excessivo e oferecer dicas práticas para viver com mais serenidade. Se você se sente paralisado pela preocupação, este vídeo é para você! #ansiedade #medodetudo #medodofuturo
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