За повече йога и медитации с мен посетете онлайн платформата ми:
www.yogatime.bg
Абонирайте се за нея за месечен или годишен абонамент и ще получите достъп до над 200 видеа с практики, а всеки месец добавям и още.
Към годишния абонамент имате бонус курс "Въведение в медитацията', съдържащ 21 видеа с най-важните въпроси и отговори, които ще ви водят стъпка по стъпка към вашата медитация.
За да практикуваме йога на живо - индивидуални или групови практики, медитации и обучения посетете сайта на студиото ми:
www.saltart.bg
За повече информация за мен - разгледайте личния ми сайт:
www.svetlaivanova.com
* Видеото е заснето от екипа на Code Health TV. То е част от ежедневната ми рубрика там. Поредицата YogaTime може да гледате в ефира на медията от Понеделник до Петък в 6:30ч. Всеки ден - нов епизод.
Всички епизоди са качени и в онлайн платформата ми: www.yogatime.bg
Приятни практики с мен!
Негізгі бет Спорт Петимата тибетци - 21 повторения (15-минутна ежедневна йога практика за здраве и енергия)
Пікірлер: 19