இந்த முறையில் எதிரியின் பிடரி பகுதியை நம் வலது கையால் கீழ் நோக்கி அலுத்துதல் அவசியம்..
எண் சான் உடம்புக்கு சிரசே ப்ரதானம்
Негізгі бет பிடரிப்பூட்டு | வெறும் கை தற்காப்பு முறை | Garudan Institute of martial arts
இந்த முறையில் எதிரியின் பிடரி பகுதியை நம் வலது கையால் கீழ் நோக்கி அலுத்துதல் அவசியம்..
எண் சான் உடம்புக்கு சிரசே ப்ரதானம்
Пікірлер