Liebe Lena, danke für dieses ausgewogene Video, hat sehr viel Spaß gemacht. Danke auch dafür, dass Du immer wieder schwerere und leichtere Varianten für die Übungen anbietest!
@Kiramaroon
5 ай бұрын
Ich genieße es jedes Mal, Deine Übungen zu machen . Wie Wellness für Körper und Seele
@manur8977
5 ай бұрын
Dieses Workout gehört zu meinen aktuellen Top Fünf....die Location ist mega, die Übungen sind super abgestimmt und deine Anweisungen sind perfekt. Vielen Dank dafür.
@bianca674
5 ай бұрын
Danke Lena, ich fühle mich super nach den Übungen 😊
@josyelenamarie
5 ай бұрын
Ich fühle mich nach deinen Videos immer so erholt und gleichzeitig wach! Perfekter Start in den Tag, vielen Dank dafür🌞🌻🌈
@fortinjack77
6 ай бұрын
Guten Morgen und vielen Dank für einen effektiven und aufschlussreichen Unterricht. :D Passt auf euch auf und habt einen schönen Sonntag, Lena. :D
@gloriafuchs9819
4 ай бұрын
Liebe Lena, endlich hab ich mal wieder Zeit und Motivation gefunden. Was soll ich sagen: ich genieße deine Übungen! ❤ wie immer,weiter so! Fühl mich danach einfach supergut. Liebe Grüße Gloria
@sonjazuercherspirit
5 ай бұрын
Dieser Flow hat mir sehr gefallen und hat gut getan🤩 Vielen Dank 🙏 Es macht Spass mit deinen abwechslungsreichen Videos zu trainieren 👍
@Katrin305
5 ай бұрын
Vielen Dank liebe Lena für dieses abwechslungsreiche Video. Es tut so gut mit dir Pilates zu machen. Danke für eure Arbeit ❤
@anettekoenig7889
5 ай бұрын
Lieben Dank für die neuen Übungen. Sehr abwechslungsreich und wohltuend.🫶
@mariaruban2406
18 күн бұрын
Tolles workout, danke ❤
@LenasHealthLab
17 күн бұрын
Geeerne!
@RoswithaGodina-nj6dr
5 ай бұрын
26:35 Liebe Lena! Es tut so gut, die Übungen mit deiner tollen Anleitung zu machen. Du erklärst so genau worauf wir beim Ausführen der Übungen achten sollen, dass es mir auch wirklich möglich ist es umzusetzen. Ich danke dir für deine tolle Arbeit! Herzliche Grüße, Roswitha
@kellyfamiliediana5455
4 ай бұрын
Immer wieder toll Lena, Dankeschön für die Inspiration ❤
@tasida-one
5 ай бұрын
Tolles Training mitten auf der Strasse 🙂. Herzlichen Dank!
@heike307
5 ай бұрын
Liebe Lena, das war wieder super. Bin immer wieder sehr froh Dich gefunden zu haben und nun schon eine ganze Weile dabei. Wird echt nicht langweilig mit Dir! Danke für Deine Arbeit!!
@rebeccalotscher1515
5 ай бұрын
Dies wird einer meiner Favoriten für kurze Workouts. ❤ Super tolles Workout. Vielen Dank!
@chrnot3436
4 ай бұрын
Einfach klasse. Wird immer besser. Vielen Dank
@silkebarth2512
6 ай бұрын
Das war superschöööön...hat mir sehr gefallen. Die viele Arbeit hat sich gelohnt! 👏💕
@LenasHealthLab
6 ай бұрын
Und das Wachbleiben 🤣 wir haben das Video um Mitternacht gedreht 🤭. Danke für deinen lieben Kommentar, Silke 💚
@svenja7305
6 ай бұрын
Ein absolutes Top-Workout❤ und es hilft mir gerade in einer schwierigen Lebensphase den Kopf freizubekommen😊 DANKE, liebe Lena 😘
@carmeng5149
4 ай бұрын
Deine Einheiten sind Mega vielen Dank🌸
@_sabrina_01
5 ай бұрын
Vielen lieben Dank Lena❤ es fühlt sich jedes Mal so gut an
@LenasHealthLab
5 ай бұрын
Das freut mich, Sabrina ☺️🤗
@ulrikerehfeuter7089
5 ай бұрын
Genial! Vor allem mit Fußverletzung gut zu machen. Danke
@LenasHealthLab
5 ай бұрын
Super! ☺️☺️
@hylkehaahnenberg573
5 ай бұрын
Das war toll jetzt zum Feierabend Vielen Dank 🌻
@ullaniewiadomski2404
6 ай бұрын
Klasse Lena ! Danke🥰
@LenasHealthLab
6 ай бұрын
Sehr, sehr gerne! ☺️☺️
@karinkiefer769
5 ай бұрын
Ein wunderschönes kleines Video, schön Übungen ❤
@claudiusladenburger8573
4 ай бұрын
Das war einfach so wohltuend😊dankeschön
@sandraelstermeier3357
6 ай бұрын
Super, danke! Toller Start in den Tag! 🙏❤
@konstantinalesky781
5 ай бұрын
Super Video!!! Vielen Dank❤
@LenasHealthLab
5 ай бұрын
Geeerne ☺️🤗
@andreasteinhauser7882
5 ай бұрын
Das war wieder mal toll , danke Lena
@annazerkal7177
6 ай бұрын
Vielen Dank!❤
@ConstanzeGor
5 ай бұрын
Schöne Übungen hat sehr gut getan 😊
@katharina3117
5 ай бұрын
Danke Lena ❤ wunderbar🎉 …. Spannende location
@giselaschmitt1763
5 ай бұрын
Super workout!
@romanasteinacher953
6 ай бұрын
Super 🙌 danke
@LenasHealthLab
6 ай бұрын
Gerne, Romana ☺️🤗
@IsabellCorinna
5 ай бұрын
Super Klasse 👍 sehr effektiv 😅❤
@ute5044
5 ай бұрын
Liebe Lena, mir war das Video etwas zu dunkel😊 Alle anderen deiner Videos liebe ich und bin jedesmal dankbar das du dir soviel Mühe für uns machst :*
@LenasHealthLab
5 ай бұрын
Wir können es eh nicht allen recht machen ☺️. Gibt ja genügend andere Videos ☺️🤗
@pilates_nine8900
3 ай бұрын
❤❤❤ war sehr sehr gut ♥️♥️♥️
@skotka2000
5 ай бұрын
14:00 🥰🥰
@heikemitteregger978
4 ай бұрын
Hast gut getan. Leider kann ich bei der letzten Übung mein Fußgelenk nicht mit beiden Händen fassen - ich komme nicht hin 🥺
@minabakhshaei6812
17 күн бұрын
❤
@joejoella7477
6 ай бұрын
Tolles Workout. Mein Mann und ich haben gerätselt, wo du das aufgenommen hast.. und vor allem zu welcher Uhrzeit, weil da so ungewohnt wenig los ist 😊
@AnNi71791
6 ай бұрын
Vielen Dank für das tolle Workout. Ich hoffe da kommen noch mehr in dieser Art und Weise, an welchem schönen Ort bist du?
@LenasHealthLab
6 ай бұрын
Ja, bin mir sicher, dass wir noch viele dieser Videos drehen 😉. Dort sind wir in Taipei 🙏🤗.
@AnNi71791
6 ай бұрын
@@LenasHealthLab wie schön, ich freue mich 🤩
@claudiabernhard5016
5 ай бұрын
daaaaaanke
@ibins8793
5 ай бұрын
Muss jetzt der Rücken ablegen? Anderes Video zeigt die Tischpositon so das man in der neutrale Wirbelsäule ist?
@DeniseSteinhauer-s9z
5 ай бұрын
Hallo liebe Lena, finde deine Pilates Videos super und ich mach oft deine Pilates workout Kann leider das Power House nicht halten. Wie übe ich das am besten ? 😊
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