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Hello, je suis Anouk, coach sportive diplômée d'Etat depuis 2018, instructeur de Pilates certifié, prof de Yoga, passionné de bien-être tout simplement et j'ai crée Body by Anouk en 2020 : Une méthode bien-être 360, basée sur le Pilates dynamique mixant d’autres autres activités sportives pour une santé optimale et des résultats visibles et durables, prenant compte de la santé des femmes !
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Anouk
Réalisé et monté par Thibaut Nadal.
Ce contenu est la propriété d'Anouk Hamel et de la société Body by Anouk, méthode protégée.
#pilates
Негізгі бет Pilates Flow / Bien-entre des hanches / Affine tes jambes 32min / Challenge 7 jours / Body by Anouk
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