Grazie Silvia!! È sempre un piacere seguire le tue lezioni, sempre chiare e piacevoli e utili per muoversi un po' e sgranchirsi, soprattutto se si passa tutta la giornata davanti al pc.. Buona settimana 😘
@ILovePilatesArese
2 жыл бұрын
Grazie a te Laura!! Buona settimana a te!! 😘😘💙💙
@user-un5qg4gt4f
3 ай бұрын
Fatto i miei 10 minuti mattutini alle braccia ..farò dieci minuti al giorno dedicandoli a punti diversi del mio corpo fin quando non mi riprendo del tutto, grazie a te Silvia per questa opportunità, ti adoro.
@ILovePilatesArese
2 ай бұрын
Grazie a te!! 💙💙😘😘
@francescavenier444
3 ай бұрын
Ciao Silvia,oggi visto il bel sole ho fatto un 18km in bicicletta e poi ho aggiunto qst sessione. Grazie mille x la tua energia. Un abbraccio e buona serata💪🥰💖😻🤩💞💞💞💞💞💞
@ILovePilatesArese
3 ай бұрын
Bravissima Francesca!! Un abbraccio a te e buona serata!! 😘😘💙💙
@cinziabruni8086
4 ай бұрын
In un momento di assoluto scoraggiamento fisico...ecco la soluzione!!! Grazie Silvia missione benessere conclusa!! 😊
@ILovePilatesArese
4 ай бұрын
Grazie a te Cinzia!! 😘😘💙💙
@marinatorre8594
8 күн бұрын
Buondì Silvia grazie per la tua, risposta..❤
@ILovePilatesArese
8 күн бұрын
Grazie a te Marina! 😘😘💙💙
@francescavenier444
2 ай бұрын
Ciao Silvia,prima fatta una sessione per tutto il corpo di 35m e qst per le braccia(ho usato anche pesetti da 1kg),ora son apposto. Grazie x esserci e buon week. Un abbraccio 💖💪😻😘💞💞💞💞💞
@ILovePilatesArese
2 ай бұрын
Bravissima Francesca! Un abbraccio a te e buon weekend!! 😘😘💙💙
@sarabarbero-eo4vo
Жыл бұрын
Bellissima lezione al muro non l avevo mai fatta..grazie
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Grazie a te Sara! Sono contenta che ti sia piaciuta! 😘😘💙💙
@anacontreras5026
3 ай бұрын
Mi complimento con il tuo modo di fare
@ILovePilatesArese
3 ай бұрын
Grazie Ana ! 😚😚💙💙
@merycorona8210
11 ай бұрын
Fantastica lezione. Sei super meravigliosa🥰immensamente grazie 😘❤️
@ILovePilatesArese
11 ай бұрын
Grazie a te Mery! Sono contenta che ti sia piaciuta!! 😘😘💙💙
@danielaviktorybernar5466
2 жыл бұрын
Ciao oggi ho fatto per la prima volta dopo tanto tempo un po’ di pilates seguendo la tua lezione e sono stata contenta perché ne ho veramente bisogno. Mi sono iscritta così continuo a seguirti. Grazie mille
@ILovePilatesArese
2 жыл бұрын
Grazie a te Daniela e benvenuta sul canale!! 😘😘💙💙
@naomipiga8843
2 жыл бұрын
Cara Silvia. Non abbandonarci mai. È meraviglioso che tu metta a disposizione, gratuitamente,la tua professione. Ci doni tanta serenità. Rendi la bellezza, l'amore per noi stessi e la salute alla portata di tutti.. Grazie di 💓
@ILovePilatesArese
2 жыл бұрын
Ciao Naomi!! Fare questi video crea benessere per voi (spero) ma dá grandi soddisfazioni anche a me!! 😘😘💙💙
@annagiuliaalessandrini8626
2 жыл бұрын
Oggi braccia♥️🤍♥️ ottima lezione
@ILovePilatesArese
2 жыл бұрын
Grande Anna Giulia!! 😍😍💙💙
@beatricentolacenerentola7914
2 жыл бұрын
Wow... Per caso mi sono imbattuta in questo video...lo trovo molto bello... Ho deciso che inizio a seguirti... 💪💪💪
@ILovePilatesArese
2 жыл бұрын
Grazie mille e benvenuta sul canale!! 😘😘💙💙
@beatricentolacenerentola7914
2 жыл бұрын
@@ILovePilatesArese grazie a te 😘
@mariacaravona5608
2 жыл бұрын
Buongiorno Silvia grazie mille per questa lezione delle braccia ci voleva proprio poi ho fatto anche la lezione per la schiena. Sei molto brava mi trovo benissimo a fare le lezioni con te. Non ho nessuna intenzione di andare in palestra. 😘😘💖💖
@ILovePilatesArese
2 жыл бұрын
Grazie a te Maria!! Spero che tu possa tornare ad allenarti nel modo che preferisci!! 😘😘💙💙
@lialombardo4123
2 жыл бұрын
Ciao cara Silvia ..bellissima sessione..purtoppo ho difficoltà nelle flessioni!poca forza!😔migliorerò!!Grazie sempre
@ILovePilatesArese
2 жыл бұрын
Ciao Lia!! Non ti preoccupare per i piegamenti sulle braccia! Poco per volta e senza forzare. Bastano anche 4 movimenti ogni giorno e ti garantisco che la forza aumenta!! 😘😘💙💙
@str_team8169
2 жыл бұрын
Buongiorno, sei meravigliosa, bravissima, dolcissima insegni meravigliosamente!!!! I tuoi esercizi mi fanno sentire bene, soffro di fibromialgia (così mi hanno detto) e anche se spesso non riesco a farli bene per via dei dolori seguirti mi aiuta! Grazie mille
@ILovePilatesArese
2 жыл бұрын
Grazie a te!! Sono contenta se gli allenamenti ti aiutano a stare bene. 😘😘💙💙
@taniaboscolo938
2 жыл бұрын
Ciao, sempre ottimi allenamenti! Chissà....prossimamente qualche novità coi pesetti? Grazie delle tue sequenze, molta soddisfazione, sei bravissima!
@ILovePilatesArese
2 жыл бұрын
Ciao Tania!! Grazie!! Si potrebbe pensare in effetti un altro bel Workout con i pesetti.. 😉😉💙💙
@robertafinizio893
2 жыл бұрын
Ciao Silvia sono nuova qui ..ma faccio pilates da 20 anni. Complimenti per le tue lezioni . Quando ho un secondo mi sdraio e comincio una lezione con te . Mi riprometto di farla diventare una sana abitudine ..per cui comincerò dalla prima lezione e ti seguirò ogni Giorno. Grazie per questa opportunità .🥰
@ILovePilatesArese
2 жыл бұрын
Benvenuta Roberta!! Grazie per la fiducia e spero che tu possa trovare sul canale tanti contenuti e sequenze di tuo gradimento. Ci vediamo presto sul tappetino!! 😘😘💙💙
@Sonia-vk3lv
6 ай бұрын
Grazie mille ma mille infinite.
@ILovePilatesArese
6 ай бұрын
Grazie a te Sonia! 😍😍💙💙
@silviacerretellicerretelli3242
10 ай бұрын
Bellissimo esercizio. Grazie ❤
@ILovePilatesArese
10 ай бұрын
Grazie a te Silvia! 😘😘💙💙
@giovannamassaro6597
2 жыл бұрын
Grazie Silvia, sei sempre meravigliosa❤️Ti sai distinguere con la tua passione e professionalità, rispetto a tutto il narcisismo e la superficialità che gira nei social... Dove molti si vendono senza avere l'adeguata preparazione. Grazie di esserci😍❤️
@ILovePilatesArese
2 жыл бұрын
Grazie a te Giovanna! 😍😍💙💙
@antonellamorgese1084
2 жыл бұрын
Terminata ora... Ottima... Magari anche una nuova associata a questa sarebbe utilissima. Grazie come sempre
@ILovePilatesArese
2 жыл бұрын
Grazie a te Antonella!! Certo!! Ci si può lavorare 😉😉💙💙
@luciacarmilla5485
2 жыл бұрын
Stamattina avevo poco tempo ma sono riuscita a fare i tuoi favolosi esercizi che fanno “stare bene”… ora pranzo😘💪🙏😘grazie!!!
@ILovePilatesArese
2 жыл бұрын
Brava Lucia! Un abbraccio e buon pomeriggio! 😘😘💙💙
@patriziamascagna5233
2 жыл бұрын
Ciao, finalmente un po' di tempo per me...Grazie Silvia...interessante ed efficace tutto cio' che proponi...Buon weekend. baci
@ILovePilatesArese
2 жыл бұрын
Brava Patrizia!! Sono contenta che tu ti sia presa del tempo per te!! 😘😘💙💙
@infinityenergyrose5626
2 жыл бұрын
BUONASERA SEGUO IL SUO VIDEO E OTTIMO.
@ILovePilatesArese
2 жыл бұрын
Grazie!! 💙💙😘😘
@mariantoniettaferrara9524
2 жыл бұрын
Bellissime e utili anche queste lezioni di 10m! Sono un'opportunità per non rinunciare all'allenamento pur avendo poco tempo a disposizione.. Grazie!!!
@ILovePilatesArese
2 жыл бұрын
Grazie a te Mariantonietta!! Sono contenta che ti piacciano anche i video brevi!! 😘😘💙💙
@teresapaparo7427
2 жыл бұрын
Buongiorno. Veramente ottimo. 🤩👍🤩🤗
@ILovePilatesArese
2 жыл бұрын
Grazie mille Teresa!! 💙💙😘😘
@viennellabertinelli8957
2 жыл бұрын
Oggi tre lezioni wuao grazieeee🤗
@ILovePilatesArese
2 жыл бұрын
Grande Viennella!! 😍😍💙💙
@dorettadelbo2873
2 жыл бұрын
Cara Silvia non è possibile per me accedere a Nuvola! Non ho la carta di credito! Grazie lo stesso, continuo con le tue splendide lezioni, the best come sempre! Un abbraccio!
@ILovePilatesArese
2 жыл бұрын
Ciao Doretta!! Mi spiace, il sistema chiede la carta in automatico.. Continuiamo a vederci qui su KZitem! Un abbraccio e buona serata. 😘😘💙💙
@tizianaaimale3133
2 жыл бұрын
Il momento più cool....dai diamoci da fare calzamaglia e beverone poi tutto è più agile! Grazie Silvia 🌹 🩰
@ILovePilatesArese
2 жыл бұрын
Grazie a te!! 😍😍💙💙
@ir.annalisaap173
Жыл бұрын
Grazie Silvia!!! Ho fattto questi esercizi dopo aver lavorato gambe e glutei. Ottima combinazione!!! 😘
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Grazie a te Suor Annalisa!! 😍💙
@francescorossi1237
2 жыл бұрын
Stupendo Silvia. Dopo questa mattinata frenetica al computer ci voleva questo allenamento per ridare tono e mobilità alla parte alta del corpo. Grazie mille.
@ILovePilatesArese
2 жыл бұрын
Grazie a te Francesco!! 💙💙😘😘
@katiagirasole5561
11 ай бұрын
breve ma effice e intensa per lavorare le braccia come sempre grazie Silvia 😍🙏
@ILovePilatesArese
11 ай бұрын
Grazie a te Katia!! 😘😘💙💙
@danielabertuzzo5695
2 жыл бұрын
buongiorno Silvia!! si pensa così poco alle braccia...grazie lezione perfetta! buon inizio settimana . a domani mattina! ciaaaooo
@ILovePilatesArese
2 жыл бұрын
Buongiorno Daniela!! Hai ragione!! 😉 Un abbraccio e buona settimana!! 😘😘💙💙
@luzipaz9645
2 жыл бұрын
Un abraccio anche a te, Silvia! Bel regalo a tutti noi!
@ILovePilatesArese
2 жыл бұрын
Grazie a te e buona giornata!! 😘😘💙💙
@annamariavannucchi1553
2 жыл бұрын
Grazie per l, aggiornamento
@ILovePilatesArese
2 жыл бұрын
Grazie a te Annamaria!! 😘😘💙💙
@paolagambardella2838
2 жыл бұрын
Grazie per questi 10 minuti che ho abbinato alla lezione con il circle 😊👍
@ILovePilatesArese
2 жыл бұрын
Bravissima Paola!! 😉😉💙💙
@mariaantoniettabonsignori8267
2 жыл бұрын
Buongiorno Silvia, grazie mille buona giornata e buon SanValentino❤❤🙏🐞
@ILovePilatesArese
2 жыл бұрын
Grazie a te Maria Antonietta e buon San Valentino!! 😘😘💙💙
@serelocci
2 жыл бұрын
Ancora grazie 🌻
@ILovePilatesArese
2 жыл бұрын
💙
@saravitale2066
2 жыл бұрын
Ciao splendida Silvia! Questi colori ti donano e i capelli sciolti pure... grazie per questo video che mi mantiene sul pezzo 🙏🏽 Sara
@ILovePilatesArese
2 жыл бұрын
Troppo carina Sara, grazie!! Un grande abbraccio!! 😘😘💙💙
@rosyterrana9740
2 жыл бұрын
Ciao Silvia e grazie
@ILovePilatesArese
2 жыл бұрын
Grazie a te Rosy!! 💙💙😘😘
@giorgiacarosi4604
2 жыл бұрын
Grazie Silvia.
@ILovePilatesArese
2 жыл бұрын
Grazie a te Giorgia!! 😘😘💙💙
@luiginamagaddino3192
2 жыл бұрын
Veloce e intenso superlativa come sempre,,,,
@ILovePilatesArese
2 жыл бұрын
Grazie Luigina!! 😍😍💙💙
@annagiuliaalessandrini8626
2 жыл бұрын
Buongiorno, 😻😻😻 sempre bello stare con te e seguirti
@ILovePilatesArese
2 жыл бұрын
Grazie Anna Giulia!! 😘😘💙💙
@sabrinamenna4288
2 жыл бұрын
Breve ma intenso . 💪le braccia sono il mio punto debole. Ci voleva, grazie🙏🏻
@ILovePilatesArese
2 жыл бұрын
Grazie a te Sabrina!! 😘😘💙💙
@sab7058
11 ай бұрын
Bellissimo, grazie mille🙏
@ILovePilatesArese
11 ай бұрын
Grazie a te!! 😍😍💙💙
@valentinaporcella1412
2 жыл бұрын
Che meraviglia in riva al mareeee!!!Bellissima lezione come sempre,grazie Silvia e buona giornata!
@ILovePilatesArese
2 жыл бұрын
Grazie a te Valentina!! Buona giornata! 😘😘💙💙
@miakawaii1552
2 жыл бұрын
Grazie mille, buongiorno Silvia, 😘
@ILovePilatesArese
2 жыл бұрын
Grazie a te Mia!! 😘😘💙💙
@rossanarossi3565
19 күн бұрын
Semplice ma utile
@ILovePilatesArese
19 күн бұрын
Grazie Rossana! 😘😘💙💙
@chiarabrebbia2719
2 жыл бұрын
Grazie Silvia sei bravissima e inizio sempre con te la giornata 🌷
@ILovePilatesArese
2 жыл бұрын
Grazie a te Chiara!! 😘😘💙💙
@grasepol6156
Жыл бұрын
Grazie sempre bravissima😁
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Grazie a te!! 😘😘💙💙
@simona1582
Жыл бұрын
Sei bravisssssima! Sembra che mi guidi personalmente. Grazie!🤩
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Grazie a te Simona!!😘😘💙💙
@patriziacesareni4557
2 жыл бұрын
Molto bella questa lezione sento le braccia bruciare grazie
@ILovePilatesArese
2 жыл бұрын
Grazie a te Patrizia!! Ottimo risultato direi!! 😘😘💙💙
@Daniel-bv6qk
2 жыл бұрын
Silvia 🔝🔝🔝 ( da favola ) 🏃🏃🏃
@ILovePilatesArese
2 жыл бұрын
Grazie!! 😘😘💙💙
@Daniel-bv6qk
2 жыл бұрын
@@ILovePilatesArese GRAZIE a te
@mauraverdino2591
2 жыл бұрын
Buon fine settimana grazie per queste due ottime sequenze!!! 🤩🤩😘
@ILovePilatesArese
2 жыл бұрын
Grazie a te Maura, buon weekend!! 😘😘💙💙
@mariaattanasio5831
2 жыл бұрын
Buongiorno Silvia buon lunedì e grazie ancora per questo allenamento le braccia ne avevano tanto bisogno😁, lo abbino ad un allenamento di yoga per apertura petto 😍 un'abbraccio, e buon San Valentino ❤️🌹💜💙🙏
@ILovePilatesArese
2 жыл бұрын
Bravissima Maria!! 😘😘💙💙
@antonellademarchis1353
Жыл бұрын
Sei bravissima 👏👏👏
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Grazie Antonella!!😘😘💙💙
@bossiness17
Жыл бұрын
adoro i tuoi video soprattutto perchè hanno alla fine sempre esercizi di defaticamento ilassamento.. grazie! 💘
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Grazie a te! 😘😘💙💙
@tartaluna1
2 жыл бұрын
Grazie a te! Unica!
@ILovePilatesArese
2 жыл бұрын
💙💙💙
@carmenleone3900
2 жыл бұрын
Breve ma intenso , tu sempre preparata e gentile Silvia cara😘😘
@ILovePilatesArese
2 жыл бұрын
Grazie mille Carmen!! 😘😘💙💙
@tizianatampellini1002
Жыл бұрын
Brava!!!!
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Grazie Tiziana!! 💙💙😘😘
@ortensiacramarossa8010
2 жыл бұрын
Buongiorno🌝 Lavorare sulle braccia mi piace tanto, anche perché cominciò a vedere qualche piccolo risultato👍
@ILovePilatesArese
2 жыл бұрын
Bravissima Ortensia!! Grazie!! 😘😘💙💙
@barbaragambini3513
2 жыл бұрын
Grazie mille Silvia e buona giornata😘😘
@ILovePilatesArese
2 жыл бұрын
Grazie a te Barbara! Buona giornata! 😘😘💙💙
@giusiba
2 жыл бұрын
Sempre precisa nelle tue spiegazioni.. Grazie, lezione breve ma intensa🎈
@ILovePilatesArese
2 жыл бұрын
Grazie a te Giusi!! 😘😘💙💙
@rosatarantino6119
Жыл бұрын
Sei fantastica grazie❤
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Grazie a te Rosa!! 💙💙😘😘
@associazioneculturale9645
2 жыл бұрын
Brava!
@ILovePilatesArese
2 жыл бұрын
Grazie!! 💙💙😘😘
@laurettapalmer8197
2 жыл бұрын
Grazie Silvia😘 Oggi per il poco tempo a mia disposizione oggi è stata una pratica perfetta. Domani recupero un pò. Buona serata❤
@ILovePilatesArese
2 жыл бұрын
Brava Laura!! Buon allenamento per domani e buona serata!! 😘😘💙💙
@rosarialadisa77
2 жыл бұрын
Grazie Silvia, buona giornata 😘
@ILovePilatesArese
2 жыл бұрын
Grazie a te!! 😘😘💙💙
@enricadamato7422
11 ай бұрын
Grazie Silvia
@ILovePilatesArese
11 ай бұрын
Grazie a te Enrica!! 💙💙😘😘
@ghilda1
2 жыл бұрын
Sempre bravissima:-)
@ILovePilatesArese
2 жыл бұрын
Grazie mille Gabriella!! 😘😘💙💙
@andreapierluigitonetti4180
2 жыл бұрын
Ottimo! Grazie
@ILovePilatesArese
2 жыл бұрын
Grazie a te!! 😉😉💙💙
@elisabettaantronaco5424
2 жыл бұрын
Ciao Silvia fatto. L'ho abbinato al giorno 6 allenamento in piedi anche Pilates per glutei 10 m. Ciao grazie 😘♥️
@ILovePilatesArese
2 жыл бұрын
Bravissima Elisabetta!! Grazie a te!! 😘😘💙💙
@antonellasignorini1200
2 жыл бұрын
Grazie Silvia, è sempre bello seguirti 🥰
@ILovePilatesArese
2 жыл бұрын
Grazie a te Antonella!! 😘😘💙💙
@stefaniarossi2430
2 жыл бұрын
Ciao Silvia, ottima ezione, breve e molto efficace!!! 👍👋👋
@ILovePilatesArese
2 жыл бұрын
Grazie Stefania!! Sono contenta che ti sia piaciuta! 😘😘💙💙
@annamariavannucchi1553
3 ай бұрын
Bellissima lezione grazie
@ILovePilatesArese
3 ай бұрын
Grazie a te Annamaria! 💙💙😘😘
@robertarocchiccioli2222
2 жыл бұрын
Buongiorno Silvia! Fatta ora! Grazie mille 🙏😍
@ILovePilatesArese
2 жыл бұрын
Grazie a te Roberta!! 😘😘💙💙
@alessandraceccon4769
2 жыл бұрын
Grazie Silvia, ottimo lavoro...io ho provato certi esercizi con i pesetti...
@ILovePilatesArese
2 жыл бұрын
Hai fatto benissimo Alessandra!! 😘😘💙💙
@elenasarru287
2 жыл бұрын
Grazieee ...molto molto
@ILovePilatesArese
2 жыл бұрын
Grazie a te Elena!! 😘😘💙💙
@moirabonomini8565
Жыл бұрын
Sei bravissima!!!
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Grazie Moira!! 😘😘💙💙
@moirabonomini8565
Жыл бұрын
Grazie a te ti seguo sempre e mi aiuti tantissimo 😘😘😘
@lamiki4046
2 жыл бұрын
Grazie Silvia, sempre 🔝💙😘💜
@ILovePilatesArese
2 жыл бұрын
Grazie a te Miki, buona giornata!! 😘😘💙💙
@mauraverdino2591
2 жыл бұрын
Buongiorno Silvia e buon inizio settimana con questo riscaldamento ottimale! 😘
@ILovePilatesArese
2 жыл бұрын
Buona settimana a te Maura!! 😘😘💙💙
@rossanarossi3565
21 күн бұрын
Grazie, sei molto brava, mi.iace xche' anche senza pesanti è itile
@ILovePilatesArese
21 күн бұрын
Grazie a te Rossana!! 😘😘💙💙
@ombrettacarnevaletti829
2 жыл бұрын
😘👍🤗 bravissima
@ILovePilatesArese
2 жыл бұрын
Grazie Ombretta!! 😘😘💙💙
@ombrettacarnevaletti829
2 жыл бұрын
@@ILovePilatesArese 💜
@danilatrepin8254
2 жыл бұрын
💪🏽😊💪🏽🙏🏽grazie. E a domani😘🌹
@ILovePilatesArese
2 жыл бұрын
Grazie a te Danila!! A domani!! 😘😘💙💙
@bellalo
2 жыл бұрын
Grazie mille è sempre un piacere seguirti 😊
@ILovePilatesArese
2 жыл бұрын
Grazie a te!! 😘😘💙💙
@flaviaferrari6186
Жыл бұрын
Grazie grazie 🙏
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Grazie a te Flavia!! 😘😘💙💙
@martadellorso3039
Жыл бұрын
Ciao Silvia😊. Sotto consiglio della mia nutrizionista avrei deciso di eseguire per qualche trmpo questi tuoi esercizi di pilates per le braccia. Ti ringrazio tantissimo per darmi questa possibilità e ti faccio i miei complimenti per l'armonia con cui riesci a spiegare gli esercizi. Avrei però un paio di consigli da chiederti. Ho infatti qualche problema a capire come funziona la respirazione durante i molleggi e, in oltre, ho il ginocchio sinistro un po sifulo e non riesco a inginocchiarmi bene. Avresti, per caso, qualche consiglio da darmi?
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Ciao Marta! Grazie per il tuo commento. Per la respirazione, nei molleggi lascia che vada liberamente, sganciandola dal movimento. E per il tuo ginocchio, non forzare il piegamento e se ti dà fastidio quando lo appoggi sul tappetino metti qualcosa di morbido sotto. Se hai bisogno scrivimi pure a info@ilovepilates.it 😘😘💙💙
@serelocci
2 жыл бұрын
Grazie!
@ILovePilatesArese
2 жыл бұрын
Grazie a te Serena!! 😘😘💙💙
@annapingitore5554
2 жыл бұрын
Grazie Silvia sempre top
@ILovePilatesArese
2 жыл бұрын
Grazie a te Anna!!😘😘💙💙
@irenasolecka1668
2 жыл бұрын
Le mie braccia Vi ringraziamo ❤️
@ILovePilatesArese
2 жыл бұрын
Grazie a te Irena!! 😉😉💙💙
@serelocci
2 жыл бұрын
Grazie 🌷
@ILovePilatesArese
2 жыл бұрын
💙
@rosellina9172
2 жыл бұрын
Grazie Silvia😍😘😘😘bellissima sessione😘
@ILovePilatesArese
2 жыл бұрын
Grazie a te!! 😘😘💙💙
@ludovicatartaglia4030
3 ай бұрын
Grazie❤
@ILovePilatesArese
3 ай бұрын
Grazie a te Ludovica!! 😘😘💙💙
@patriziagraziosi2499
2 жыл бұрын
Ti ho scoperta da pochissimo... ma sei già sul mio televisore con i tuoi allenamenti ogni giorno. Usi gli elastici? Li consigli? Sei bravissima. . ritrovo tantissimi esercizi che avevo dovuto sospendere .. grazie mille 😘
@ILovePilatesArese
2 жыл бұрын
Ciao Patrizia!! Benvenuta! 😉 Sono contenta che tu stia ritrovando tanti esercizi che ti sono familiari. Sicuramente puoi aggiungere l'elastico alla tua pratica!! Sul canale ho solo un paio di video dedicati, ma puoi aggiungerlo quando vuoi. 😘😘💙💙 kzitem.info/news/bejne/lKB_k4yYgX-YkoI
@patriziagraziosi2499
2 жыл бұрын
@@ILovePilatesArese 😘👍
@mariarosariamalangone7233
2 жыл бұрын
bellissima... l'ho fatta dopo il video di oggi 21 febbraio e...sono morta sui plank
@ILovePilatesArese
2 жыл бұрын
Grande!! Hai fatto un ottimo lavoro!! 😉😉💙💙
@incucinaconstefy2464
Жыл бұрын
Fantastica 😍😍
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Grazie Stefy!! 😘😘💙💙
@rossanarossi3565
28 күн бұрын
Grazie molto brne
@ILovePilatesArese
28 күн бұрын
Grazie a te Rossana! 😘😘💙💙
@raffaellatenerani8974
2 жыл бұрын
Sei fantastica😍
@ILovePilatesArese
2 жыл бұрын
Grazie Raffaella!! 😍😍💙💙
@silviabrighenti4972
2 жыл бұрын
Ottima pratica ! Grazie 💖
@ILovePilatesArese
2 жыл бұрын
Grazie a te Silvia!! 😘😘💙💙
@francescorossi1237
2 жыл бұрын
Poi la parte del Plank sui gomiti mi ha fatto tornare con la memoria alla Challenge sugli addominali dell'estate 2021. Bellissimi ricordi.
@ILovePilatesArese
2 жыл бұрын
Belle le challenge!! Comunque per il mese di marzo ho preparato una piccola serie per festeggiare l'arrivo della primavera!! Prestissimo su questi schermi!! 😘😘💙💙
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