No mês em que o Dia Mundial da EM nos desafia a dar dicas para ter qualidade de vida no dia a dia, o Qualidade Vivida vem com uma ótima dica para todos nós: faça Pilates! Mesmo para quem tem mobilidade reduzida, é uma ótima forma de manter-se em movimento, trazendo força e equilíbrio para corpo e mente. Assista o nosso programa e experimente você também! #QualidadeVivida #Pilates #WorldMSDay #LifeWithMS
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