Rozmowa z Piotrem Karlikiem, certyfikowanym trenerem personalnym i przygotowania motorycznego. Piotrek od wielu lat związany jest z siatkówką i jego wysokie kompetencje znają wszyscy. W ostatnich sezonach pracuje w "plusligowym" GKS-ie Katowice.
Ile powinien trwać "reset"? Co zawodnik powinien robić w przerwie między sezonami? Na co zwracać uwagę? Odpowiedzi na te pytania i wiele innych ciekawych kwestii, poruszył Piotrek w rozmowie z naszym kanałem! :)
Негізгі бет Piotr Karlik: "Nicnierobienie" będzie jak najbardziej w porządku!
Пікірлер