#садхгуру #диета #питание
Поддержать канал на Boosty boosty.to/mistyvoice
В видео Садхгуру рассказывает о том, как часто нужно есть в течение дня с точки зрения йоги. Если посмотреть на других животных, то можно увидеть что после еды они отдыхают, так как на переваривание тратится много энергии. Человек здесь не исключение.
Негізгі бет Питание часто, но малыми порциями | Садхгуру
Пікірлер: 33