►Подписка на канал / @antonyuzhakov
►Персональный тренинг и консультации youiron.ru/personalnyy-trening
►Сайт youiron.ru
►Мой VK vk.com/yuzhakovanton
►Группа в VK vk.com/youiron
►Мой FB / yuzhakovanton
►Instagram / youiron
►Telegram канал t.me/youiron
►Почта uaa0901@gmail.com
►viber/whatsapp +79636061965
►skype antonandreevich93
►Пособие по натуральному тренингу
youiron.ru/posobie-po-naturaln...
► Как повысить уровень тестостерона:
youiron.ru/kak-povysit-testost...
0:06 Такой вопрос. Возраст от 45, дети больше не планируются. Какое ПКТ для этой категории людей? Что убрать или может что-то добавить. Заранее благодарен.
7:49
Привет. Расскажи пожалуйста как научиться чувствовать мышцы,то есть существуют ли какие то методы развить нейромышечную связи и концентрации в накачке мышц? Спасибо.
Негізгі бет ПКТ ДЛЯ ТЕХ КОМУ 25-35, 35-45, 45+ ЛЕТ, КАКИЕ ОТЛИЧИЯ И НЮАНСЫ | КАК НАУЧИТЬСЯ ЧУВСТВОВАТЬ МЫШЦЫ
Пікірлер: 83