hocanın anlattığı ile sınavda çıkan sorunun alaka seviyesi
@travegocukaptan9842
5 ай бұрын
Harbiden amk ya
@cankalender7265
5 ай бұрын
Hswhhwwhwhgahahahahaha
@cihanbediz8520
5 ай бұрын
Arda Turan ve Bill Gates
@Jarlistaken
5 ай бұрын
Cihan ne kadar enerjik ve hareketliyse, yerinde duramıyorsa Güray hocam da bi o kadar sakin ve ağırbaşlı. video boyu kahkaha attım bu olaya ahahahahaha
@banabusiyahlaik
5 ай бұрын
harbi ahahhahaha
@uluerhan
5 ай бұрын
kim gelmeyecek diye sorsalar bile aklıma gelmeyecek olan adam 🤭 ama sevdiğim birisi, hoş gelmiş programa 😝
@efekldi.
5 ай бұрын
Benim rüyaların alaka seviyesi
@FK-us3hf
5 ай бұрын
Podcastin şu ana kadarki en iyi bölümü olabilir. Özellikle kanalın maksimum %5’inin podyum hedefi olduğunu ve hayatının sadece bu spor olduğunu düşünürsek çok faydalı bi bölüm olmuş.
@70baris12
5 ай бұрын
Adamı tanımıyorum ama güzel bir video olmus. bu tarz sporu hobi tarzında yapan kişilerle konuşmak çok güzel bence. Bıktık sporla kafayı yiyenlerden. Konuk çok iyiymiş video sonunda adama 1-2 güzel şey söyleseydin keşke o kadar üstünü çıkardı..
@nocigaretteyesmilk
5 ай бұрын
harbi orada ciddi bozuldu adam
@70baris12
4 ай бұрын
@@nocigaretteyesmilk ben olsam bende bozulurum adam emek vermis güzel bir şeyler duymak istiyor gürayda dümdüz bakıyor : d
@bekircagann
5 ай бұрын
alakasını anlamadığım bir ikili
@enesselduz
5 ай бұрын
Videoyu görünce şok oldum 😂
@zamangezgini6389
3 ай бұрын
😂😂😂
@__Alejandro__
5 ай бұрын
Çok eğlenceli bir video olmuş. Muhabbetiniz bayağı sardı valla. Cihan abinin diksiyonu ve ses tonu da çok iyiymiş.
@Limoss
5 ай бұрын
harikaydı tek solukta izletti kendini video en sevdiğim natural sporcu cihan albayrak
@evtv.muhammettalha4290
5 ай бұрын
Hocam anabolik uykuyu kesip sizin videonuzu izlemem formum için daha faydalı olucak gibi hissettim gece 5.30'da videoyu izliyorum
@ibrahimkahraman5108
5 ай бұрын
24:08 ben en azından kendi açımdan söyleyeyim. Her gün kendimi bitirene kadar yorup bir de üstüne haftanın her günü bunu yapmak yerine; en optimal şekilde, daha az vakit harcayıp, protein almak için daha az para harcayarak aynı gelişimi sağlamak benim için önemli. Sonuçta benim amacım bunu 1. Planima alıp hayatımı buna adamak değil, yapmam gereken işler, okumam gereken bir okul ve kendimi gelistirmem için gereken bir zaman var. Bunu yapmanın en iyi yolu da bu iş hakkindaki bilgimi arttırıp en optimal şekilde ilerlemeyi sağlamak. Diğer türlü sürdürülebilir bir süreç elde etmek imkansız zaten.
@vatansever507
6 күн бұрын
o zaman fitness crossfit vs olacaksın body building bu işten para kazanmak isteyen bu işi hayat disiplini edenlerin sporu
@buraktatldil5058
5 ай бұрын
Çok akıcı bir sohbet olmuş.Cihan abiyle devam videolari da bekliyoruz Güray Hocam.
@baron21310
5 ай бұрын
Hocam kamera açı değişimi baş döndürdü çok seri olmuş sanki.
@TurboViperEyesTV
5 ай бұрын
Videoyu baştan sonra izledim dinledim çok keyifli bir sohbet olmuş ve şaşırtıcı bir konuk oldu gerçekten, Cihan abinin alamadığı övgüyü ben yapayım gömleği çıkartınca gerçekten öyle bir biceps beklemiyodum iyi kötü vardı vücudu biliyodum zaten ama temelin önemi ve devamlılık demekki illa ilaç kullanmadan da kendini belli eden bir vücuda sahip olabiliyor insan. Böyle zamanında uh kas yapmış dediğim Aykut Elmas ve Halil İbrahim Göker vardı belki onu da buralarda görmek nasip olur elinize ağzınıza sağlık hocam. Seviliyorsunuz kendinize dikkat edin
@erenakyel4322
5 ай бұрын
Severek takip ettiğim iki değerli insanın sohbetini dinlemek çok keyifliydi aynı zamanda spor dışında hayata bakış açıları hakkında verdiğiniz bilgiler ders niteliğindeydi emeğinize sağlık Güray Ağabey
@orhanalabas2830
5 ай бұрын
KZitem, KZitem olmadan önce Cihan vardı. Hala var kral. Hala kaliteli. Çok severiz Cihanı. Seni de seviyoruz hocam
@semih2175
5 ай бұрын
çok kaliteli sohbet... okyanusta boğulmadan ve sadece çok basit ilkeleri benimseyerek doğal bir şekilde vucut geliştirmekte mümkün. Anlayana sivrisinek saz, anlamayana davul zurna az...
@Tombulefe
5 ай бұрын
harika bi bölümdü. yorumlarda cihan albayrak'ı alakasız bulanlara şaşırdım doğrusu hem eski bir dost hem de sporu hayatının bir bölümüne koymuş birisi. kim gelsin istiyordunuz ki başka?
@ahmetkeremtemel6590
5 ай бұрын
Çok iyi bölüm olmuş abi
@sydef7813
5 ай бұрын
hocam eczanede güray10 çalışmıyomuş
@mucitgadget1604
5 ай бұрын
Sadece seçkin eczanelerde bro !
@ahmetcakr34
5 ай бұрын
Kardeşim herkes kendi yerini belirler
@baskan599
5 ай бұрын
Pharmacy Ocean güray10 kodu ile
@TugcanSenrecper
5 ай бұрын
migrosta da geçse keşke, tavuk ucuzlar
@Ncncncnc47
5 ай бұрын
Yanlış deneme yapmışsın kardeşim BEYTULLAH10 doğru kod
@erenbaca8490
5 ай бұрын
Güray hocam, beraber bir antrenman videosu yapmayı düşünebilirsiniz. Cihan hoca uzun zamandır gördüğümüz bir insan fiziğini merak etmiyor değiliz.
@MyMrDuffy
5 ай бұрын
Hocam Aykut Elmas ve Halil İbrahim Göker'de gelir mi? 😅 şaka değil sonuçta onlarda yıllardır istikrarlı spor yapıyorlar.
@derv2easy
5 ай бұрын
celal şengör ile eren karayılan
@piyade2
5 ай бұрын
hocam yine altın değerinde bir video olmuş, sonraki bölümlerde konuk olarak yüke aestheticsi alırsanız çok güzel sohbet dönebilir bence. beytullah10 ile saygılar.
@orkunsamiloglu3132
5 ай бұрын
Özgün bir sohbet ortamı ama biraz baskınlık seziyorum.Güray hoca çok mantıklı adam Cihan Albayrak'ı ilkez dinledim çok keyifliydi.
@YouTubekullanicisi367
5 ай бұрын
Sohbetler çok güzel hocam devamını beklerizzz Cihan abide sevdiğimiz saygı duyduğumuz bir isim kendisini dinlemek bizim için zevkti
@ahmetkemaloztemur
5 ай бұрын
41:32 de ramazan davulu gibi patladım :D
@anlaslan6549
5 ай бұрын
abi çok güzel ya bana bunlarla gel. mühendis adamım ben banane tank gibi adamlardan bak bebeye mis gibi fiziğini yapmış işini gücünü de götürüyo bi yandan. en keyifli bölümdü. daha fazla natty insan getirirsen dinleriz.
@omergonul59
5 ай бұрын
Müthiş bi konsept sohbet tarzı olmuş bunu barış hocaylada yapmanızı çok isteriz ❤
@trankobuskasmedicine9080
5 ай бұрын
Yani güray kırmadan bi kaç kez lafı sokmuş tebrik ederim, 10 yıllık antrenörün biz bu adam kürlü diyince inanmıyorlar ama gerçekten tecrübeli gözler bunu anlayabiliyor :)
@Kasvo09
5 ай бұрын
kanka 1 kere kullanmış bu girer mi ki:)
@Matsupealper
5 ай бұрын
Cihanın şu an kürlü olma ihtimali 0. Eski haline atıf yapıyor.
@trankobuskasmedicine9080
5 ай бұрын
@@Kasvo09 bu senın dedigine güray bile inanmıyor dostum 😂
@trankobuskasmedicine9080
5 ай бұрын
@@Matsupealper şu an olmaybilir kardeşim yakın zamanda kullanmışyır bu kalitede miktarda adelenin güzel kürler olmadan olmayacağına güray bile defalarca videoda inanmadıgını belirtiyor şaka ile güzel dostum yapmayın 😂
@daree7083
19 күн бұрын
Çok akıcı program olmuş, seviyoruz.
@robertdowneyjr.5455
5 ай бұрын
Hocam elinize sağlık. Gerçekten akıp gitti, bittiğini fark edemedim bile . Cihan abi de hep tanıdığım gibi 10 numara adam. Seviliyosunuz
@bktrdnz1168
5 ай бұрын
18:18 kadir hoca için kötü bir şey dememiş ama yerleri fayans olan salon tabiri ne kadar boş, herkes metropolde mi yaşıyor? biz evin bodrumunda başladık. arkadaş 30 yaşındaymış 14 yaşında çocuk güldürecek mizah yapıyor onu da kötü yapıyor. kadir hocanın tek başına kamera karşısında yaptığı iş seninkinden daha entertainment onda haklısın.
@fistiksevmem4582
5 ай бұрын
Videonun kalitesi aşırı iyi ses, görüntü, sohbet, kamera
@_luckyFisher
5 ай бұрын
İlk başta kel alaka demiştim ama gerçekten ne hakkında konuştuğunu biliyormuş konuk. Pozitif bir sürpriz olacak şekilde güzel bir bölüm.
@mertayhankart5383
5 ай бұрын
Master of Puppets solo reelsi atar mısın Güray abi
@affrella7942
5 ай бұрын
Videoyu kapatınca Güray: ben tuvalete gidiyorum 5 dakka sonra arkamdan gel cihan
@onryrd
4 ай бұрын
Küçük bir not defterine, telefona vb. neresi kolay geliyorsa, setleri/repleri not almak süper mantıklı bir hareket bu arada. İster casual ol, ister profesyonel... Eğer bu işi kendi temponda ama bilinçli yapıyorsan ve benim gibi aynı harekette geçen hafta ne yaptığını hatırlamıyorsan, progressive development takibi için bence elzem.
@fistiksevmem4582
5 ай бұрын
cihan albayrak anlattığı hikayede yalan konuştuğunu düşünüyorum ya hepsi yalan ya da eksik/fazla bi şey anlattı çok net
@gwriter4662
5 ай бұрын
Anlatırken fikrini değiştirdi gibime geldi ama adamın günahını almayalım🐺🇹🇷
@mehmetgunes4306
5 ай бұрын
Cihan,katılıyorum fikirlerine ,bu spor beni disiplinli motive ve daha zinde hissetiriyor ve daima hayatımda olacak birşey
@azizbarsuz323
5 ай бұрын
sonraki bölüm Beytullah Hocam gelsin
@okanunu548
5 ай бұрын
ilaçsız 10 15 sene yapan insanlar da var bu işi boyle insanlarıda çıkardığın için teşekkürler.
@bulentkoseoglu1715
5 ай бұрын
ya hocam asıl gerçek eski dostunuz olan jumboalafla ne zaman podcast gelicek
@emir6679
5 ай бұрын
Küsler gelmez
@bobbycharlten822
5 ай бұрын
Bilge Adam Reisle podcast yap
@dusukelodabirdeli4878
5 ай бұрын
hem spor yapan hem gitar çalan biri olarak sohbetten çok zevk aldım
@zifiri6028
5 ай бұрын
Yaşın kaç senin 40yılını spora vermiş KADİR HOCAYA figür diye konuşuyorsun?
@yusufsen1939
5 ай бұрын
Kaçıncı dakikada söylüyo
@zifiri6028
5 ай бұрын
18:16
@lFurkan
5 ай бұрын
30 yaşında gayette konuşabilir Kadir Hoca dediğimiz insan eğlendirmesi ve anılarıyla izleniyor
@ugurcanozturk1753
4 ай бұрын
Boş yapma kadir hoca kim amk ilah mı isteyen istediği yorumu yapabilir ikiside sosyal medyada. Sosyal medyadaysan eleştirilmeye açık olcaksın. 40 yılını spora da verse bir şey bilmeyen bir adam böyle bir adama hocada denilmez . Adam herkese küfür ederken sesiniz çıkmıyor birisi Kadir denilen figüre laf yapınca hemen savunmaya geçiyorsunuz . Herkesi baş üstüne çıkarmaya alışmışsınız
@mustafamulayim8191
5 ай бұрын
13:04 bugün masa açmıyoruz donumuzu açıyoruz
@ugurmertsoylu1640
5 ай бұрын
Kanalda sedanter bireyleri görmek güzel hocam 😄😄
@Pelsanat
5 ай бұрын
Kadir lavuguna haddini bildirdiğin için tebrik ederim hocam abone oldum
@Poncikcutie
5 ай бұрын
Nasıl bir araya geldiler anlamadım ama çok iyi video olmuş.❤😅
@qua9mire
5 ай бұрын
şu ana kadarki en iyi konuk
@Dama-uj7kk
5 ай бұрын
Hocam kameraların renk tonunu eşitlerseniz daha iyi olacak gibi ❤
@boray9737
5 ай бұрын
güray hoca, adam biraz övmeni bekledi hemen kestin
@back9465
5 ай бұрын
güldüğüm tek podcast güzeldi valla eğlendim baya
@burakkaya1874
5 ай бұрын
ibana yansır :D:D 29:53
@mehmetc5809
5 ай бұрын
güray hocanın, bir sürü yeni cijnsiyet geldiğine göre dediği yerde patladım ahhahahahhaha
@crowlc9416
5 ай бұрын
güray hocadan en sonda gelen ben spor konusunda yalan söylemem esprisi cok iyiydi JDKJFVKHESFVEK
@51TEK51
3 ай бұрын
video ortasındayım çok iyi sohbet dönüyor
@ce.emir7
5 ай бұрын
kanalın rahatlığı tatlı ya
@aybarssirinnar3750
5 ай бұрын
Başlık da video da çok bomba olmuş
@bobyeren7282
5 ай бұрын
bu kadar güzel bir video olamaz cihan la idman gelsin diyenler +1
@antoniobanderasceviroglum.
5 ай бұрын
ya cihan hoca muhtemelen bu yorumu görmez ama üstündeki gömleğin marka modelini bilen var mı beyler tam istediğim kumaş ve renk yardımcı olabilcek var mı be
@keyzersoze4973
5 ай бұрын
Güray Aydını gitar çalması için stimüle eden ADAM gibi ADAM
@tahoejj9880
5 ай бұрын
Süper olmuş 🎉🎉
@ozgurkarakelle
4 ай бұрын
Tam bi pazar kahvaltısında izlemelik videoydu ve öyle yaptım çok zevkliydi
@korkusuzkorkak13
5 ай бұрын
Güray hayattan bezmiş gibi
@strafecas4296
5 ай бұрын
guray hocam tek seferlik antrenman programı alacagım sizden kişinin şu anki formuna göre hazırlıyorsunuz degıl mı ve kac aylık oluyor verdıgınız program ?
@fatihcoban7114
4 ай бұрын
Çok keyifli bir sohbet olmuş
@baybaybars
5 ай бұрын
Akormerkezi dediniz bir anda kalbimden vurulmuş gibi oldum ya ❤
@HasanVSazan
5 ай бұрын
Çok güzel sohbet 🙌
@suleymany.1723
5 ай бұрын
Adamı dinlerken bir fitness nerdüne dönüştüğümü fark ettim
@Abupp
5 ай бұрын
nerden duydun bunu
@mehmetnuralsal5665
5 ай бұрын
çok keyifli bir bölümdü teşekkür ederiz hocam
@mustafabekiroglu
5 ай бұрын
Baklava ile Ayran içmek gibi ilk başta çok saçma geliyor ama Yemeye başlayınca Hoşuna gidiyor
@Elxansoy
5 ай бұрын
Başarılar❤
@emredogan8063
5 ай бұрын
Cihan albayrak yan profilden luka doncic'e benziyor.
@Gelisen_Beyin
5 ай бұрын
Keyifli bir videoydu. 👍👍
@nadas5050
5 ай бұрын
serdar aktolga ile gelir mi abi.
@_MertT
5 ай бұрын
silver datejust , klasik güzel bir seçim
@Yavuzyx
5 ай бұрын
Para bulunmuş
@baykantas7656
5 ай бұрын
teşekkürler güzel muhabbetti. Mikrofonları yaka yapın :)
@tytparcaliom
4 ай бұрын
Sohbet harika siz harikasınız
@BilalAsll
5 ай бұрын
O zaman sonraki bölüm Halil İbrahim gökler veya Aykut elmas
@boralff
4 ай бұрын
YA HOCANIN SAAATİ NEEEEE
@qwerrylime642
4 ай бұрын
Çok kaliteli sohbetti ya
@erentanriverdi6813
5 ай бұрын
Hocam cok seviliyosun cok keyifli fakat ufak yapici yorumum kamera acisi cok kisa araliklarla degisiyor ve bu biraz yoruyor. Hic gerek yok bence bir kac sankyede bir aci degistirmeye.
@piq7
5 ай бұрын
Genç mi, orta yaş mı kavramında aradığınız gruba, ‘genç yetişkin’ denebilir.
@Kadoooooo695
5 ай бұрын
Eren Karayılanla idman gelsin
@simaarr
5 ай бұрын
abi killswitch engage çalabilirsin, egzantrik riffleri var çalarken kendini çok güçlü hissettiriyor :D
@1Oquzhann
5 ай бұрын
Kanal sahibi bana nedense egolu geldi cihan kardeşimde çok doğal ve samimi genel olarak keyifli bir video olmuş
@zafertalanc8065
5 ай бұрын
Nerden buldun bunu diyerek Cihana özel bir şaka yapalım bari
@ismailbengisu531
5 ай бұрын
Çok çok güzel bir sohbetti beee👏👏👏😊
@salimozel2576
5 ай бұрын
normal çinko karbon, hayatı fitnes olmayan insanlar için çok güzel bir bölüm olmuş
@dogutez
5 ай бұрын
Ben nerde kiminle ne zaman video çekeceği belli olmayan Cihaz Albayrak
@Imran-qz3xm
5 ай бұрын
Güzel yayındı. Teşekkürler
@cagdaspolat5486
5 ай бұрын
Hocam efsane gidiyorsun devamm
@bekircil7703
5 ай бұрын
abi antidepresanı azalt ruh gibisin :)))
@UCqwHSa50DJOiRybh5ZO39Ww
5 ай бұрын
steroidin bahsedilmeyen tarafı da böyle şeyler işte
Пікірлер: 242