Сергей все что вы рассказали в общем так и есть, но есть большое Но. Раз разговор о США, то из своих наблюдений. Когда я прибыл в США население страны было 240 миллионов, на сегодня около 340 . Это население нужно кормить, при этом посевные площади , луга стремительно убавляются под застройку жилья, складов, заводов, солнечными батареями и мельницами. Второе, только незначительный процент населения может позволить себе питаться естественным мясом и прочими продуктами. Кстати последние лет 5-8 я стал замечать , что некоторые продукты стали лучшего качества. Если раньше любое мясо вызывало привкус лекарств, то сейчас этот привкус исчез. Если раньше молоко не скисало в простоквашу, а делалось горьким и зелёным, то сейчас мы постоянно покупаем это же молоко из которого получается вкусная простокваша. Появился выбор хорошего вкусного хлеба . PС. Я 30 лет гонял фуру по стране. Большенство водителей очень , до уродства жирные. Причина одна. Я наблюдал в ресторанах Truck Stops как они питаются. Это огромные блюда еды и не раз в день. Аргументы что это от сидячей работы, работы днём и ночью, это не имеет к проблеме ожирения. Обжорство главная причина. Главное не быть рабом собственной кишки.
@Maxim_Slim
Жыл бұрын
Есть дух еды, так же как и дух самоубийства.
@sibirochka2023
4 ай бұрын
Обжорство от сиетещированной еды обеспечено. Когда в природную пищу добавляется, жир, соль и сахар, специи и усилители вкуса в определенных пропорциях, то не впасть в обжорство очень трудно. Переесть яблок или морковки очень трудно. Огурцы без соли или редиску тоже много не сьешь❤
@FattyFnat
2 ай бұрын
От сидячей работы при обжорстве ...Если бы они обжирались но после пахали бы в степи или рубили лес как их предки то обжорство было бы только на пользу но гиподинамия отменяет все плюсы сытного питания .
@FattyFnat
2 ай бұрын
@@sibirochka2023 Кстати вот подслащенная тёртая морковь как наркота ...Помню по своему советскому детству . Это такая штука которую можно есть в огромных количествах . Потенциально опасный продукт ...Конечно морковь полезна в отличие от конфет и сладкой газировки но с сахаром становится такой же опасной нарко-приманкой для обжор .
@VitekXP
Ай бұрын
@@sibirochka2023Переесть яблок и моркови трудно? Ахах. Когда я могу за день уложить 4 - 5 кг яблок из старого беспризорного сада советского образца это по-вашему адекватное количество? Другой вопрос, что от такого количества яблок в меня почти не умещается другая еда. Сейчас уже стал контролировать объем поедаемой пищи, независимо от ее вида и происхождения. Огурцов, когда работал с ними поедал и того больше, но там по причине того, что выдержать юному организму 16-часовой рабочий день без обеда тяжело, а огурец такая еда, что меньше калорий, пожалуй, только в дроблёных кирпичах. 😅 И те условные 5 - 6+ кг воды которые я прогонял через себя в виде воды мало на что влияют. Это скорее попытка обмануть организм, что дескать ты что-то ешь. С морковью дело гораздо серьезнее. Моя подруга после морковки попала в больницу с отравлением. И нет, не надо искать там химию, обработку, добавки, инфекцию и т. д. Ей диагностировали отравление каротином. Дело в том, что моноедение овощами и фруктами это не самая сбалансированная диета. На ней сложно набирать вес по причине перекоса нутриентов и дефицита многих из них. Грубо говоря, сколько бы вам кирпича не привезли, но дом из него одного вы не построите. Проблема американского ожирения в том, что с едой поступает в целом все необходимое но в неадекватных количествах, перекос если и есть в сторону жирного, простых и короткоцепочечных углеводов, то он отнюдь не приводит к дефициту по другим "позициям". Проблемы синтезированной еды не существует нигде в мире по причине отсутствия такой еды как явления. Возможно есть проблема особенности понимания вами данного термина. Если вы сумеете разработать дешёвый способ химически синтезированной пищи, я уверяю, что Нобелевская премия вам гарантирована. Дерзайте!
@tatianatarasuk877
Жыл бұрын
У нас пол села выращивает помидоры, огурцы и ТД старым способом. Химикаты дорогие, всё натуральное. Куры яйца несут даже в мороз. Добро пожаловать в Украину!
@peeper2208
Жыл бұрын
Зважаючи на повсякчасні обстріли, ласкаво просимо.
@tamaraf8003
Жыл бұрын
Вже орди сунуть...
@НатальяПшеничка-ы4д
Жыл бұрын
Да, но некоторым нечего тут шастать.
@liliiapiskun5561
Жыл бұрын
В Украине технологии выращивания сельскохозяйственной продукции почти такие же... Если не применять эти технологии - ничего не вырастет и не будет иметь товарный вид.. Разница в том, что у нас качество земли ещё было лучшее и осталось много чего натурального...
@lidiiabalakshyna1814
Жыл бұрын
Яйцо пожаришь, воняет медициной, не возможно есть
@korearoughterrainchannel4104
Жыл бұрын
Ой пан Сергей, не нужно было поднимать тему мяса. Трупное окоченение исяезает через 36-72 часа. Корея и Япония сидит на американской говядине и никто не стал толстым как американцы. Причина набора веса в Америке - лёгкие дешовые углеводы и жиры а не мясо. Это выпечка, сыры, жидкие углеводы. Про saturated fat вообще не правильно сказали, В 2004 годах CDC (США) рекомендовал американцам снизить потребление насыщенных жиров. Обзоры American Heart Association 2006 года рекомендуют, чтобы люди получали из насыщенных жиров не более 7% калорий.
@andriiandrii9439
Жыл бұрын
Огромное спасибо за поднятую тему. Как мало полезной информации на злободневные темы и также мало подписчиков на каналах, вещающих о них.
@user-lyod9
Жыл бұрын
На то она и злоба ! Дня .
@lisashik7670
Жыл бұрын
Г- н Любарский, огромное СПАСИБО! Не устаю "снимать шляпу" перед Вами. Вы совершенно изумительный, талантливый, неординарный ЧЕЛОВЕК!
@kirgrinev
Жыл бұрын
Не устаю снимать шляпу)))) Это Перл!!
@michaelyelin5229
Жыл бұрын
Спасибо!! Всегда очень интересно,не оторваться!!! Шалом,до 120 лет!
@lilyagorn8949
Жыл бұрын
Спасибо огромное. Суперполезная лекция для тех, кто не боится знать правду. Продолжайте, пожалуйста, ждём следующих лекций на эту тему.
@Olhaolx33
Жыл бұрын
проблема не в продукте а в культуре питания и в подвижном образе жизни.В хороших районах люди стройняшки.Кстати теля в естественных условиях становится бычком к 2 годам а в 10 лет вы его есть не сможете он будет деревянным.
@EmmaLizzyy
6 ай бұрын
Вот-вот. Видимо, все восхищающиеся - городские жители. 8 лет быка могли держать ради оплодотворения коров, и то, если была нехватка этих самых быков. А уж на мясо столько держать - это чья-то большая фантазия. Мой личный опыт: Я выросла в селе (в Молдове). Все ели только домашнее (овощи, фрукты, мясо, молочка, мука, масло - всё своё, сделанное своими руками/руками односельчан). Печенье/пирожки были по праздникам, покупное печенье и конфеты - по очень большим праздникам. На всякие пестициды денег не было, жуков и иную живность собирали/отгоняли сами. Молдаванки были в основном поджарыми, тоненькими, стройными. А мы, со славянскими корнями, после 30 - все толстые. Ни всё натуральное, ни тяжёлый физический труд не спасает от ожирения. Не знаю, связано ли это с генами, или с привычками - наши молдаванки активнее, шустрее, а мы - тяжелы на подъем 🤷♀️
@Nestor_Fremen
3 ай бұрын
это точно, у коровы после 3-х лет уже будет жесткое мясо, что уж говорить о 8-ми годах... Телят на мясо выращивают чуть дольше, чем свиней- 9 месяце до года. И это на траве и зерне без всяких гормонов и антибиотиков
@margaritakanarita7435
2 ай бұрын
@@EmmaLizzyy глупости не говорите! Я-русская, 44 года, вешу 65 кг при росте 178. Всё дело как вы питаетесь. Русская еда-жирная еда(исторически сложилась из-за природных условий), поэтому большинство людей после 30 лет выглядят полными. Плюс культура поедания вкусняшек: тортиков, пирожных. Пересмотрите свой рацион и тогда вы похудеете.
@EmmaLizzyy
2 ай бұрын
@@margaritakanarita7435 Так а вы при чём к моей истории?
@margaritakanarita7435
2 ай бұрын
@@EmmaLizzyy я вам ответила относительно молдованок. Вес тела не относится к национальности, а напрямую зависит от того, что вы едите каждый день
@kseniadekermen3940
Жыл бұрын
Лет 30 назад в Америке писала натюрморт несколько дней с виноградом. Очень вкусный, крупный, полутемный. Клевала его потихоньку. Уехала на каникулы и выбросила в мусорный бачок, забыла вынести. Приехав через неделю, обнаружила этот виноград таким же свежим. Вынула из мусора и дописывала натюрморт еще несколько дней. Больше этот сорт не покупала. Сейчас в Греции у меня несколько сортов растет и вижу сколько напастей и труда, если выращивать без химии.
@y.5707
Жыл бұрын
Выпечки много сладкой, напитков, мороженое-длиннющие ряды😅А уж какие тележки, наполненные доверху!!! Покупают всё подряд.Попервоначалу я ошалела от изобилия продуктов и толстяков , потом привыкла. Сама держусь!!!!! И люблю Америку ❤
@Alex-xb2to
Жыл бұрын
сахар это легкий наркотик, вот и жрут его тоннами
@tatyanafurman4803
Жыл бұрын
Не такой уж и легкий. Если сравнить сколько народу умирает от сах.диабета и от других наркотиков,думаю от сах.диабета умирает больше.
@kriskamara5252
2 ай бұрын
Интересно из какого вы штата? У нас в Миннесоте нет практический толстяков.
@Petya-Ivanov-
27 күн бұрын
Когда во времена перестройки в СССР некоторые советские дети начали попадать по обмену в американские школы на месяц-другой где ходили в школы, то их поразили те огромные толстушки-девушки их ровесницы, что сидели в тех классах.
@ВолодимирГунько-д8щ
Жыл бұрын
Дякую! Безмежно цікава тема. Чекаю продовження і поглиблення.
@ВалентинаСтепанова-с9л
Жыл бұрын
Просто браво, г- н С.Любарский! Имею отношение к медицине, но в очередной раз заставили смотреть и слушать вас с открытым ртом. Вы правы: уровень, как минимум, кандидата медицины! Кратко, системно, последовательно,великолепным информативным языком. Спасибо! Ждём продолжения семинаров.
@ВениаминБиленький
Жыл бұрын
Ой, мама, куда я попал? "Какая чушь, я убежать готов. Пожалуй лопнет голова от вздора. Я словно слышу песню хора Ста тысяч круглых дураков" Гёте, "Фауст" Как может человек "Имею отношение к медицине," (Ваши слова) утверждать что ролик подтверждает " уровень, как минимум, кандидата медицины" И Вы это подтверждаете? Не приведи судьба оказаться мне пациентом в клинике с Ваши "уровнем познаний". Любарский порой допускает такие вопиющие ошибки и Вы их не видите? Если бы строителю сказали бы что кирпич состоит из домов, то строитель (да и любой не строитель) посмотрел бы на говорящего как на сумасшедшего, а ведь Любарский допускает именно такие ошибки (23-24 минута) Как всё запущено, куда катится мир?
@kamendant9987
Жыл бұрын
плохо вас учили в медицинском, значит. В СНГ небось.
@ТаняМаня-я7л
Жыл бұрын
Эффект Даннинга-Крюгера
@valonutube
Жыл бұрын
Я понимаю, что о micro biome знают не так много людей и это сравнительно свежая информация, но все о чем Сергей говорит - правда. Даже то, что некоторые кишечные бактерии присутствуют в мозгу человека и животны (я этого не знал, проверил - это открыли к 2018 году).
@ТамараДидок-ф3б
Жыл бұрын
В головном мозге не может быть бактерий у здорового человека. Но есть "другой мозг"-- кишечный, кстати, открытый недавно американскими учёными.Это т.н. энтеральная нервная система, и взаимодействие с головным мозгом она осуществляет посредством нейромедиаторов, к-рые регулируют работу как мозга, так и кишечника. Но находится этот " мозг" в кишечнике, в его микробиоме!
@светагниденко-ъ1е
Жыл бұрын
Спасибо Сергей!Какую бы тему Вы не освещали-это всегда почва для размышления.🤔
@igorkovalenko1576
Жыл бұрын
Очень полезно и интересно, спасибо!
@tetianacinnamon3142
Жыл бұрын
Дуже дякую Вам за таку корисну інформацію🤗 Я вчилась нутриціології, тому мені ця тема близька, особливо тема привентимної медицини. Нажаль така версія здорового способу життя не дуже популярна зараз. Дуже б хотіла продовження теми харчування. Ви мені відкрили достатньо багато нового. Сподіваюсь Ви поділитесь ще знаннями, які маєте на цю тему.😊
@semyonsemyonych2304
Жыл бұрын
Сергей, огромное спасибо за эфир. Сам на личном опыте убедился в формуле :"Мы то, что мы едим".Пять лет назад имея вес 130 кг перешёл на правильное -дробное питание. Сбросил 45 кг., ушла подагра, гипертония, высыпание на коже, повысилось лебидо(это с учёт, что мне уже 60 лет) Занялся физкультурой и активным отдыхом. Хотелось бы услышать Ваше мнение по поводу кофе.. О его пользе, вреде, так как сам являюсь любителем этого напитка. Ещё раз спасибо за вашу работу.
@peeper2208
Жыл бұрын
Либидо повысилось на смазливую молодуху, или на старую добрую жену? Ну, раз уж пошла такая пьянка!
@MGHOW.
9 ай бұрын
Кофе полезно. Сергей рассказывает мягко сказать странные вещи. Если интересуешься здоровьем рекомендую канал доктора Петрика и канал Максима Погорелого.
@sibirochka2023
4 ай бұрын
Кофеин из кофе неполезен.
@ЕкатеринаМихайленко-к7и
4 ай бұрын
@@sibirochka2023пила заварной кофе,совсем без фанатизма,заметила дает какое то учащение сердцебиение,хоть и добавляет энергии...кинула вопрос на карты таро,показали кофе для меня это перенапряжение...отказалась
@ромагалин-е7р
3 ай бұрын
от кофе сужаются сосуды, процесс медленный но эффект стойкий
@Serhiy5660
Жыл бұрын
Хорошо что в конце уточнили, что это ваше мнение и вы не эксперт. А то столько неподтвержденной ничем информации, простые и сложные углеводы перепутали совсем смысл (хлеб как раз таки из сложных, а вот сахар, в нём например, простой, а целюлозу мы не перевариваем, так как мы не коровы с их бактериями, поэтому это не входит в классификацию сложных/простых углеводов, но употреблять ее нужно тоже). Посыл особенно в начале видео может и верный, но аргументации и фактов просто нет практически в видео, а под конец уже начинаются прям видно, что случайно услышанные где то вещи. В общем можно просто по очереди разбирать детали в видео
@MichaelWeizenfeld
Жыл бұрын
Имелось в виду не простые/сложные, а быстрые/медленные углеводы. То есть про гликемический или инсулиновый индекс. Про целлюлозу он и сказал, что коровы могут ее перерабатывать, а не мы.
@hopeyokulele5684
Жыл бұрын
Особенно удивило "бактерии в мозгу" и " общаются с кишечными бактериями"... Надо проверить.
@ИванИванов-б4ш8ч
2 ай бұрын
Совершенно с Вами согласен. Отдельные неточности есть. Но в целом проблема названа.
@veerous
16 күн бұрын
@@hopeyokulele5684 я проверил они со мной теперь общаются каждый день и ночью спать не дают я их завтра выну!!!11
@Sunnyday745
Жыл бұрын
Спасибо! Очень интересно, хотелось бы узнать Ваше мнение, Сергей, на счёт ферментированных продуктов, в частности о соленых (не маринованных) огурцах, квашеной капусте и др.
@Zakhar4929
Жыл бұрын
Шикарные продукты. На заквасках, ферментированные. Над ними ведь уже поработали бактерии. Вам меньше работы 😂, пищеварение и усваиваемость лучше
@TinTaBraSS777
4 ай бұрын
ферментация это в переводе на русский разложение гниение соленые продукты ферментированными не являются маринованные так же вы видать модное словцо в женскои журнале вычитали )
@mafiamafia915
Жыл бұрын
Известная информация, но вспомнить её лишний раз не помешает. Спасибо за полезное видео!
@викторздоров
Жыл бұрын
Здравствуйте уважаемый Сергей! Хочу довести до Вашего сведения о зоотехнических требованиях по выращиванию крупного рогатого скота (КРС). На мясо выращиваются только бычки при естественном содержании до 1,5 - 2 летнего возраста (в зависимости от породы, места выращивания, способа кормления и сбалансированности корма) и не более. Корова же на мясо используется в случае её выбраковки и тоже до 2 - х летнего возраста, ибо коровы предназначены для получения молока примерно до 9 - 12 летнего возраста, дальше - на колбасу. И в основе питания КРС, овец находится сухой корм - сено, солома (ячменная, гороховая, гречишная), так, как трава бедна протеином (белок) и для его восполнения КРС вынужден съедать большое его количество. У коров это приводит к снижению жирности молока, ухудшению пищеварения, в у бычков - уменьшается набор веса. Что касается использования мяса - парное мясо не имеет достаточной питательной ценности вследствие отсутствия незаменимых аминокислот, поэтому после забоя мясо в тушевом виде проходит стадию посмертного окоченения в течении не менее 48 час. при t 2-3 гр. С. Что касается использования энзимов - это ферменты белковой природы, находящиеся в клетках любых живых организмов и привнесение их извне это нонсенс.
@rb7666
Жыл бұрын
В смысле отсутствие аминокислот? а почему они там появляются после окоченения?
@ПетрПетрович-р4г
Жыл бұрын
Очень интересно, почему в сухом корме больше белка чем в свежей траве? Меня давным-давно в школе учили, что белок вообще-то вырабатывается в желудке коровы при помощи бактерий, иначе откуда берут белок дикие травоядные?
@BozhkoDmitro.1967ua
9 ай бұрын
Дякую, що підтримали в своїй особі і своїм дописом сучасну науку, маєстро зрідка помиляеться, як , наприклад з5-8 роками відгодівлі яловиччини. Щоправда, можливо, мова йшла про американських бичків(бізонів, зубрів, чогось схрещеного з слоном?).
@BozhkoDmitro.1967ua
9 ай бұрын
@@ПетрПетрович-р4г Бобові(соя, вика, горох) багаті на рослинний білок, протеин.
@marinazenkina3449
13 күн бұрын
Уважаемый Виктор! В своем посте Вы приводите нормы для России или США?
@nwsome
Жыл бұрын
Спасибо за видео. Переехав в Армению (из Москвы), мы с женой были поражены, насколько вкусные здесь овощи, фрукты, мясо и молочка.
Вы б лучше не задерживались там, армяне Вас легко выдадут обратно за неявку по электронной повестке.
@ВладимирБеседский
Жыл бұрын
Мне под семьдесят!) Три года назад перешел на кето диету и замечательно себя чуствую!) Питаюсь белками,жирами, клетчаткой!) Исключил все сладкое и мучное!) За эти годы сбросил 30 кг избыточного веса !) Окружающие мужики с огромными пивными животами убеждены, что я сошел с ума!))
@user-lyod9
Жыл бұрын
Они считают сумасшедшим потому что у вас живота нет ? Я так понял .
@ВалентинаСтепанова-с9л
Жыл бұрын
Браво, Владимир!
@peeper2208
Жыл бұрын
В дитинстві бабуся мені казала: "Сало без хліба дурне!" Я не уявляю шматочок шинки без хліба, або борщ без пампушки! Як відмовитись від хліба?
@ВладимирБеседский
Жыл бұрын
@@peeper2208 отказаться от мучного, пожалуй это самое трудное!) С детства любил пельмени, варенники, позы, блины, разнообразные пирожки и рыбные пироги!)) Но мне легче было себя убедить- все же в жизни ел и пробовал- почему же на старости лет нельзя себе что то и запретить!)) Сало тоже можно употреблять без хлеба, надо просто себя убедить , что вы жуете не сало ,а жвачную резинку и потом привыкните !)))
@varaeva5903
Жыл бұрын
@969 с салом и борщом это ничего страшного, в пределах нормы можно сказать. А вот выпечка, печенюшки... вот где вред... и отказаться трудно.
@HenriqueoNavigador
Жыл бұрын
Покупатель на рынке спрашивает продавца: "Скажите, эта 🥕 с ГМО?". "А почему Вы так спрашиваете?", спросил продавец. "Да, а почему Вы так спрашиваете?", спросила 🥕.
@lilyagorn8949
Жыл бұрын
Спасибо, сделали утро своим комментарием 😄
@HenriqueoNavigador
Жыл бұрын
@@АлексПовод 🥕.
@jewgeniakomarova1478
3 ай бұрын
Всё, что мы едим, переваривается и разлагается нашим организмом при помощи соответствующих ферментов. Белки, скажем, разлагаются на аминокислоты, из которых затем строятся белки нашего организма. Точно так же на составные части разлагаются и молекулы ДНК - а именно, на фосфорные соединения - «аккумуляторы» энергии- и азотистые основания, из которых впоследствии и строятся ДНК-молекулы нашего организма. То есть, никакие «гены» из пищи в наши ДНК не встраиваются» - ни натуральные, ни введённые в процессе генной модификации. Для биохимика, которым я являюсь, это элементарно. А незнакомых с биохимией запугивают ГМО
@HenriqueoNavigador
3 ай бұрын
@@jewgeniakomarova1478 Спасибо Вам за развёрнутый ответ. С биохимией, я действительно не знаком и не знал, что ГМ продукты питания, не оказывают на организм человека пагубных воздействий. А это - просто анекдот. Просто посмейтесь.
@kamendant9987
Жыл бұрын
Всегда соглашаюсь с уважаемым господином Любарским, но в этом ролике он кардинально заблуждается рассуждая явно не о своей теме. Для начала ответ почему реально американцы толстые. Два фактора. Первый - самое большое потребление калорий на душу населения на планете. Второй - малоподвижный образ жизни (из-за очень развитой инфраструктуры и капиталоёмкой (автоматизированной) занятости). Открываете эти две статистики и проверяете мои слова. Вы можете есть натуральных бычков (которые кушают траву со свинцом у дороги) или огурцы с огорода (в которых к слову нитратов гораздо больше чем в ГМО) сколько угодно. Но если вы будете есть столько и двигаться мало вы будете толстым. Физически невозможно другое. Никак. Либо ешьте менее калорийную пищу, либо больше работайте физически. В ролике очень много дилетантских рассуждений. Например консерванты (внезапно!) в изобилии содержатся в натуральной еде, иначе она бы просто не существовала в естественной среде. Организм без труда с ними справляется. Вопрос лишь в концентрациях (к слову, яблоко для муравьёв было недостаточно сладкое). Но с ними всё в порядке. Согласно всем пищевым нормам, а они в США строгие, концентрация консервантов в продуктах и антибиотиков в мясе такова, что на наш организм они никак не влияют. Если вы в этом сомневаетесь, изучите историю как эти нормы устанавливались изначально. Нет там и никакого накапливающегося эффекта - это не тяжелые металлы. Разумеется наш организм с удовольствием потребляет все полезные элементы с еды с упаковок. Плюс ко всему топ пищевых отравлений как раз домашняя натуральная еда. И мощнейшая белковая интоксикация при этом почему то не воспринимается как реальный урон организму разрушающий печень и пищеварительную систему. Зато без богомерзких консервантов и пластика. Сахар бьёт не по печени, а по поджелудочной железе, именно она истощается и выходит из строя при диабете, поскольку она и занимается выработкой инсулина. Из этого не следует что сахар есть нельзя, ешьте регулярно - он нужен организму, особенно если вы активны, просто соблюдайте баланс. Почему американцы едят много калорий? Ведь потребление углеводов у них не самое большое? Как раз из-за комбинации потребления углеводов с белком, о чем любой диетолог скажет как о той самой комбинации влекущей ожирение. То есть если в бедных странах едят больше углеводов из-за нехватки денег, то в США просто заесть дорогое мясо, белок. Но ведь в других богатых странах тоже высокий уровень жизни но не едят столько? И вот здесь как раз подходит аргумент к вэлверу, который так же провоцирует лень, малоподвижный образ жизни. Ну и плюс до кучи, многочисленные лекарства\антидепрессанты, которые прописывают американцам больше чем кому-либо провоцируют чувство голода. Поскольку вызывают истощение желез ,вырабатывающих эндорфиновые группы веществ. Ставлю полтинник на то, что девушки с фотографии все сидят на подобных таблетках. Я тоже пишу очень кратко, но вывод простой. Кушайте и сахар и кукурузу и хлеб и разумеется полуфабрикаты в упаковках. Главное правило соблюдать гармонию и не налегать на что-то одно, например на колу\бычков\огурцы, в ущерб другим продуктам. Будете налегать на животный жир получите язву желудка, будете налегать на зелень - язву кишечника и так далее. Гармоничное питание под свой организм (индивидуальная диета) залог здоровья. А господину Любарскому посоветую лучше пригласить по этой теме на стрим к себе профессионала, который об этом расскажет.
@kamendant9987
Жыл бұрын
@@erastvandoren надеюсь он изменит свою точку зрения лучше изучив вопрос, либо хотя бы не будет транслировать явно ошибочную, поскольку это репутационный урон.
@РодионГоликов
9 ай бұрын
Да мужик... Не лез бы ты в медицинские темы. В начале видео думал по пунктам раскатать, но к концу немного зашкалило. Когда ошибок так много, смысла в этом уже нет. Лучше покажу приятелям биологам и медикам - повеселимся вместе. Особенно доставляет то с какой менторской миной и самоуверенностью он молотит этот вздор. Ещё и чавкает постоянно. В следующий раз не снимай ролик про еду голодным. Великое дело - чувствовать границы своей компетентности.
@РоманВладимирович-ш7ш
7 күн бұрын
В точку! Мой друг всё пытался подсадить меня на канал Любарского. Посмотрел несколько роликов - не заходит. А уж вот этот глянул - и уже просто ржал. Этот человек будет и чукчу учить пасти оленей и норвежца рыбачить. При этом сам ни оленя не видел, ни сеть ни раза не тянул. Представляю какую ахинею он несёт в других роликах по другим темам.
@ВалентинаЛевченко-ц6ж
Жыл бұрын
Ви для мене знахідка. Дякую!
@tatianad8172
Жыл бұрын
Запишите такой же ролик про рыбу и морепродукты.Очень интересно!
@Maxim_Slim
Жыл бұрын
а че, рыба в море плавает, там все ок ;)
@vottak8948
Жыл бұрын
@@Maxim_Slim не вся- сейчас очень много рыбы в супермаркетах продается, выращенной в спец.водоемах и с использованием гормонов роста например
@BozhkoDmitro.1967ua
9 ай бұрын
Морская и речная рыба часто заражена гильментами, прожарив можно есть но селедке могут остатся живыми яйца которые для человека способствуют заболеванию опорно-двигательного.
@Al-hy2wc
2 ай бұрын
Зарифмуйте рецептуру студня И ещё каких нибудь котлет😅😅😅
@justgo6175
Жыл бұрын
Очень интересно и информативно. Спасибо вам большое
@kostyas2795
Жыл бұрын
Нутрициологи годами пытаются привлечь внимание к тому, что кишечник является основным органом жизненного комфорта и здоровья.
@DrEleonoraShkolnik
Жыл бұрын
Спасибо, Сергей! 🙋♀️ Это так верно и важно!👏
@ВениаминБиленький
Жыл бұрын
Какой бред, что Вы пишите? ДНК не состоит из клеток, как вы можете называть изложенное верным?
@sergiikru24
Жыл бұрын
@@ВениаминБиленький а где было сказано что ДНК состоит из клеток?
20.42 ,,Алюминиевые огурцы на брезентовом поле " ... (( Мистер Любарский ! Вы тратите своё время, используете свой энтузиазм исследователя , талант учёного и популяриза- тора, энергию, нервы, деньги, ресурсы личной души, прекрасные качества личности, щедрость и скромность. Жертвуете досугом, семейным благополучием,покоем,отдыхом и многими удовольствиями, чтобы дойти до самой сути, открыть истину. И всё это Вы просто отдаёте незнакомым людям, которых даже никогда не увидите ! И ни разу мы не слышали ни одной жалобы, ни намёка на донат . Жаль ,что таких людей не бывает в жизни ! . . А Ваш русский - великолепен ! Внятность, лаконичность, аргу- ментация, логика, образность, терпение и такт -- 80-го уровня ! Спасибо, что Вы есть ! Спасибо Богу, что Вы с нами !
@ЭдуардФайзулин-й3г
Жыл бұрын
Сергей. Спасибо огромное! Анализ и Анамнез- великолепно! Вы Большой Молодчина!
@aleksandrsmirnov8739
Жыл бұрын
Любарский открытие этого года, Солонину спасибо.
@liliiapiskun5561
Жыл бұрын
Я в Испании купила помидоры, сорт- маленькие зеленоватые.. . Хотелось чтобы они созрели и стали слаще (как в Украине ).. Мои помидоры стояли на солнце два месяца - они не созрели, не высохли, не сгнили, с ними ничего не случилось!!! Я взяла их и отнесла в магазин, спросила что это такое, что они продают, если помидоры не подверглись, даже процесу гниения!?!!? Мне ответили, что у них есть сертификат!! Все!!
@partonboss6840
Жыл бұрын
Спасибо Сергей.Продолжайте обязательно,доступно и очень полезно!
@КсенияГарна
Жыл бұрын
Влияние еды, как и других факторов опосредовано самим организмом. Здоровье и есть способность организма не болеть при этом кушая дерьмо, дыша дерьмо и запивая дерьмом. Это и есть генетика. Если генетика хорошая, то даже в нашем поганом городе с ржавой водой и выхлопами заводов люди живут до 80-90 лет, а если генетика плохая, то умирают от рака в 40 лет. Ничем не объяснить это кроме как свойствами самого организма.
@leond7194
Жыл бұрын
Генетика не устойчива. У двух идеально здоровых родителей может, с меньшей вероятностью, но всё же - родиться ребенок с отклонениями. И у слабых родителей есть небольшой шанс откопать гены прабабушек и родить быка по здоровью. Но все спорящие учёные сходятся, что генетика определяет не больше, чем образ жизни, её прохождение и воздействия. То есть, если не есть и дышать дерьмом, не быть экстремалом и не нарываться на приключения, то это для кого-то и не жизнь, но более долгая и здоровая.
@КсенияГарна
Жыл бұрын
@@leond7194 эти ученые пусть в РФ приезжают и тут свои исследования проводят. Может в цивилизованных странах и не имеет значение генетика, а в РФ только она и имеет.
@leond7194
Жыл бұрын
@@КсенияГарна вспомнился глупый детский анекдот. Товарищи! Есть две новости, с какой начать? - с плохой! Нам придется есть одно дерьмо... - а какая хорошая? Я знаю, где его целая куча... Если фамилия не врёт, то вам есть куда возвращаться и вместе с теми, кто здесь - строить такую страну и общество, где от воли и действий людей будет зависеть больше, чем от случая или стихии. Где будет стремление к гармонии, а не противопоставлениям.
@КсенияГарна
Жыл бұрын
@@leond7194 это бабушкина фамилия, у меня другая, но в целях своей безопасности я указываю ее, т. к. в РФ сажают за комментарии и лайки. Я не смогла найти в интернете программу репатриации в Украину, да и вряд ли я уже смогу, российское государство меня уже убило в прямом смысле, сначала меня сделали инвалидом в полиции, потом меня лечили рос врачи и заразили неизлечимой инфекцией. Я уже не смогу, к сожалению.
@user-lyod9
Жыл бұрын
@@leond7194 Ну вот , ниже тебе женщина ответила . Легче стало , упырина !??
@mikhaelalek9501
3 ай бұрын
Господин Любарский, Вы коров видели только на картинках? Бык, на естественном выпасе растёт два года. Набирает только меньше. Никто 8 лет его держать не будет. Это уже старое животное. Про "вызревание", мяса это вообще бред...может это на вкус влияет (если конечно 8 лет держать, то без "вызревания" его вообщене прожуешь :-)), но никто раньше в деревне это мясо не выдерживал ни в каких "проветриваемых подвалах". Забивали в зиму. Проблема мяса, надуманная. Главная проблема питиания, в в огромном количестве сахара и лекгоусваемых углеводов, трансжиров и рафинированных продуктов. мало подвижный образ жизни. И в довесок социальный фактор.
@Al-hy2wc
2 ай бұрын
Бычок рождается весной, растёт лето, забивается в начале зимы - никто кормить его зиму, и тем более 8 зим лет не будет ) Тут конечно, ,,булки на деревьях,, )
@sergiimirnyi7780
Ай бұрын
И у коров конечно же не два а один (1) желудок) Он сложно устроен - а нем 4 камеры (даже не две), чтобы траву, сено и прочее-прочее подобное переваривать
@andrewsuvorov8695
27 күн бұрын
Молодец мужик
@perasperaadastra401
19 күн бұрын
Очень точный комментарий 👍
@noirtree
15 күн бұрын
Так он создает контент входящий в паралель с некоторыми всем известными наративами на этом языке. Слушать сюрреалистические сказки очень интересно. Каждое видео это как загадка, которую нужно разгадать найдя первоисточники, убедившись где правда смешана с ложью. Браво.
@Mike-hp3fh
Жыл бұрын
Советую еще почитать книгу "Alanna Collen - 10% Human", там тоже об этом подробно написано.
@HenriqueoNavigador
Жыл бұрын
Спасибо Вам, Сергей. Замечательный выпуск.
@alexanderdzhig508
Жыл бұрын
Dear Mr. Lubarsky, Thank you very much for your education work. I am very glad be a student in your school.
@tkachova66
Жыл бұрын
Сергей, благодарность за блестящий подробный анализ. Дивные подробности о выращивании мяса в который раз заставляют содрогнуться. Вы правы абсолютно - контроль над всем, что мы собираемся съесть или выпить -частные фермерские производители, переход на домашнее приготовление пищи, контроль воды. Надеюсь, что многих поданная вами обширная информация заставит задуматься и перейти к осознанному питанию и образу жизни. С уважением
@imyarosy
6 күн бұрын
Офигительно доступно и убедительно изложено. Огромное спасибо за Ваш труд!
@fedorda6426
Жыл бұрын
Спасибо! На тему качества воды и долголетия есть очень интересная (и парадоксальная) книга "Как продлить быстротечную жизнь" (Николай Друзьяк, академик Одесской региональной академии наук). Очень рекомендую!
Вы серьезно? Дослушал до 13-ой минуты - сплошные ошибки и винегрет поверхностных знаний в животноводстве.
@ВениаминБиленький
Жыл бұрын
@@stalthdnepr Я вообще в шоке от коментаторов. Я понимал что Любарский - програмист, и ему можно простить ошибки, но он говорит что ему можно верить, уровень его познаний очень высок, на уровне кандидата наук. У меня нет слов от возмущения и очень огорчен, мне казалось что он очень компетентный человек но наговорить такую кучу несуразиц, это надо уметь
@alexasiner2224
5 ай бұрын
Англосаксонские генералы 2МВ и прям худые... То ли дело сталинские: китель лопается! Щёки в лампасы переходят!
@smerkalos023
18 күн бұрын
Разве Жуков или Рокоссовский были толстыми?
@alexasiner2224
18 күн бұрын
@@smerkalos023 особенно жуков светился... Про питерских "жертв" блокады лучше и не вспоминать...
@Igorigor2000
Жыл бұрын
Хотелось бы согласиться, но тут есть несколько моментов которые тяжело объяснить: 1) у меня есть больше 5 знакомых пар, которые уже живут в США больше 7 лет и жены их никак не изменились. Как были худыми и следили за собой, так и по сей день. Хотя продукты едят такие же. 2) все о чем вы говорите, присутствует и в России и Европе. Но там нет такого ожирения…Я про ненатуральные продукты. Идите купите помидоры и огурцы в магните…Ничем не лучше чем в сша. 3) благосостояние американце в разы увеличилось с тех пор, соответсвенно еды стало больше и возможность покупать больше еды тоже появилось. Но думаю тут больше влияет момент, что люди не питаются дома. В те времена, фаст фуд и питание вне дома было не так сильно распространено. Получается проблем комплексная… P.s.: я сам жил в сша 6 месяцев в 2008 году. Работал с утра до вечера, не физическая работа. Жил очень экономно и лишний раз не переедал. К моему удивлению, я удивился, что по приезду в Россию я потерял больше 6 кг🤷🤷🤷
@Alex-xb2to
Жыл бұрын
люди привыклы винить кого угодно но не себя. хочешь качественную еду плати, нет денег иди ковыряйся в огороде. хотят за копейки качество, так пусть начнут выращивать и продовать за копейки. сколько времени продержатся?
@georgepogrebnyak2328
Жыл бұрын
Абсолютно!
@BozhkoDmitro.1967ua
9 ай бұрын
@@viktorm3840 Ви будете удивлены, но собственно ручно выращенные томаты и лук в прожарке с морковью дают откровенно сладкий вкус. Сорта томатов сладкие, мы селяне, такие любим и храним семянной фонд.
@inna-op4tb
Жыл бұрын
Огромное спасибо за проделанный труд. Кто имеет разум, тот задумается. Побольше таких полезных фактов, делитесь с людьми, пожалуйста. Кому не надо, тот не будет слушать, а многие будут очень благодарны❤
@maksimartemyev6661
Жыл бұрын
Кое с чем с Вами согласен, но в общем и целом в ролике очень много утверждений не подтвержденных наукой (т.е домыслы). Я не согласен что ожирение происходит по причинам которые Вы перечислили. По-моему основной причиной является то что в течение последих десятилетий значительно увеличилось количество потребляемых калорий (фастфуд, полуфабрикаты, дешевая еда на каждом шагу (точки общественного питания, доставка до дома, супермаркеты) и одновременно уменьшилось количестви физической нагрузки (личный и городской автотранспорт, роботы на производстве, погрузчики итд). Как показали исследования в течение последних десятилетий в сетях общественного питания увеличились порции и калорийность продуктов. В переработанных продуктах содержится огромное количество простых сахаров, соли, нездоровых жиров (транс-жиры, пальмовое масло итд), различных добавок (красители, ароматизаторы, консерванты, усилители вкуса, сахарозаменители итд). В общем - много нездоровых калорий и мало физической нагрузки!
@ai_virtual_life
Жыл бұрын
Я тоже заметил,- мешанина правды с конспирологией. Например, "Если бы не было бактерий, то никакого усвоения продуктов бы не было". Но особенно повеселило наличие кишечных бактерий за гематоэнцефалическим барьером, что общаются по особым каналам связи со своими сородичами прямо из мозга. Это вам не про плоскую землю заливать, совсем другой уровень :)) Я Любарского слушаю чтобы держать в тонусе свое критическое мышление.
@sergiikru24
Жыл бұрын
@@ai_virtual_life бактерии из кишечника в мозге здорового человека - исследование учёных из университета Алабамы в Бирмингеме, представленное на международном форуме по нейронаукам Neuroscience 2018. Я сам офигел, когда чуть покопал эту тему. Раньше думал, что у нас в голове может жить только токсоплазма от котиков, а всё остальное - сепсис
@ai_virtual_life
Жыл бұрын
@@sergiikru24 Спасибо за аргумент, я нашел эту статью, теперь понятно откуда ноги растут :) Это же классический случай "УЧЕНЫЙ ИЗНАСИЛОВАЛ ЖУРНАЛИСТА": здесь прослеживается эволюция как из "в мозгу после смерти нашли представителей микробиоты кишечника, возможно это результат загрязнения" до " в мозгу живут представители микробиоты кишечника которые управляют поведением человека, связываясь с кишечником". Вот что интересно, за 5 лет доп. исследований наличие такой микробиоты видимо не подтвердилось. Но вот, что подтвердилось, это влияние на высшую нервную деятельность человека выделяемых микробиотой кишечника токсинов и нейромедиаторов. А также, подтверждено влияние зубной микробиоты на раннюю деменцию. Есть много исследований на эти темы. Но, на сегодня: любая микробиота за гематоэнцефалическим барьером это патология а не симбиоз. Не исключено, что с кровотоком может принести, все что угодно, но как правило, они там не жильцы, иначе быстрая смерть: Там иммунитет их не видит, а при наличии питательной среды они быстро засеют весь мозг и "до побачення". Но, если хотите глубже, в первую очередь кишечные микроорганизмы участвуют в процессе пищеварения, расщепляя неперевариваемые пищевые волокна растительного происхождения. Как вы думаете, сколько в мозгу этих волокон?! Как бы то ни было, я всегда оставляю место для сомнений, но здесь наиболее правдоподобный вывод такой: У Любарского есть очень интересные лекции, он талантливый рассказчик, но в данном случае он дал маху категорически продвигая псевдонаучные теории.
@igorkugler
2 ай бұрын
Это вы еще очень деликатно выразились по поводу качества информации в этом ролике. Мало вокруг невежества, идиотизма и мракобесия, так еще и Любарский "на уровне кандидата медицинских наук" рассказывает о бактериях в голове. Все-таки человек не может быть экспертом во всем, поэтому лучше говорить о том, в чем разбираешься. А то ведь начинаешь задумываться, может и об остальном у него такого же качества информация... Ну и количество восторженных комментариев неприятно удивляет. Будто в средней школе никто не учился и книжку по биологии ни разу не открывал. Это, конечно, мрак.
@mihaylou587
Жыл бұрын
У меня сейчас лежит на столе яблоко прошлого года, сморщенное, но гнить не хочет. Жду что будет дальше
@PsevdonimAndreyaVladimirovicha
Жыл бұрын
Дальше будет мумия или сухофрукт.
@alexremen3058
Жыл бұрын
Сергей, спасибо вам огромное за информацию.100 процентов согласен с вашей точкой зрения.мы переехали в ю королину , пытаемся выращивать свою еду.
@FightFightFight45
Жыл бұрын
Какую бы тему Сергей не освещал все всегда интересно и профессионально молодец Америку давно к сожалению отдали на растерзание Big Pharma и Big Food ради астрономических прибылей 😢😢😢
@sib_eagle_86
Жыл бұрын
Спасибо большое, Сергей. Как всегда - очень интересно, информативно и заставляет задуматься. С нетерпением жду следующих бесед )
@IvanPomidorov-q8c
6 ай бұрын
Огромное количество людей покупают одни и те же продукты. Но одни нормальные, а другие жирные. Может просто надо меньше жрать?
@svoy_sredi_chuzhikh
6 ай бұрын
Вопрос в том, почему растёт доля вторых.
@sweetman7368
5 ай бұрын
Есть можно всё что можно, но нужно спортом заниматься хотя бы 3-5 раз в неделю
@galinabelyanskaya5954
6 ай бұрын
А я во Флориде квашу капусту, вся семья каждый день ест, никаких проблем, хотя мясо, фрукты овощи из Волмарта....
@ТатьянаНеяна
4 ай бұрын
Квашеная капуста это суперфуд. Минералы, витамины, пробиотики - все там есть.
@drVatman
Жыл бұрын
Вы перечислили очень много фактов без ссылок на исследования выглядит неправдоподобно. Конкретно, что у меня вызвало вопросы: 1) бактерии в мозгу, тот факт что они там есть, то что они такие же как в кишечнике и то что ни могут общаться - надо показать откуда взято (все три факта) 2) то, что гидропонные овощи ВСЕ выращиваются без добавления минералов. 3) что мясо без доступа кислорода сильно отличается от парного. 4) исследования, что ферментированное мясо (это когда поели бактерии) нам необходимо. С точки зрения эволюции ферментированное мясо редко встречается в природе. 5) исследование, что НИКАКИЕ витамины не заменят обычную еду. Тут хочу добавить, что у многих минералов действительно разная степень усвояемости, и надо искать подходящие. Ну и просто небольшие поправки: То, что вы называете презервативами имеет давно устоявшееся название "консерванты". То, что вы называется энзАйм в русском называется энзим либо фермент. Второе более название более распространено.
@kumys_roka
Жыл бұрын
Да у него всё что кроме лендлиза строится на прохладных историях и выводах 😁
@HenriqueoNavigador
Жыл бұрын
Мы не только едим пластмассовые огурцы, 🍅 и 🍞. Мы ещё пьем пластмассовый кофе.
@polinastremilova9807
Жыл бұрын
Может, я неправильно поняла, но что значит "девочкам не нужно железо"? у женщин как раз гораздо чаще случаются анемии, в том числе после беременности и из-за кровопотерь во время менструаций
@sexfusion914
Жыл бұрын
Спасибо за интересную лекцию, Сергей, хоть и сам довольно неплохо разбираюсь в данной теме, тем не менее было интересно слушать. Кому интересна тема антибиотиков влияющих на микробиом кишечника, что в свою очередь может приводить к ожирению советую почитать науч-поп книгу "Аланна Коллен - 10% Human. Как микробы управляют людьми". В книге не только эта тема затрагивается, но одна из тем.
@MsElena0808
Жыл бұрын
Спасибо за рекомендации!
@Волосатый_Пельмень
3 ай бұрын
Он вам её и пересказал когда у него микробы в голове разговаривали😂
@irina8991
Жыл бұрын
Блестяще! Благодарю за лекцию! Я очень старый врач и по возрасту, и по стажу работы. Подтверждаю все, что сказал Сергей Любарский! Ситуация хуже некуда! Из-за той химической дряни, которой кормят население государства, мы имеем эпидемию диабета, ожирения, жирового гепатоза, сердечнососудистых заболеваний, онкологии и т.д.! Перечислять можно до бесконечности! Все это очень печально! Спасибо, господин Любарский, за то, что подняли очень важную тему! С нетерпением жду продолжения! Всего Вам доброго!
@peeper2208
Жыл бұрын
А, между тем, ещё 1000 лет тому, мало кто доживал до сорока! Так может лучше с гепатозом и диабетом, но до 90?
@НаталияБурлака-ж6р
Жыл бұрын
@@peeper2208 лучше быть здоровым чем больным
@peeper2208
Жыл бұрын
@@НаталияБурлака-ж6р Наши предки были здоровыми, пока не заболевали, и не погибали в 20 лет! Мы живём по 80-90, это что, не прогресс? Так лучше быть богатым, но здоровым, и девочек красивых целовать, и вспоминать тюрьмы замок суровый...
@irenakazanina9009
Жыл бұрын
Историки врали и врут не покладая рук😅
@КосякЗеленского
Жыл бұрын
@@peeper2208 чем они были хуже например грузинских долгожителей в горных селениях? Там в горах много медицины было?
@tomaten-7521
Жыл бұрын
У нас в деревне многие жители покупают мясо у наших же фермеров. Мы этих телят, которые гуляют по лугам вместе с мамами, можем наблюдать. А вот пасущихся свинок я не видела никогда и нигде. Есть ли такие свиньи в США? Просто любопытно. О пользе свиного сала в последнее время много пишут. Правда при этом забывают сказать, что пользы не будет, если продолжать есть булки и сыпать по четыре ложки сахара в чай :0)
@peeper2208
Жыл бұрын
Разнеженный, инфантильный народ, превращённый в бройлеров. Своего рода селекция!
@sergiikru24
Жыл бұрын
С одной стороны это так, а с другой - самая крутая армия мира, покорение космоса, технологии, которые поставляются всему остальному миру.
@АлексейКрылов-у2х
7 ай бұрын
Как бы Китай их не перегнал по армии и технологиям
@leshchukA
Жыл бұрын
Спасибо за лекцию Сергей. Сам работаю в пищевой промышленности по этому знаю о конфликте прибыльности и “здорового питания” на предприятиях не понаслышке.
@MiySadochok
Жыл бұрын
Я думаю все, кто приехал с Украины, сразу же отмечают ужасно невкусные продукты тут. Когда я получила работу, многие сотрудники хотели повести меня в ресторан, так как для местных это как праздник и они хотели сделать для меня что- нибуть приятное , а для меня эти походы были наказанием, и отказаться неудобно. В магазинах полки забиты продуктами, но 90% - это консервы или что- нибуть сухое в коробках, хранящихся по несколько месяцев. Молоко продезинфицировано так, что невозможно сделать творог, оно просто становится горьким. Подсолнечное масло не иеет никакого вкуса или запаха. Когда варишь курицу, то неприятный запах стоит и какой-то светло серый жир плавает, вместо желтого. Кто ел домашних курей, те поймут.
@peeper2208
Жыл бұрын
Только не "с Украины", а ИЗ Украины! Совершенствуйтесь пожалуйста.
@КосякЗеленского
Жыл бұрын
Молоко горькое при скисании потому как пастеризация убивает молочно-кислые бактерии. В результате там появляется масляная кислота, она горчит. Добавьте в молоко закваску, ну кефир или сметану и все скиснет без горечи. Я правда сметану не пробовал добавлять. Но думаю тоже получится.
@natalia18233
Жыл бұрын
А в какую страну вы приехали, где вас такой гадостью кормят?
@Alcatel-p8f
Жыл бұрын
Vsplivaet silikon
@Alcatel-p8f
Жыл бұрын
@@peeper2208,pravilno S ukraini!Shalava,ti!😂
@markfradkin3733
Жыл бұрын
Как израильский врач, пишу-стрим обалделый и очень профессиональный Браво , коллега Правду в матку 💯👏🏿‼️
@iraoleinik9163
Жыл бұрын
Марк Фрадкин. А как Израильскому врачу совет на счет свининки, нормально?
@markfradkin3733
Жыл бұрын
@@iraoleinik9163 Таки да А в чём проблема: речь о здоровом питании, а не о религии🫣
@iraoleinik9163
Жыл бұрын
@@markfradkin3733 А при чем тут религия? Совсем не при чем. Поинтересуйтесь, "израильский врач", не помешает, чесслово.
Помню командировку по Днепропетровской области, Украинское сало с обсмаженой соломой шкуркой, купленное у местных. Такого вкусного сала больше нигде не пробовал... Неделю питался только чёрный хлеб, сало, чеснок и помидоры. Чувствовал себя прекрасно.
@MGHOW.
9 ай бұрын
Зато твоим сосудам было плохо.
@murogho404
Жыл бұрын
Некоторые утверждения не выдерживают никакой критики (типа клетка ДНК и пр, даже перечислять не буду, в терминологии полная каша, to put it mildly ). Сразу, с полоборота, видно неспециалиста, старающегося влезть не в свою область. Мне, как биологу, слушать это все было тяжело. И хотя уважаемый Сергей в конце сказал, что это все только его мнение, в начале он нам заявил, что его знания на уровне "кандидата медицинских наук". Не хотелось бы попасть на приём к такому "кандидату". Я бесконечно уважаю Вашу, Сергей, работу по Украине и все, что вы делаете для победы этой многострадальной страны. Мой совет - stick to something that you know, and leave the rest to professionals. Иначе тот капитал (не в смысле денег, а в смысле уважения), который вы накопили, испарится очень быстро.
@captainjack1810
5 ай бұрын
В СССР ели коров, умерших от старости. Мясу обработка не требовалась.
@marinasnezhinskaya8932
5 ай бұрын
Теперь поняла, почему в СССР никогда даже не пробовала стейк, мясо магазинное было настолько жёстким (это наверное и есть трупное окоченение), что строго шло всё только через мясорубку, потом котлеты.
@ТатьянаНеяна
4 ай бұрын
В СССР ели мороженую говядину из стратегических запасов на случай ядерной войны.
@Petya-Ivanov-
27 күн бұрын
@@ТатьянаНеяна Причем те стратегические запасы лежали на складах и потом там заменялись свежими, а отлежавшие 20 лет на стратегическом складе поступали в магазин.
@ИностранныйАгент-ф1й
Жыл бұрын
Сергей, при гидропонном методе растениям даются те же питательные вещества азот фосфор калий + микроэлементы в виде ионов солей, растворенных в воде. по другому растения не вырастут. Отсутствие вкуса и запаха у помидор, что вы назвали, скорее связанны с особенностями конкретного сорта или недостаточным вызреванием плода на кусту перед сбором урожая. Плоды срывают недозревшими тем самым увеличивая их транспортировочные качества. Пистециды и гербициды очень широко применяются и в "органическом" способе выращивания. Даже больше, так как колличество вредителей при традиционном способе выращивания гораздо больше.
@NevaheDelo
5 ай бұрын
пЕстИциды
@TinTaBraSS777
4 ай бұрын
это не так ибо есть яблоки сорта нержавейка ) в которых нет железа и они после откусывания не ржавеют такие яблоки не имеют пользы для организма они пищевой мусор
@ИванИванов-б4ш8ч
2 ай бұрын
Вы правы, но они еще и невкусные. А как с этим быть? Есть такую еду насильно?
@tomaten-7521
Жыл бұрын
Уважаемый мистер Любарский, спасибо за информацию. Это очень важно, знать, что мы едим. Но. Насчёт долгожителей в горных районах (в основном, в горных районах), Вы ошибаетесь с точностью до наоборот. Вода, которую пьют эти люди, наоборот, очень мягкая. Там либо вообще отсутствуют источники воды, и жители собирают дождевую воду. Либо это вода из речек, берущих начало от горных ледников, русло которых лежит на вулканических породах. Когда речка спускается ниже и течёт по известняковым породам, вода насыщается солями кальция, становится жёстче. И люди, употребляющие воду с кальцием, уже не отличаются таким здоровьем и долголетием, как в соседней деревне, расположенной выше. Я об этом много читала и специально интересовалась этой темой. Чем мягче вода, тем лучше для здоровья. Есть целебные источники, содержащие специальные, конкретные минеральные вещества, способствующие лечению от болезней. О них отдельный разговор. Изучите, пожалуйста, эту тему.
@QuodlicetJovinonlicetbovi
Жыл бұрын
Если не ошибаюсь, нутрициологи говорят,что постоянно пить минеральную воду вредно.
@КосякЗеленского
Жыл бұрын
В Армении вода мягкая. Налета совсем нет в чайнике.
@КосякЗеленского
Жыл бұрын
@@QuodlicetJovinonlicetbovi Минеральную воду можно пить по назначению врача. Кроме столовых миниральных вод с очень низкой минерализацией.
@ЕленаЛюткевич-ы1у
Жыл бұрын
Класс! Жду продолжения.
@juliadvoiris848
Жыл бұрын
Получается, что будущее за Россией, там скоро все перейдут на натуральный подножный корм😁
@Petya-Ivanov-
27 күн бұрын
Да где же россияне возьмут тот подножный корм? Там же в полях скоро появятся только подножные мины.
@xelaebel8639
Жыл бұрын
Сергей спасибо за интересную лекцию, но есть вопрос: продолжительность жизни растет не смотря на неправильное питание?
@user-lyod9
Жыл бұрын
Вы про антибиотики забыли .
@nekto_il
Жыл бұрын
Медицина тоже ушла вперёд, поэтому и продолжительность жизни увеличилась.
@xelaebel8639
Жыл бұрын
@@АлексПовод так улучшение условий жизни, как вы пишите, и есть доступная, дешевая еда
@Пан_Коцький
Жыл бұрын
@@xelaebel8639 net konechno ). vodoprovod i kanalizaciya.
@BozhkoDmitro.1967ua
9 ай бұрын
Младенцы почти не умирают, от войн и производственных травм редко.
@sergeym9815
Ай бұрын
Бактерии не "кушают нам еду". Бактерии кушают клечатку, но не нам а себе. Они живут на этом, а человек от клечатки ничего не получает, кроме того что она способствует процессу движения массы того что находится в кишечнике. А белки и углеводы перевариваются энзаймами, вырабатываемыми пещеварительной системой, без участия бактерий. Если бы бактерии кушали нам еду, то человек не смог бы ничего переварить после первого же курса антибиотиков и умер бы от истощения. Однако такого не происходит.
@ЛианаЛиана-с2х
Жыл бұрын
умница Сергей спасибо за компетенцию и за труд и за время
@BOEH_CBETA
Жыл бұрын
У коров не два желудка, а четырёхкамерный желудок, как у прочих жвачных)))
@ash8128
Жыл бұрын
27:31 правильный перевод "preservatives" - это "консерванты".
@procoffee_
Жыл бұрын
Круто что у вас такая разнообразная тематика! На злобу дня ленд лиз и все подлости байдена... но иногда и отвлекаться надо. Спасибо Сергей! Как всегда увлекательно и познавательно.
@Оксана-ц3щ
Жыл бұрын
Сергій, дякую за розум та працю
@ЕленаТ-ю3т
Жыл бұрын
Уже почти 3 года, как перешли на низкоуглеводное питание,- так вот - проблема! Захожу в супермаркет, брожу в поисках Пищи.... Сливочное масло, сало, яйца, говядина; сыры - уже неохотно и немного совсем;+ орехи и капуста своего посола.... Но! Как то очень скучно... иногда Так хочется просто хлеба с колбасой, как в далёкие студенческие годы в Днепре... Иногда срываемся, с последствиями - вздутие живота и отёчность! Искренне интересующимся рекомендую смотреть канал доктора Никиты Харлова, и именно его беседы с Монастырским! Бомба!!
@golovinvictor3591
Жыл бұрын
Сергей, без меня знаете что вам делать, я бы хотел смотреть ваши видео в котором вы полность разкрываете тему, даже если это 2+ часа. Есть примеры популярнейших long form podcast, вы вносите новые форматы в рускоязычный ютуб. Готов учавствовать
@torvald481rr
Жыл бұрын
Для этого нужно самому войти в тему. А автор блога часто в боковых темах копает мелко и сразу делает далеко идущие выводы. Но этим многие болеют. Но у него складно получается, люди слушают. Опять же и людям глубокое копание не нравится...
@tatianaollie4552
Жыл бұрын
Автору большое спасибо за очень полезную информацию. Хотелось бы ещё узнать о молоке и молочных продуктах которые мы покупаем в обыкновенных магазинах.
@tryner99
Жыл бұрын
Я вам не писал, но сейчас на могу не поделиться. У вас прекрасная, аналитика и я вам очень благодарен
@andredmitriev3008
Жыл бұрын
День мастерских манипуляций словами. Помидоры отличаются не сортами, как оказалось, а химическим составом. Тут нужен пример, чтобы не казаться голословным.
@АнатолийГарагуль
Жыл бұрын
Единственный случай "доказателььства" вреда генно-модифицированной сои имел место в СССР, когда одна премудрая исследовательница кормила группу подопытных крыс ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО генно-модифицированной соей. Контрольной группы, которую бы кормили натуральной соей, не было. В третьем поколении крысы вымерли. Согласно существующим .нормам кормления, бобовые в их рационе должны составлять не более 20%. Т.е., был грубо нарушен принцип кормления и методика постановки эксперименте (отсутствие контрольной группы животных).
@icmp8ping
4 ай бұрын
Ага, та же фигня с кроликами, которых кормили яичным желтком, чтобы получить клиническую картину атеросклероза.
@ВадимВ-г1с
Жыл бұрын
Я умоляю вас: ну не ешьте не ночь сырых презервативов, чтобы не причинить вреда желудку.
@Українець77
Жыл бұрын
Бичка на м'ясо вирощували 8 років ? Не чув про таке, можливо 2 роки ?
@nikolaushimsel7938
Жыл бұрын
мракобесие, сергей имеет отдалённое представление о современном сельском хоз и пищевой промышленности, то
@sergeym9815
Ай бұрын
Абсолютно согласен с вами. Я не разбираюсь в с/х но даже гугление некотрых самых простых вопросов в течение 15 мин показало что автор несёт пургу и пересказывает мифы
@НазарОлещук-с8ш
Жыл бұрын
Дякую за Вашу роботу!
@manowar7925
Жыл бұрын
Слишком много сахара в продуктах, слишком мало движения физически (передвигаются везде на автомобиле, я например до метро 40 минут хожу пешком всегда, не пользуюсь даже автобусом, не говоря про автомобиль)
@Maxim_Slim
Жыл бұрын
возьми с полки пирожок)
@nila20666
Жыл бұрын
Большое спасибо. Очень интересно.
@childofuniverse1
Жыл бұрын
Прекрасный анализ , весьма познавательно в вашем изложении. Можно добавить--. Мы То , что мы едим, Пьем, Наши мысли , Наши приоритеты, Наши действия... Но есть возражения немного .. При карантине Я превзошла по Хлебопечению и изготовлкнию молочки из органического молока. Муж работает а ночные смены, и хоть мы мясо потребляем уже немного , то черный, серый хлеб , Хачапури , злаковые каши, много овощей -- это замечательные углеводы . Главное ещё - размер порций, здоровые продукты и физ. Нагрузка, Бег, Ходьба. в любую погоду и без фанатизма. Вес Слава Богу , с молодости не меняется...Но это Труд и аскетизм в какой то мере. .. Ради бодрости и здорового самочувствия в зрелости -- пойдем на гастрономические издержки.. Всем Бодрости Духа и Тела! Love & Light ❤️🇨🇦
@ikalennyy6986
Жыл бұрын
Замечательная лекция, спасибо. Не могли бы вы порекомендовать литературу (на русском или на английском ) для ознакомления с этим предметом? Я уже прочитал некоторые книги но очень бы хотелось знать что вы рекомендуете сами.
@bayarinja
Жыл бұрын
спасибо, Вы затронули очень важную и интереснейшую тему! теперь понятно почему в мясных лавках не найти больше свежего, невакуумиронового мяса
@АлександрВолков-л5п
Жыл бұрын
сергей, можно пожалуйста ссылки на иследования по жирам, кишечнику и связям бактерий из мозга и кишечника? Спасибо
@ГалинаТроценко-м1ж
Жыл бұрын
К сожалению, Сергей не отвечает в комментариях.((
@АлександрВолков-л5п
Жыл бұрын
@@ГалинаТроценко-м1ж я сегодня написал его. Думаю там сейчас ночь. Не буду делать поспешных выводов
@dimanroman4803
Жыл бұрын
Научпоп об этом говорил лет пять назад Скорее всего инфа отсюда Gut: The Inside Story of Our Body's Most Underrated Organ
@AlexeyLyubin
Жыл бұрын
Микробиота живёт в кишечнике. В мозгу её нет. Сергей хватил через край😁
@АлександрВолков-л5п
Жыл бұрын
@@dimanroman4803 спасибо, я просмотрю
@vladimir-234
5 ай бұрын
До 8 лет никогда и никаких бычков не откармливали . Никогда. 😮 Только до 3-х или 2.5 лет. Сейчас и ранее телят до вымя коровы не пускали. Так как после этого корову крайне сложно доить. Не даёт она себя доить. Автор, у Вас крайне много различных грубых ошибок и неточностей. Старательней готовтесь и лучше подбирайте материал. Или нацдите себе редактора. Сегодняшним американским девушкам надо меньше жрать и больше заниматься аэробикой. А не смотреть видео с толстыми бедрами Кардашьян. Только и всего. Одного желания бывает как правило не достаточно. Нужно старание, терпение и самоограничение.
@Elias_N
Жыл бұрын
Отличный ролик, полезнейший на 110%. Что скажете, Сергей, про активную кампанию в "развитых" странах против мясного животноводства, с мотивацией борьбы с глобальным потеплением, вызванным коровьим пердежом? Известными миллиардерами в США скупаются фермерские угодья, на которых в дальнейшем ничего не выращивается. К тому же, повсеместно активно развивается и пиарится выращивание и употребление в пищу сверчков, личинок мух (черной львинки и прочей дряни). Новая отрасль активно развивается и на постсоветском пространстве.
@molman1191
Жыл бұрын
Через 50 лет будет лозунг:"Жизнь сверчков, личинок мух (черной львинки и прочей дряни) очень ценна", а похолодание на планете вызвано человечьим пердежом и лучший выход это канибализм. Вот всё и закончится.
@rekshingrad
Жыл бұрын
Народ настолько правильно питался раньше, что жил в среднем 40 лет
@aleksbotler5358
Жыл бұрын
Уже давно это разжевали. Средний срок жизни 40 лет получался, в основном, за счёт очень высокой детской смертности. Вдобвесок, большое количество насильственных смертей (войны и т.п.) и отсутсвие тех же антибиотиков. В целом, люди последние сотни или даже тысячи лет доживали до примерно тех же лет, что и сейчас.
@rekshingrad
Жыл бұрын
@@aleksbotler5358 хорошая попытка, но нет. Поинтересуйтесь лучше влиянием социально-культурных условий на продолжительность жизни. Опять же отношение к возрасту хорошо заметно в литературе того времени.
@kokosiki40
7 ай бұрын
какие нафиг войны? Обычных людей не забирали на войну. Все это бред. Обжираются американцы просто. Я уверен что эти бабы на фото жрут жирную еду в большом количестве
@Liteks713
5 ай бұрын
Тогда медицина была ни о чём
@sergeym9815
Ай бұрын
@@aleksbotler5358 вы же сами себе противоречите. Сначала пишите что не было антибиотиков. Это как бы оправдывает высокую смертность и поэтому люди мёрли, а потом вы пишите что они доживали последние тысячилетия до "сегодняшних" значений. Как же они родимые доживали до 60-80 лет без антибиотиков и прививок и медицины? Любая серьезная инфенция это было 20%-50% вероятнось сдохнуть, любое ранение почти гарантировало заражение крови. Любой открытый перелом это почти смерть. Но они доживали? 😂 1 или 2 чела на 1 тыс наверное доживали. Но это ошибка выжившего, а не общий уровень
@sergeym9815
Ай бұрын
Г-н Любарский считает что таблетки с минералами это все равно что погрызть проволоку. 😂 В таблетосах с минералами металлы в частности находятся не в форме металлов, а в форме растворимых солей или других растворимых соединений, когда чел выпивает такую таблетку по водой всё это растворяется и илны металлов попадают в желудок и кровь. Точно так же, как это бы попало бы из помидор с содержанием этих же эллементов. Выпить таблетку с минералами, это совсем не то же самое как "погрызть проволку".
@sergiysirosh1021
Жыл бұрын
Большое человеческое спасибо.
@Leksus73
Жыл бұрын
Один из немногих моих подписанных каналов, почти все выпуски которого смотрю от начала до конца. Профессор Любарский, Вы как всегда на высоте! Очень много из того, что Вы рассказали, я узнал еще 10 лет назад из книги Kevin Trudeau, которого упекли в тюрьму на 10 лет за книгу о диете, где он описывал примерно тоже самое. Проблема еды в Штатах - одна из причин, заставившая меня эмигрировать второй раз в своей жизни. Спасибо и с ожиданием новых выпусков!
@Leksus73
Жыл бұрын
@@erastvandoren Цельные продукты - это что? А так никто не мешает. Но в Штатах это занимает много времени и стоит много денег. Оба этих ресурса лучше тратить более продуктивно, чем на поиски здоровой еды.
@sergejk.793
3 ай бұрын
За всю жизнь в плане питания, понял одну вещь, что не было ничего полезнее, и вкуснее простых советских столовок - съел в обед 1е, 2е, и 3е и забыл о еде до позднего вечера!😁
@FattyFnat
2 ай бұрын
Советская диетология была в зачаточном состоянии и вот эти трех-блюдовые обеды + фрукты и сладости на десерт с точки зрения современной диетологии просто кошмарная свалка желудка которую без последствий могут переносить только от рождения здоровые и максимально активные люди у которых даже кирпич в желудке переварится но понято что такие индивидуумы небольшая часть населения а остальным такое питание грозит метеоризмом , тяжестью в желудке , гастритами и прочими ''радостями'' . Советская наука просто тупо суммировала из продуктов оптимальное количество нужных витаминов , белков , углеводов итд . и потом сваливала их в кучу по принципу ''того -сего-этого и вот этого и всё сразу в желудок вот и здоровое полноценное питание '' Например главная ошибка сервировки русского стола это попытки кормить с ходу огромной тарелкой жидкого но наваристого супа хотя это совершенно нелогично -после такого супа уже ничего не лезет но надо а то жидкий суп быстро переварится и через час опять наступит голод . Сразу вбрасывать в кровь жидкий горячий навар это нагрузка для организма и бесполезное занятие объема желудка и правильнее перед едой пить немного чистой воды . Есть десерт и фрукты сразу после обильной еды это создавать брожение газов (прямо перед едой тоже вредно поэтому употребление сладких углеводов и фруктов нужно как-бы между приёмом основных блюд чтобы они успели хоть как-то утилизироваться организмом )
@sergejk.793
2 ай бұрын
Я в диетологии не силён, но по своему опыту могу сказать следующее - так как лично я, долгое время проработав на Севере, в крайне суровых (для некоторых) условиях, особенно в зимнее время могу сказать, во первых, что супы в различных вариантах борщ, уха, шурпа, лагман и пр., сваренные из свежих продуктов, плюс второе и третье, плюс 50 грамм дают отличную энергию для дела и тела!) Когда мороз далеко за 40^, уверяю вас, что вы бы очень скоро позабыли про диеты, салатики, пиццу и гамбургеры и вспомнили советский "Общепит"!😁
@FattyFnat
2 ай бұрын
@@sergejk.793 То что для вас отличная энергия то для большинства других проблемы с желудком , печенью , почками и кишечником . Презираемые вами салатики и пицца основа для баланса при избытке животных продуктов ( пришли кстати из очень здоровой итальянской кухни ) . Если вы чукча то можете хоть тюленьим жиром и тухлой селёдкой питаться круглый год(ну или потомок диких кочевников Азии ) а если русский из более южных широт или европеец то генетика будет требовать хлеб и овощи . Ну а сов-общепит не разбирал что кому полезно а просто валил всё в кучу для ''отличной энергии'' что создавало в потенциале вереницу пациентов с гастритами, панкреатитами , язвами, непроходимостью кишечника , запорами , метеоризмом, колитами , отложением солей, повышенным давлением итд . итп .
Пікірлер: 1 М.