🟢 Посетите бесплатный вебинар: Лаборатория здорового пищеварения online.prozdorovie-lite.com/met_av/?AfkEZPtXBg&
@Наталья-е9ь2у
10 ай бұрын
Ксения, а кому нельзя употреблять свёклу?
@ВалерийГубанин-н9и
9 ай бұрын
Со свеклы моча не окрашивается, а когда пьешь Метиленовый синий окрашивается в синий цвет.
Жыл бұрын
В начале этого месяца я посмотрел ваши видео. Убрал на 98% хлеб и сахар. Ем свекла и морковь в сыром виде. Убрал кукурузное масло. Заменил на сливочное. Максимально стараюсь есть то что вы говорите. За этот месяц я похудел на 4 килограмма. Спасибо вам. Вы супер.
@ЭлеонораРезкая
Жыл бұрын
👏
@OuYoMayo
Жыл бұрын
А сколько стартовый вес был?
@tatyana_egorova
Жыл бұрын
Ещё топленое масло хорошо
Жыл бұрын
103 было, стало 99кг@@OuYoMayo
Жыл бұрын
еду готовим только топленом масле@@tatyana_egorova
@lusien9263
Жыл бұрын
Обожаю эту умненькую девочку! Море бесценной информации. И совершенно бесплатно. Слушаем, учимся и оздоравливаемся. Если бы узнала ее раньше, то вообще не болела бы. Уверена на 1000%. Благодарю за все, миленькая.😊😊😊😊❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@ФфФ-ч9и
Жыл бұрын
умненькая девочка не напишет слово "кушать", если только по отношению к маленьким детям
@lusien9263
Жыл бұрын
@@ФфФ-ч9и А кто Вам пишет кушать, маленькая деточка?
@lusien9263
Жыл бұрын
@@ФфФ-ч9и Не нравится- не кушайте.😁
@Inoy-zg3tr
Жыл бұрын
@@ФфФ-ч9иПридирчивый человек и в раю найдёт, к чему придраться
@ЛюбимаяНауменко
Жыл бұрын
@@ФфФ-ч9и человек с заботой ласково выразился так для своих подписчиков. Одно слово не как не может перекрыть такое большое количество полезных знаний🙄
@Ne_smotri_shorts
Жыл бұрын
Вот лучше бы это на уроках биологии рассказывали, то, что реально в жизни используешь.
@is3595
Жыл бұрын
В школе вообще мало полезной информации..))) в этом я с вами категорически согласна. Ещё бы и финансовую грамотность ввели. И про здоровье!
@СержМакаров-з5ь
Жыл бұрын
Наше нынешнее просвещение ,в кавычках, это срань ,воспитываюшая потребителей и патриотов !!!! И одни , и другие -пластилин в руках власть предержащих !!!
@notsame-here
Жыл бұрын
@@is3595Школа в poccии выполняет исключительно контролирующую функцию, никакой пользы она в себе и не предполагает
@아름다운꽃-i2k
Жыл бұрын
@@is3595место этого введут уроки материнства и традиционных семейный ценностей и уроки патриотизма((( Выращивают просто будущее пушечное мясо и инкубаторы. Здоровые, образованные, финансово грамотные люди не нужны государству
@utin-ujlo
Жыл бұрын
В школе очень много ненужной и вредной информации, и недавно её ещё добавили.
@ЭльвираХанжина
11 ай бұрын
С такой любовью о свекле еще не говорили! Спасибо за ценнейшую информацию!
@УмарСайпулаев-о2ь
Жыл бұрын
Мне нравится ее дикция,речь , четко,быстро,без запинаний и заиканий
@ЭлеонораРезкая
Жыл бұрын
Кишечник-мозг👍💪👌
@lilyasolnceva2653
Жыл бұрын
🧐я чуть не поперхнулась, что вам нравится? Её дикция? Это шутка такая надеюсь😎😎.
@ЭлеонораРезкая
Жыл бұрын
Моя первая свекровь,ей сейчас 86, учила меня-главное,не лениться, вари себе-пусть варится. Умница и красавица, коса всегда до пояса.Люблю ее и вторую люблю,всех люблю❤️
@olgae.7383
Жыл бұрын
Пусть и вам любовь со всех сфер жизни идёт. 💖🌺🍒
@ДинаСорокина-м4ы
Жыл бұрын
Таким добрым людям все равно что есть , всё на пользу❤
@KapitanNikitin
Жыл бұрын
Свекловь
@ЭлеонораРезкая
Жыл бұрын
@@KapitanNikitin ага🤣
@Alex-mg6yg
Жыл бұрын
Так приятно ,читать красивые и полны любви комментарии! Моя любимая свекровь была чудесная Женщина .Царство ей Небесное❤️
@dami3757
Жыл бұрын
Спасибо за очередное познавательное видео! Не знала, что свекла источник йода 👍🏻
@МаринаВитальевна
Жыл бұрын
Да,я тоже первый раз слышу. 🤔
@ТатьянаМоисеева-х3е
Жыл бұрын
В свекле огромное количество йода, это что-то новенькое( Огромное кол-во йода исключительно в морепродуктах!
@Rina-bn8rk
Жыл бұрын
Ксения, спасибо Вам огромное! Всей вашей команде! Благодаря вам я стала есть больше овощей, я полюбила можно сказать овощи(убрала сахар, глютен и молочку,заменила новыми рекомендованными Ксенией продуктами), вместе с этим ушла моя вечная аллергия на пыль, появилось больше энергии. Здоровья Вам и Вашим близким!
@СветланаКравцова-п6х
Жыл бұрын
Скаж.пож.а кисломолочку оставили в рационе?
@Rina-bn8rk
Жыл бұрын
тоже убрала, спустя 2-3 мес попробовала сыр и было вздутие. При этом нет реакции на козий сыр, козий йогурт, но вкус мне их не понравился)
@Tanj_
Жыл бұрын
@@Rina-bn8rkЧто кушаете для устранения дефицита кальция?
@Rina-bn8rk
Жыл бұрын
@@Tanj_ сардину в консервах с костями, еду посыпаю кунжутными черными семечками, Чиа пудинги люблю на кокосовом молоке, с маком их ем. миндаль, семена подсолнечника часто. Примерно считала, что норму немного не добираю. Витамин D и магний пью, они вроде как помогают его усваиванию
@Tanj_
Жыл бұрын
@@Rina-bn8rk Понятно, я блин не люблю консервы!!!
@НастяЧелобаева
Жыл бұрын
Салат из свежей свеклы, моркови, яблок и зелени с яблочным уксусом, оливковым маслом и чесноком- просто любовь
@dankus_habiba
11 ай бұрын
❤
@ЕленаКораблева-ы6р
7 ай бұрын
И железный желудок нужен😊
@ЕленаМ-ш4с6ч
7 ай бұрын
@@ЕленаКораблева-ы6р и заложенный нос у окружающих.
@Andramedch
Жыл бұрын
Ждем не только ролик про худшие и лучшие супы, но и про вкусные рецепты со свеклой 😊
@СтасНик-ф3х
Жыл бұрын
Сырая свекла на мелкой тёрке -- это для многих благостная бомба
@haidiklum3772
Жыл бұрын
Свекольник самое лучшее блюдо. С тех по как год назад приготовила в первый раз- готовлю почти каждую неделю , и не надоедает😋😋
@ВераНепоседа
Жыл бұрын
@@haidiklum3772 , расскажите , пожалуйста , как Вы готовите свой благостный свёкольник .
@ГалинаПавлюченко-э3ч
Жыл бұрын
@@haidiklum3772рецептик,пожалуйста
@ЛенаКислик
Жыл бұрын
@@haidiklum3772, с картошкой готовите или без?
@974443336
Жыл бұрын
Ксения дай Бог вам здоровья и долгих лет счастливой жизни
@Dr.Klimenkov
Жыл бұрын
😍😍😍😍😍
@Олеся96
Жыл бұрын
Спасибо вам Ксения и Николай! Оболденный эфир! Хотелось бы услышать что нибудь про Алоэ который стоит у каждого дома на подоконнике😊 Огромная благодарность всем вам, за то что вы меняете жизнь людей! 🎉❤
@annash359
11 ай бұрын
Мне нутрициолог в протоколе по восстановлению жкт прописывал пить сок алоэ👍очень приятно пьется😁
@mariakoyantaeva7565
10 ай бұрын
Добавьте алое, ложку мёда , и сделайте маску лицо. Это что-то с чем-то, убирает отёки и морщины.
@AudioVideo-w2n
Жыл бұрын
Каждый раз удивляюсь откуда столько терминов и знаний в голове этой молодой красивой женщины 👌😎🔥
@ВалерийГалченков-и1к
7 ай бұрын
Она читает готовый текст а это сможет даже путя.
@НаталияНиколаева-е2р
Жыл бұрын
Наталия Николаева. Люблю салат из свёклы,чернослива, орешков и чеснока! На зиму закрутила 12 баночек свекольной икры!
@НадинЛапушина
Жыл бұрын
Ксения, все лайки мира за то, что все популярно рассказываете❤
@barmen8400
Жыл бұрын
Ксения с каждым видео всё прекрасней и ярче! Можно восхищаться бесконечно. Благодарю вас ребят. Да будет свет!)
@Seregabarber15
Жыл бұрын
Огромное спасибо за видео очень полезное, разбирайте по чаще такие темы про обычные фрукты и овощи которые нас окружают👍
@ДмитрийКоролев-з2н
Жыл бұрын
Про йод в свекле действительно очень неожиданно и интересно!
@dabrinivanov
Жыл бұрын
С днем рождения Здоровья, счастья и удачи во всем. Ксения, вы великолепная женщина.
@ЮлияЯ-ч6д
Жыл бұрын
Ксения, здравствуйте и спасибо, свекла любимый овощ, спасибо за развернутый рассказ о ней, да и вообще за всё что делает нас, ваших слушателей и зрителей, здоровее❤❤❤
@Осознанностьвсегда
Жыл бұрын
Ксюша, Коля, благодарим от души! Очень полезная информация. Всем здоровья!
@Does175
Жыл бұрын
Очень люблю свёклу в сыром виде. Вкуснятина😊
@Eustoma17
Жыл бұрын
Дорогие Ксения и Николай, Спасибо большое Вам, за ценную информация о свекле! Теперь она вернётся в рацион нашей семьи! ❤
@RockyFerg
11 ай бұрын
Смотрю и ем веганский борщ с кучей свеклы и чечевицы.❤😊 Вкусно и полезно, советую.😊
@romashkababe
Жыл бұрын
ем салат из свёклы, чернослива и грецкого ореха и смотрю это видео)))
@ЭлеонораРезкая
Жыл бұрын
💪💯👌
@tamaraivanovna4
Жыл бұрын
Зимний салат какой-то 🤷 Летний вариант: свекла, вишня без косточек, белый лук, немного белого риса.
@ДарьяКощеева-ы9ж
Жыл бұрын
Салат: свекла, шпинат, сливочный сыр, мед и оливковое масло. Можно добавить орешки 🫠
@galinaternovskaia2278
Жыл бұрын
Любой зелёный салат, свёкла и козий сыр, это улет
@ЭлеонораРезкая
Жыл бұрын
@@galinaternovskaia2278 супер
@Lucy-w1e5b
Жыл бұрын
Ксения, спасибо вам! Всегда знала, что свекла полезна, но от вас узнала много нового. Всегда свеклу любила, теперь еще больше буду любить. 😊
@Figyr-u4b
Жыл бұрын
Благодарю желаю процветания
@gennadij7528
Жыл бұрын
Ксения Благодарю Вас за ваши советы .
@MeruKey
Жыл бұрын
Спасибо большое, что делитесь такой информацией🙏 очень доступно объясняете как все работает в организме! Так вкусно рассказываете, захотелось селедку под шубой сделать 😊
@Моякухнялюбитразнообразие
Жыл бұрын
Обожаю брачный салат!Свеклу варёную через тёрку,грецкий орех и чеснок тоже измельчаем и сметаны немножко(соль по вкусу).Получается 🔥🤌🏻🤤 И огромное спасибо вам за ценную информацию ❤
@АнастасияГабиф
Жыл бұрын
Я всё это заправляют маслом посолнечным нерафенированым холодного отжима. Во вкуснятина👍
@НинаМишина-п7л
Жыл бұрын
Почему он " брачный " ????😮
@nataly4145
Жыл бұрын
@@НинаМишина-п7лможет, потенцию повышает? )))
@ОльгаЖулева-е7у
Жыл бұрын
Брачный? Интересно
@Моякухнялюбитразнообразие
Жыл бұрын
Название с другого языка🤷🏻♀️
@АртемАртем-в4н2к
Жыл бұрын
Кому верить? Несколько дней назад , вышло видео доктора Шишонина , который против свеклы и даже против гречки , видео про топ пять вредных продуктов .КОМУ ВЕРИТЬ ? Ксении или Шишонину ? Пролайкайте что бы Ксения ответила .
@veltaceriba4977
11 ай бұрын
У каждого своя доля правды. То есть, они оба правы. Свекла содержит и углеводов и что то полезное. Если уж решить соблюдать такую строгую кето диету, то на какой то период можно отказаться от свёклы, потом опять кушать. Лично я думаю, достаточно отказаться от хлеба, картошки и рафинированнова сахара. Всё остальное не страшно, тем более если нет диабета или лишнего веса. Слышала про такую диету когда кушают только свеклу, кефир и воду, больше ничего. Так тоже можно похудеть
@Dostav
6 ай бұрын
Может всё же лучше доктору? Ксения здесь ничего про оксалаты не сказала, должно насторожить
@МарияГерасименко-ю8м
6 ай бұрын
При всем уважению к доктору он стал слишком категоричен так нельзя@@Dostav
@Dostav
6 ай бұрын
@@МарияГерасименко-ю8м я даже не знаю что это за доктор, и при чём здесь категоричность вообще? Это сугубо ваше мнение про категоричность. Любые растения мешают усваиваться еде, оксалаты тем более
@kalinrusin4935
4 ай бұрын
.... прислушивайся к своему телу оно подскажет Тебе что ему нужно Разные специалисты по-своему правы Они дают знания но что Тебе больше подходит зависит от твоего восприятия Аминь!
@СергейШирин-ы8ч
Жыл бұрын
Спасибо большое, Ксения ! Так убедительно , грамотно говоришь , что невозможно не поверить и усомниться !Молодец !
@elenapromohina9236
Жыл бұрын
Как приятно и не режет слух, когда правильно говорят - свёкла 🤗. Буду смотреть и слушать, человек грамотный)))
@327didi
Жыл бұрын
вот если бы она говорила ЕСТЬ, а не КУШАТЬ
@АнгелинаНиколаева-ч2ч
11 ай бұрын
Ксения, у вас шикарная подача информации, вы просто золото! Живя до преклонных лет, не знала что настолько полезна свекла. Спасибо вам и желаю вам успехов и добра!
@ЛилияЛилия-е8ч
11 ай бұрын
У Ксении замечательные советы и рецепты, пользуюсь ими, и результат не заставляет долго ждать. Желаю всем здоровья.
@НазгулКудайназарова-в1й
Жыл бұрын
Я обожаю свекла с сметаной орешек и изюм добавляю без свекла не могу Спасибо большое ❤❤❤
@ЮрийПуртов-б5м
Жыл бұрын
Я недавно в "Перекрёстке" купил на пробу пасту из свеклы с грецким орехом. Очень понравилось, но не знал на сколько это полезно! Теперь сам дома готовлю такую пасту. Просто супер!!!
@Sadios
Жыл бұрын
Очень полезная информация! Спасибо огромное! 👍
@АндрейКантемир-ш5о
Жыл бұрын
Как раз очень актуально! Спасибо вам огромное 💖 за эту СВЕРХПОЛЕЗНУЮ информацию.
@АринаСветлая-п5м
Жыл бұрын
Информация неполная, несказанно кому противопоказано есть свёклу часто.
@АндрейКантемир-ш5о
Жыл бұрын
@@АринаСветлая-п5м согласен. А вы знаете кому противопоказано часто есть свёклу? Мне интересно было бы узнать.
@ТатьянаМоисеева-х3е
Жыл бұрын
@@АндрейКантемир-ш5оКстати, с повышенной кислотностью свеклой увлекаться не стоит!
@OlesyaOK8
Жыл бұрын
Ксюшенька, с октября 2022 г. убрала хлеб (хотя, ела только отрубной после морозилки и затем тостера), полностью убрала сахар. Поменяла свое питание. Ем только те продукты, которые полезны и, которые я вижу в целом виде (не смешанные ни с чем изготовителями - плавленые сыры, паштеты, пельмени и, упаси Боже - фарш покупной! ). Всегда следила за питанием, вес 51 кг при росте 168. Всё устраивало, вроде. Но решила посмотреть видео про иммунитет и выпал Ваш ролик. Всё! Ничего не позволяю. Ни единой печенюшки)) И никаких страданий по данному поводу! Всё ооочень нравится! Вы бесценный человек для общества! СПАСИБО!
@ЭлеонораРезкая
Жыл бұрын
Первое время после как убрала все мучное , было хорошо, Через 3года, оказалось,в связи с возрастом уходят витамины группы В ,проверила-да, В 6 вообще глубокий дефицит. А это кишечник и запоры. Пропила комплекс В. Сейчас знаю,что раз хотя бы в полгода нужно пропить. И все наладилось. Нутрициологи об этом умалчивают почему-то и многие думают,кето им не подходит и ругают кето.
@OlesyaOK8
Жыл бұрын
@@ЭлеонораРезкая спасибо за ответ. Обязательно почитаю и проверю.
@OlesyaOK8
Жыл бұрын
@@ЭлеонораРезкая и я ем гречневые хлебцы. Много)) Гречку, семена чиа, льна, кунжут, орехи, семечки тыквы. В меру все, конечно. Но регулярно
@АлексейКнязев-п9щ
Жыл бұрын
Благодарю ,Ксения . От души !
@nirvana0000001
Жыл бұрын
Ксения Спасибо Большое за ценную информацию о свекле!!! Очень её люблю!!! Запекаю, режу соломкой, сверху мягкий сыр в виде крошки и затем сбрызгиваю смесью из оливкового масла, в которое добавлен сушеный чеснок!!! Супер салатик!!!
@tatyana_egorova
Жыл бұрын
Варёную соломкой?
@is3595
Жыл бұрын
Запекает
@olgae.7383
Жыл бұрын
Оливковое и сыр- так себе "кушанье"... Поджелудочную убьёте.
@СтасНик-ф3х
Жыл бұрын
Варкой убиваете свойства
@nirvana0000001
Жыл бұрын
@@olgae.7383 мягкий сыр в виде крошки, это грамм 20 на всё блюдо, чтобы оттенить вкус, и масла 1 ст.ложка чтобы сделать чесночную пасту, кстати без масла свекла не усваивается!!! Так что,по пропорциям ингридиентов, всё Прекрасно!!!
@NiyasSanginas
Жыл бұрын
Ксения, любименькая, благодарю за чудесный ролик! Свеклы ем каждый день. Сегодня узнал о том, что она богата йодом 🌷🌷🌷
@АринаСветлая-п5м
Жыл бұрын
Не все узнали, ещё свёкла богата оксалатами, то есть способствует образованию оксалатных камней в почках. А вот холин, В4 реально проверьте в другом источнике содержится ли в таком количестве?
@ЮлияМишина-т5й
Жыл бұрын
Про йод - ни в одном источнике не видела что бы в ней было много йода, а я их в свое время пересмотрела не мало..
@ГуляАбдурахимова-х8ю
Жыл бұрын
Ксения, спасибо вам огромное, за ваш опыт и знание.
@АлександрЮцис
Жыл бұрын
Любимый салат - свёкла с чесноком!
@2008july4
Жыл бұрын
Одна чашка сырой свеклы содержит: 13 граммов углеводов, включая 9,19 г сахара и 3,8 г пищевых волокон. Зелень свеклы является одной из самых богатых питательными веществами зелени, она содержит больше антиоксидантов и других фитонутриентов, чем сами луковичные корни. Я ем зелень свеклы.
@yuliyasilaeva369
Жыл бұрын
В этом году пробовала сажать цилиндрическую свёклу 😊 очень понравился этот сорт! Из ботвы можно делать мхали (из грузинской кухни) с орехом ❤ польза и вкусно очень!
@dianay.7311
Жыл бұрын
Я капусту квашу не с морковью, а со свёклой ))) Мне (и детям) цвет нравится )) С морковью и свёклой тоже пробовала, но не могла избавиться от ощущения, что ем заквашенную борщевую заготовку ))))) Про свекольник узнала, когда переехала жить на север. Теперь моя родня на юге и в других странах тоже о нём знает и очень уважает ))))
@luckyMyrrr
Жыл бұрын
Мангольд на столе, с самого мая, а затем в замороженном виде, спасибо, за интересное и познавательное видео и информацию.
@stepenna
Жыл бұрын
Дорогая Ксения! От всего сердца благодарю за полезную, как всегда, информацию! Я 5 месяцев пью клеточное питание одной очень честной компании, в составе которой есть свекла (суточная норма) с запатентованной технологией быстрой доставки в клетку и полного усвоения! Учёный совет компании собрал все полезные ингредиенты, чтобы ежедневно наши клеточки получали весь спектр полезностей для жизни! И то, о чём Вы говорите - ещё один голос в сторону правильного выбора!👍🎉
@barezka
Жыл бұрын
Ещё не дослушала, но сразу хочу написать: СПАСИБО за свЁклу!!!! Очень надеюсь, что после вашего ролика появится больше людей, говорящих правильно🙏🏼🙏🏼🙏🏼
@ЛанаНайс-х4ь
Жыл бұрын
Я всю жизнь говорила свекла с ударением на а и буду говорить так дальше. Ни мне никому это не мешает. Почти все так говорят.
@barezka
Жыл бұрын
@@ЛанаНайс-х4ь во всех словарях свёкла пишется через Ё, и по правилам русского языка, если в слове есть буква Ё -ударение НУЖНО ставить на эту букву. Люди продолжают звОнить, но это ведь не значит, что это правильно ;-)
@Супер-х2х
Жыл бұрын
Мать дорогая! Это программа 1го класса
@annetarivier
11 ай бұрын
@@ЛанаНайс-х4ьэто никому не мешает, пока вы в своей деревне так общаетесь, встретитесь с настоящими образованными людьми, они слушать вас с вашей "свеклОй" уже не смогут)) может, еще и "лОжите", а не кладёте, или "кофе - оно" у вас))) это тоже никому не мешает на 1ый взгляд, а слух режет. Говорить нужно грамотно, и точка.
@ЛарисаМалых-р2э
11 ай бұрын
А вот "буряк" это украинское слово, означает "свекла". Если это не так, то объясните, чем свекла отличается от буряка?
@ГригорийКошкин-ь5е
Жыл бұрын
Очень приятно слушать уже саму речь,очень грамотную,что крайне редко встречается нынче, уже не говорю про суть роликов,которые очень информативны.спасибо!
@ГригорийКошкин-ь5е
Жыл бұрын
И не только грамотная ,но и правильно поставленная ,с четкой артикуляцией! Супер!
@Nonet-iho
Жыл бұрын
Как здорово, что "невлияние"свеклы на цает кала -это улучшение! А то я запереживала)) Спасибо за инфу и вообще за вас!
@ЭлеонораРезкая
Жыл бұрын
Точно. Я думала,с чем связано, что белок был 65 и моча красная после свеклы и теперь все норм и белок 75🤦🏻♀️🙆🏻♀️🔥
@СерГен-г3у
Жыл бұрын
Спасибо, очень интересно и познавательно!
@timursaria
Жыл бұрын
Смотрю все Ваши видео. От начала до конца. Спасибо 🎉
@ОльгаИсакова-п9ц
Жыл бұрын
Огромное спасибо! Очень ценная информация!!! ❤❤❤
@ТатьянаЖидок
Жыл бұрын
Обожаю свеклу❤❤❤Салатики из свеклы🎉 Просто слайсы из варёной с маслом оливковым и солью, свекольник, а натертая варёная свёкла со сметаной иичеснрком😋😋😋😋😋Бюджетный и супер вкусный продукт❤
@ГалинаДубровіна
Жыл бұрын
Где то раньше читала,что свекла не переваривается в желудке,уже не знаешь кому верить.
@elenakosyreva6892
Жыл бұрын
Ксения спасибо.Как всегда супер информация.Вы умница и красавица!
@JuliaLysenko.
Жыл бұрын
Я свекольный сок даю детям когда болеют- это чудо. Даже ангину без антибиотиков может вылечить.
@zitagusakova7388
Жыл бұрын
Они пьют неразбавленный свекольный сок или с морковным, например?
@hannasamoilova552
Жыл бұрын
Если не сложно расскажите подробнее, дети часто болеют😢
@JuliaLysenko.
Жыл бұрын
@@zitagusakova7388 водой разбавляю 1:1
@JuliaLysenko.
Жыл бұрын
@@hannasamoilova552это средство дотолнение к основному лечению! Одну свеклу тру на мелкой тёрке и отжимаю через марлю, получается немного, грамм 80. Нужно чтобы сок постоял часа 4, но если нужно срочно то не жду. Наливаю в рюмочку воду и сок (1:1) и даю ребёнку, обычно со шприца пою. Несколько раз в день. И знаете, обратила внимание, что темпиратура меньше поднимается и выздоровление быстрее приходит. Но как то был случай в нашей семье, когда я была в отъезде и лечением занимался наш папа, и тогда ни лекарства ни сок не помогли. Дело закончилось антибиотиками. Я это к тому, что мамина энергия и любовь- это главное лекарство 😊.
@ЗульфияДаирбекова
Жыл бұрын
В корнеплодах много нитратов. Поэтому, их сок нужно отстаивать в холодильнике.
@bevelux
Жыл бұрын
сегодня как раз меня осенило ее купить)) спасибо за ликбез!
@ficuspro6534
Жыл бұрын
Как раз сегодня салатик со Свеклой съела, какая я молодец))
@zhanetkasm8964
Жыл бұрын
Обожаю бурячек) недавно сделала квашенный буряк- еще одно удовольствие) делюсь рецептом своего любимого салата: вареный буряк, брынза-нарезать средними кубиками, соль, кунжутное семя, молотый пажитник, оливковое масло, ммм, вуксняшка! Всем здоровья)
@ВикторияПетровна-ж8у
Жыл бұрын
Дякую за рецепт, скористаюсь!👏👏👍
@МихаилЛомакин-х6ь
Жыл бұрын
Ждём обзор на тыкву,и тыквенные семечки👍
@АмиранКахидзе
Жыл бұрын
ВОСТОРГ за Ваши полезные советы и рекомендации Ксения. 🙏👌✌️🦋🦋🦋
@Radomir-99VMS
Жыл бұрын
За красоту ещё бы отдельный лайк !!!
@polinalukyanova2002
Жыл бұрын
А Винегрет 😍😍😍со свежим горошком 🤩Раньше только в Пост делала, теперь буду почаще готовить 🤗🥰
@helengopher3979
Жыл бұрын
Спасибо за информацию. Свеклу выращиваю и люблю есть . Всю зиму едим. Теперь будем ещё больше есть.
@Dr.Klimenkov
Жыл бұрын
💨🖕🖕👍👍
@elenapirowski5381
Жыл бұрын
Очень вкусная домашняч сырая ферментированная свёкла с морковкой, чесноком и краснокочанной капустой, по типу корейской кимчи. Живой пробиотик.
@АлександрСамсоненкоСтихиоважно
Жыл бұрын
Ксения, Николай, спасибо большое за очень полезное видео! Здорово, что напомнили про источник железа и пользу для волос, а вот то, что это почти сравнимо с морской капустой, это и правда для меня новость. А то морская капуста или сушëная (что дорогоаато и есть нечего) или варëная, которая часто никакая) Благодарю за Вашу работу😇🙏
@missuma6822
Жыл бұрын
набираем в поисковике- химический состав свёклы
@ОльгаЖулева-е7у
Жыл бұрын
Не хотелось сначала смотреть из-за этого неприятного слова "кушать" А тут оказывается такая приятная девушка так интересно и доходчиво рассказввает.
@ИринаФроловская-к4б
Жыл бұрын
Ах,Ксения,благодарю вас за просвещение про свёклу,надо будет сказать родителям про цилиндрическую свёклу❤
От кислотности не зависит окрас. Вся фишка заключается ( какой сорт у свеклы) , есть такие сорта что целый день будет окрашивать у человека с отличной кислотностью.
@Typix-h1c
Жыл бұрын
Спасибо, Вам, большое! Без лишней воды, всё коротко и понятно! Спасибо!!!
@Nonet-iho
Жыл бұрын
А я ещё квашеную свеклу делаю. Очень вкусно. Просто режу свеклу на большие куски и закладываю в капусту, перед квашением. Пробовала шинковать свеклу как морковь, тоже вкусно, но кусками мне больше понравилось. Свекла остаётся хрустящей, со специфическим вкусом фоерментировпнных овощей. Кстати, так же можно делать и морковь, и тыкву и даже огурцы. Единственный нюанс: капусты должно быть на много больше, чем свеклы, иначе капустного сока не хватит перекрыть все овощи. Надеюсь кому- то пригодится лайфхак.
@ЮлияМишина-т5й
Жыл бұрын
Можно квасить овощи заливая соленой водой (на 1 литр 2 ст.л. соли)
@-ib6zl1ef8y
Жыл бұрын
А вы солью квасите или без соли?
@ИринаБорисовна-ь6й
Жыл бұрын
Спасибо большое! Ждём супы!
@Veronik5285
Жыл бұрын
Милая Ксения , спасибо тебе за труд ! Прошу немного сбавь ,,высоту ,,звучания голоса и скорость речи . Верю ,что хочется побольше полезного сообщить для нас !
@МаринаОсипова-щ5т
Жыл бұрын
Спасибо большое, открытие для меня,что в свекле есть йод.
@ОсеньЗолотая-м7ш
Жыл бұрын
Открытие сделали ! 😅 ...или уже поколения выросли на гамбургерах.....и "простые вещи " вызывают диковенное восхищение.....😅😅😅😅
@Татьяна-г6ч9з
Жыл бұрын
Да, именно так. Не представляю молодежь без сахара, глютена и трансжира
@mexrinisopulotova7092
Жыл бұрын
Большое спасибо за полезные информацию!
@KoteiHvostinin
Жыл бұрын
Свекла - супер! С неё я ссу как розовый пони. Плюс закусывать отлично: винегретом или сельдью под шубой - заходит легко, а после перебора с выпивкой выходит ярко !!!
@ДмитрийБарков-л6я
Жыл бұрын
Зачет братан👍🤣
@elena_n
Жыл бұрын
😂😂😂😂 здорово!
@elena_n
Жыл бұрын
Вот, у вас пониженная кислотность желудка. Если ссыте розовым. Всё беда бедовая.
@ГалинаТрифонова-г6щ
Жыл бұрын
Спасибо за такую полезную информацию ❤❤❤вы очень красивая,и грамотная ❤
@irena2130
Жыл бұрын
Спасибо за информацию. Забавно, что перевод на украинский - "свёкла" и есть "буряк". И это не отдельный вид свеклы😅
@БусоваЛюдмила
Жыл бұрын
Ксения умница! Спасибо за информацию. Очень важная информация.
@АнжеликаА-и2ы
Жыл бұрын
Не могли бы Вы рассказывать как с пользой долгосрочно хранить продукт, не теряя полезных веществ(свеклу и прочие продукты): сушка, заморозка? Про квашение капусты, яблок помним. Спасибо за Ваше полезные и интересные видео!!!
@НатальяВельмога-д4л
Жыл бұрын
Читала, что свекла при хранении в обычном погребе сохраняет почти все свои полезные свойства фактически до нового урожая.
@АнжеликаА-и2ы
11 ай бұрын
@@НатальяВельмога-д4л Благодарю за совет.А если нет погреба, свеклу лучше высушить натёртую или заморозить, какой вариант верный, наиболее полезный? Вот в чем вопрос. Лук, чеснок, репу, корень сельдерея, измельчив посушить или заморозить? Яблоки, груши сушу. А ягоды полезнее морозить или сушить в сушильном агрегате? Дачи бывает урожай хороший приносят, чего и всем желаю. Кстати, зелень морозила, не сушила, даже лук зелёный, она цвет не теряет, как при сушке, но какой способ полезнее не знаю, о чем и хочу узнать у Ксюши
@Anatoliy_Ivanovich
9 ай бұрын
Благодарю за полезную Информацию для Здоровья и Дальнейшей Жизни Человека🚹🤗😁👆🏼👈🏼
@ГалинаТафеева-ш5я
Жыл бұрын
Я люблю свёклу и часто делаю салат !😊
@samvelperikhanian8797
Жыл бұрын
Спасибо большое Ксения! Вы находка!!!
@Boatswain_1961
Жыл бұрын
Почему никто не говорит про свекольный квас? Чудеснейший напиток! У меня в холодильнике стоит трёхлитровая банка к которой я периодически прикладываюсь! 🐱
@thisisavillage
Жыл бұрын
Я обожаю свекольный квас, он убирает высокое давление. Пью уже полгода без перерыва. Чего я только в жизни не перепробывала, и только квас мне помог.
@ТворческаямастерскаяНаташиПанк
Жыл бұрын
У меня тоже есть такое чудо! Дома никто не оценил и славно, мне больше достанется)
@tatyanafarafonova6385
Жыл бұрын
Напишите, пожалуйста, рецепт ❤
@Boatswain_1961
Жыл бұрын
@@tatyanafarafonova6385, рецептов много в сети совершенно разных, но я делаю так: килограмм или чуть больше свёклы чищу, шинкую соломкой, складываю в 3-х литровую банку и заливаю 3,5 % раствором поваренной соли ( 35 г соли на 1 литр воды). Можно добавить столовую ложку мёда, но не обязательно. Можно так-же добавить рассол от квашеной капусты, а на второй раз можно добавить полстакана свекольного кваса от предыдущего раза. Стоит на кухонном столе 5 - 7 дней. Если появляется на поверхности плесень - снимаю. Банку накрываю стеклянной или пластиковой крышкой, которая не препятствует выходу газов, но и марлечка сойдёт. Больше чем надо кислоты квас не наберёт, когда он становится достаточно насыщенный, развитие кисломолочных бактерий в нём прекращается, тогда его можно ставить в холодильник.
@Елена-щ8ж8к
Жыл бұрын
Если вам не трудно- напишите пожалуйста рецепт свекольного кваса
@МаринаКучерявая-щ4я
Жыл бұрын
Спасибо большое ❤очень полезно, завтра иду за свёклой
@sergeytob
Жыл бұрын
Ждём видео про супы!!! Спасибо ребята за работу. Выполняя простые ваши рекомендации , нормализовался ЖКТ, ушёл вес (больше 20 кг за 3 месяца)
@zdjlf33531
Жыл бұрын
7 кг в месяц?! Ксения, как не стыдно под вымышленными именами комменты оставлять под своими же роликами?!
@sergeytob
Жыл бұрын
Простите , но это не Ксения, это реальная история, все друзья были удивлены моим изменениям. Вес был 106 при росте 168см, а стал 82. Жена и дети свидетели моих преобразований. Печально что так думаете и пишите.
@olgae.7383
Жыл бұрын
@@zdjlf33531болеете? Просто сумасшествие одолело? Печально.... Позорище.
@enceladovna
Жыл бұрын
@@zdjlf33531 У меня ушло 18 кг за два месяца. И я тоже не Ксения)
@Эльза-ю2м
Жыл бұрын
@@zdjlf33531😂😂😂 прям ей делать нечего больше, сидит написывает комментарии
@ormanbek4527
11 ай бұрын
Ксения, я в вас влюбился, так как вас интересно слушать, большие знание о питании организма, знание о теле. И вообще, вы очень интересный человек.
@dianaporotikova6635
Жыл бұрын
Спасибо за познавательное видео! Обожаю свеклу 😊
@АннаАлександрова-о1о
Жыл бұрын
Благодарю) очень ценная информация
@olgaiurchenko9556
Жыл бұрын
Мое самое любимое сочетание: свекла, козий сыр фета, кедровые орехи и апельсин. Спасибо вам за видео!
@ЕвгенийВ-о6с
6 ай бұрын
Ксения Красавица и Умница 😊❤❤❤
@larisasofiiskaya5629
Жыл бұрын
Это точно, у меня с детства низкая кислотность и все проблемы, что вы перечислили.😢
@haidiklum3772
Жыл бұрын
Пейте перед едой стакан воды со столовой ложкой яблочного уксуса.Это за 20 мин.до еды и можно еще через 20 мин.после еды. Кислотность повышается, проверено на себе.
@extremelive1942
6 ай бұрын
Приятно посмотреть и послушать умную и приятную 👀 девушку! 🌹👍
Пікірлер: 1,1 М.