Только женщина могла выступить в защиту сладкого!!
@Надежда-в5о2е
3 ай бұрын
Так я не поняла она в зашиту сладкого или таким способом очерняет сладкое. Как я поняла она не есть сладкое.
@АсяВладимировна-ь1ю
3 ай бұрын
Всё должно быть в меру! Это - главное!
@irinailyasova5366
3 ай бұрын
Послушайте ещё раз.@@Надежда-в5о2е
@ГалиаСударова
3 ай бұрын
Женщина любит сладкое, но полезное!!! А не конфеты промышленного производства и торта, а вместо этого: крупы, овощи, ягоды, фрукты, мясо красное нежирное... Г. 🎉
@annavodovska4553
3 ай бұрын
Почему женщина? У меня в семье муж сладкоежка 😅
@НинаМарченко-з8о
3 ай бұрын
Ничего не понимаю. Лекцию начали за здравие сладкого, а кончили за упокой его.
@ВладимирМарушков
3 ай бұрын
Обожаю сладости , жить без них никак не могу
@ЛияКислова-и6ж
3 ай бұрын
На самом деле вам только, кажется, что вы жить без сладкого не можете, вы попробуйте 😊 всё познается в сравнении, как и в любом деле главное начать 🤗
@oliviaolivia8560
3 ай бұрын
Сейчас новое веяние, типа, что фруктоза вреднее сахарозы. Так-что фрукты вообще нельзя! Думаю они ( точно не скажу кто!?!?😂) Хотят, чтобы мы не ели фрукты, а ели крупы. А фрукты достались бы им!😂.
@vadimOK13
3 ай бұрын
Не говорите не изучив. Вредны соки и выделенная фруктоза. Фруктов можно пару средних плодов в день, ибо там фруктоза сидит в клетчатке и не сразу атакует печень.
@Надежда-в5о2е
3 ай бұрын
@@vadimOK13я что то не верю , что такие лекции во благо человека.
@vadimOK13
3 ай бұрын
@@Надежда-в5о2е именно! При этом её пост собрал 14 лайкосов, поэтому я уточнил. Но уточню, для северных людей это ограничение работает. В южных странах возможно и побольше можно есть, утверждать не стану
@Ангел-ы6б
3 ай бұрын
Нужно применять все полезное из опыта других народов!не согласна ,что весь шоколад неполезен! Горький полезен из- за какао конечно!
@Uni_corn350
3 ай бұрын
Здравствуйте! Благодарю за полезные объяснения, употребляю все эти продукты, кроме мяса. Оказалась от промышленных кондитерских изделий на год, потом попробовала снова. Поняла, что после любого изделия (конфетки, печеньки, кекса и т.д.) мне становится немного дурно, стала чувствовать неприятные странные вкусы в кондитерских изделиях, тяжесть в животе и ухудшение настроения. Отказалась от них опять и больше не хочу. Знаю, что восточные традиции очень древние и в них много пользы, но меня удивило, что в кулинарных видео китайцы и корейцы нередко добавляют много белого сахара в еду.🤔 Общее впечатление о китайцах сложилось, как о всеядных людях🙂
@leksandr-buryad
2 ай бұрын
Женщины любчт обманывать сами себя. Но здесь уже с риском для здоровья окружающих. Не стоит верить этой женщине. Она вас угробит
@AlenaKritskaia
3 ай бұрын
Сладкое и Сахар не одно и то же
@andreys.1496
3 ай бұрын
И в чём же разница?
@Ольга-ш3у5д
3 ай бұрын
Очень хорошо сказано согласна на все 100
@Pritti2009
3 ай бұрын
Всю сознательную жизнь пытаюсь отказаться от сладкого. Заменяю то фруктами, то сухо фруктами, то одним то другим, то вообще не ем, жду когда перестанет тянуть. Но не перестаёт. Все равно хочеться. Все отказы только на силе воли, как только она заканчивается, всё... Алаверды, очередной сто пятьсот тысячный раз...
@Весняна-ч2б
3 ай бұрын
Это точно алаверды в тысячный раз!!!!
@МамаИраМамаИра-ю2ъ
3 ай бұрын
Так еще после такого воздержания, срываешься и начинаешь не есть сладкое, а просто жрать, жрать до тошноты. Нельзя полностью исключать какие- либо продукты, ведь давно известно - запретный плод особенно сладок. Едим все, но в меру.
@ВикторияСавина-р6я
3 ай бұрын
В
@Pritti2009
3 ай бұрын
@@MalikaAbdullaeva23 спасибо, попробую
@ИринаЛобанова-п2д
3 ай бұрын
@@MalikaAbdullaeva23паразиты убежали от осинки😊
@glr318
3 ай бұрын
Я пытаюсь отказаться от сладкого, конфеты и шоколад уже не ем. Если изредка карамельки пробую, то они кажутся приторными. Зато сильно стало тянуть к свежей капусте и другим овощам со сладковатым вкусом. Думаю весь день на работе про то, как приду домой и капусту погрызу😅
@otkeN_okiN
3 ай бұрын
"Погрызите"лучше мяса, а то так и в кролика недолго превратиться! 😀
@ФаинаБоровик-м6ф
3 ай бұрын
Как долго это продлится, ещё не известно.
@NelliBorovik
3 ай бұрын
У меня такде,только на .....Ряженку😊😊😊
@olgaxrizantema1053
3 ай бұрын
Чисто интуитивно , всегда хочется разных каш . Полностью с Вами Согласна в том , что организму необходимы каши , овощи и фрукты , а так же хлеб !
@otkeN_okiN
3 ай бұрын
Да просто организму, в обязательном порядке, нужна триада максимально натуральных (качественных) и СВОЙСТВЕННЫХ ему по генотипу продуктов питания: "белки-жиры-углеводы'. Любой мало-мальски просвещенный человек сам (без помощи интернет-нутрициологов и проч.) свободно может составить полноценное и полезное меню из местных продуктов.
@NelliBorovik
3 ай бұрын
Недавно держала день два себя без хлеба...оооооо ,а когда сказала: харэ,поешь...и я вкуснее хлеба да ещё с молоком будто ни ела😊 Хлеб это витамин группы В 😊
@НАДЕЖДАЕСТЬ-н5ф
3 ай бұрын
@@NelliBorovikбыл когда-то. современный же хлеб - гадость редкостная, мертвечина, ничо путнего организм из него не возьмет, это еда патогенки
@юзер-плюшкин
3 ай бұрын
В течение нескольких лет не употребляла сахар. В результате постоянно поглощала разные сладости из-за тяги к сладкому. Начала добавлять сахар в напитки, и моё мучение закончилось, т.к. тяга к сладкому уменьшилась в разы.
@НАДЕЖДАЕСТЬ-н5ф
3 ай бұрын
микробиота так и не перестроилась, видно. все оч запущено
@АлександрСкороходов-я5т
3 ай бұрын
Перейдите на мед. Это в 1000 раз полезнее. Сахар-сплошная химия.
@ТатьянаБогач-м9ъ
3 ай бұрын
Сравнила войну и мирное время ,тогда да!!! Сладкое и хлеб да выжить можно на них но не сейчас!!!! Когда жратвы полно и миллионы людей с ожирением,не жалко народ????
@ТатьянаАрхипенко-е8ч
3 ай бұрын
Огромное спасибо вам Тамара, за уникальные гармоничные знания
@ЕленаСмирнова-ь4д6х
3 ай бұрын
Я уже очень, очень давно не ем сахар и не понимаю, зачем он вообще нужен, когда есть мёд финики сладкие фрукты. Сухофрукты такое изобилие всего, чем можно заменить сахар. В конце концов, даже шоколад горький априори есть, который можно растопить, перемешать с мёдом. С орехами, с изюмом все, с чем что вы любите и получается вкуснейший шоколад без грамма сахара.
@andreys.1496
3 ай бұрын
И чем по сути отличается сахар от мёда?
@ЕленаСмирнова-ь4д6х
3 ай бұрын
@@andreys.1496 абсолютно всем. Мёд-это не сахар.
@andreys.1496
3 ай бұрын
@@ЕленаСмирнова-ь4д6х Гликемический индекс сахара - 70 единиц, меда, в среднем, - 50 единиц. Для диабетика разница небольшая...
@BestLife-777-m1g
3 ай бұрын
Все сухофрукты промышленного производства содержат огромное количество сахара, так как производство сухофруктов включает в себя проваривание фруктов в сахарном сиропе! Это делается с целью изъятия жидкости из фруктов и улучшению внешнего вида. Та же курага, которую вы покупаете в магазине, противоположно отличается по качеству с сухим абрикосом, высушенном в естественных условиях. И этот абрикос будет с кислинкой, возможно, избыточно. Тоже касается инжира, и по сути любых фруктов или ягод, которые подвергаются промышленной переработке.
@АлександрСкороходов-я5т
3 ай бұрын
@@andreys.1496Ну Вы вопрос задаёте!!! Мед-это уникальный природный продукт,приготовленный пчелками из нектара цветущих растений. Сахар -сплошная химия от выращивания и до переработки. Достаточно сказать, что если раньше его отбеливали известью, то теперь хлором.Вам мало химии в других продуктах, что на прилавке? Всякие консерванты, загустители, разрыхлители и чего только нет. Поэтому и в онкоцентры очередь.
@Ирина-ю8е2г
3 ай бұрын
Вы же изучаете китайскую медицину уже давно, а гтказались от сладкого только год. Вы же до этого понимали, что это очень вредно?❤
@ОксанаСмыкова-ъ7м
2 ай бұрын
Проверить на гелтминтоз,паразиты Оочень любят сладкое.Найти причину- тага к сладкому,это следствие.
@МарияСтефанишина-г8д
3 ай бұрын
Сахарный диабет совсем не от сладкого.
@NelliBorovik
3 ай бұрын
Вы МОЛОДЕЦ ❤! ВЫ КАК УЧИТЕЛЬ,КОТОРЫЙ ОБУЧАЕТ ПЕРВОКЛАШЕК! ВЫ- ОБЪЯСНЯЕТЕ: ВНЯТНО ГРАМОТНО И СПОКОЙНЫМ ТОНОМ! ВЫ- ПРОСТО НАС, УСПОКОИЛИ ! ДОСТАЛИ ЭТИ НУТРИ))), МОДА- то нельзя, это нельзя! Надо есть все по немногоу и слушать свой организм!!!!!! И ВАС БЛАГОДАРИМ❤МЫ ЗА ЭТОТ ЭФИР😊
@НАДЕЖДАЕСТЬ-н5ф
3 ай бұрын
ну, агась, алкаши и наркоманы ужо дослушались свои организмы 🤦♀️🤦♀️
@Надежда-в5о2е
3 ай бұрын
Да она обьясняет , что надо отказатся от сладкого. Только таким манерам.
@ЛияКислова-и6ж
3 ай бұрын
Тамара, здравствуйте! Года 2 не ем промышленные сладости, (даже горький шоколад) и мне этого искренне не хочется ломка была, наверное месяц и потом стало так хорошо, а месяцев 8 назад перестала есть фрукты , ягоды в сезон и замороженные употребляю😊 Крупы , яйца мясо ем и да чувствую сладкий вкус 😊 ещё сладкий вкус имеет миндаль , если хорошо разживать сладость очень хорошо ощущается, а также сладкий вкус имеет кокосовое молоко🤗
@СарикаВартак-ж6ф
3 ай бұрын
мИндаль. Русский подучи
@ЛияКислова-и6ж
3 ай бұрын
@@СарикаВартак-ж6ф Т9 сейчас испрпалю спасибо, что сказали 😊,
@НадеждаЖухарева
3 ай бұрын
Подучи не является грамматически верным словом) Учиться, а не учить других.
@ЛюдмилаШвайко-й6й
3 ай бұрын
СЛАДКОЕ ХУЖЕ НАРКОТИКА. САХАР ПРИСУТСТВУЕТ ВО ВСЕХ ПРОДУКТАХ. ДАЖЕ В МЯСЕ. ТАК, ЧТО НЕОБХОДИМО ОГРАНИЧИТЬ СЛАДОСТЬ.
@оксанаа-ю8с
3 ай бұрын
Очень люблю Вас слушать. Всё хорошо объясняете. Спасибо.
@otkeN_okiN
3 ай бұрын
Странный совет специалиста (?) "поиграть" со сладким! А вы получили "разрешение" СВОЕГО организма на такие эксперименты в виде различных диет и регулирований, тем более легкомысленных "игр"? Основа нашей жизнедеятельности - условная " тренога" из макронутриентов : "белки-жиры-углеводы'". Удалите (укоротите) любую "ногу" - система рухнет. Сам по себе организм - сложнейшая саморегулируемая система, настроенная на "добро", и наша задача - грамотно и с любовью помогать, а не вредить. Так что не стОит - образно говоря - "лезть с лопатами и вилами ремонтировать компьютер". Руки прочь от "сладкого"! 😀
@НАДЕЖДАЕСТЬ-н5ф
3 ай бұрын
это вы решили что они легкомысленные. Аюрведа - наука древняя, уважаемая и серьезная
@СветланаАлексейко
3 ай бұрын
Все в меру надо,отказ от сладкого вреден.
@Алекс-ъ7я
3 ай бұрын
Только смотрела её же видео где надо отказываться от молока в жтом же видео сказала пейте молоко..🤔🤥
@Ольга-о6я3ф
3 ай бұрын
Ничего не понятно, что же можно и нужно есть ,и причем здесь китай,совсем разные культуры и предпочтения...
@КузнецоваНина-х9д
3 ай бұрын
Язык без костей !
@Tomochka.
3 ай бұрын
Жизнь без производственных вкусняшек не представляю... Это так вкусно. Но организм кричит спасите.... Лишний вес приводит к болезням... Психологический голод это страшное явление... Спасибо за консультацию.
@людмиладанилова-х1ш
3 ай бұрын
Спасибо большое за такую информацию
@Надежда-в5о2е
3 ай бұрын
Ну так ешьте в меру, не надо жрать в 2 горла.
@МаринаКиреева-я3и
3 ай бұрын
А почему никто не упоминает стевию?Она же не приносит вреда организму? Сейчас стевия есть не только в таблетках. Она очень сладкая. Я пью со стевией чай,кофе,цикорий. Добовляю ее в каши,творог и так далее
@МаринаКлимова-п8с
3 ай бұрын
Какая стевия,,,,вы о чем ??? Нет ни одного сахарозаменителя который организму полезен ! Сли травка , как вы считаете это польза !!!! Сейчас завалили интернет рецептами и рекомендациями по пользесахарозамов !!!! Это ж не спроста!!! Очень небольшое количество докторов говорит правду о б этом ! Вы едите яд, который заменяя сахар ещё и обманывает организм ,,,а рефлексы то работают на выработку,,,,ответа на сахар !!! Травить дальше и радуйтесь !!! Это ж очень выгодно,,,,,
@МаринаКиреева-я3и
3 ай бұрын
@@МаринаКлимова-п8с спасибо,что подсказали. А то я обрадовалась - покупаю . Печально конечно.
@ОксанаСухинина-м8м
3 ай бұрын
Сахарозаменители вредны не меньше самого сахара😏
@andreys.1496
3 ай бұрын
@@МаринаКиреева-я3и Если у Вас нет диабета, то не заморачивайтесь...
@ИгорьМалега
3 ай бұрын
Какой ты бред несёшь...жесть...что бы сладкое ты ела до конца жизни...может тогда поймёшь...
@svetlanaevdokimova5973
3 ай бұрын
Здравствуйте Тамара. Вопрос не по теме, есть ли возможность осветить тему о глазных заболеваниях. Буду очень благодарна.
@КристинаКуркина-щ8в
3 ай бұрын
Благодарю за то что даёте такую информацию,
@heinrichdaub4707
3 ай бұрын
Посыл не понял: сладкое нужно есть - откажитесь от сладкого. Вы же сами себе противоречите? или я что-то не понял?
@МаринаСафонова-н4г
2 ай бұрын
На самом деле, когда делаешь перерыв в приеме сладкого, через какое-то время оно вообще не кажется вкусным, особенно конфеты, редкая гадость..., уже не говорю про пирожные....
@ПашаПитецкий
3 ай бұрын
Чергова маячня 😂😂😂
@suplex4059
Ай бұрын
я выберу морковь по корейски и маринованный острый перец или чеснок и черемшу, чем что то сладкое с детства сладкое не люблю
@ЛидияАвдеева-р7о
3 ай бұрын
ВОЗ уже рекомендует ограничивать сахар в рационе, а вы все твердите, что вранье 😂
@andreys.1496
3 ай бұрын
ВОЗ рекомендует просто кушать меньше...
@galynaml5655
3 ай бұрын
Кто нибудь когда то Делал дуоденальное зондирование? Эта процедура очищает печень . Так вот, когда я делала эту процедуру именно на глюкозу, желчь начинает течь быстрее! Поэтому это доказывает, что совсем без сладкого обходиться нельзя!
@Кибер_Турист
2 ай бұрын
А можно по-подробней? Интересует момент с глюкозой. То есть вы выпивали раствор глюкозы? в итоге больше желчи синтезировалось или сильнее опорожнялся желчный? Буду признателен.
@ПашаПитецкий
3 ай бұрын
Ми є білок,жир та вода 😊
@ТатьянаБогач-м9ъ
3 ай бұрын
Все кому ни лень лезут в блогеры !!!! Тоже славы захотела,вредитель!
@ГалинаЛеванова-э7я
3 ай бұрын
Долго нудно .много воды.Надо быстро и конкретно.
@dianal3542
3 ай бұрын
Humanity survived thanks to sweets? Wow, what a misleading statement!
@РАДУЖНЫЙМИР-ъ2б
3 ай бұрын
Не путайте понятия и не приписывайте доктору того, чего она не утверждала‼️‼️‼️🧐👎 Категория сладких продуктов и сладости, это не одно и тоже‼️🤓 Например фасоль, говядина, яйцо, пшено это никакие не сладости, но из категории сладких продуктов, как тот же картофель, который вы же не едите вместо персика‼️‼️‼️💯☝️😫 Почувствуйте разницу‼️👌👌👌😜
@Tomochka.
3 ай бұрын
Спасибо за рекомендации, консультацию...❤🙏🎉 Но к сожалению, ответ на тест какая энергия, я не получила. Это печально. Может и не так страшно. Жить буду...🫠
@НинаЗакревская-ш9у
3 ай бұрын
Фантазёрка
@Tomochka.
3 ай бұрын
Спасибо за консультацию, рада, что попалось это видео. Но к сожалению, ответ на тест не получила. Печально.
@hgftjklnvf
3 ай бұрын
Блин... едва 20 % верного .. Ешьте глютен, будете здоровы...
@Куку2808
3 ай бұрын
А я не люблю сладкое...люблю мясо и малосольную рыбку. Сладкое ем оочень редко
@НатальяПлатонова-ж9з
2 ай бұрын
А нельзя то же самое ,но кратко и четко ? Дело в том что никто из нас не сможет узнать сколько проживет данная дама со своими рекомендациями .
@KattLeon-my5ep
3 ай бұрын
кусочек тортика, рюмочка водки, косячёк, дорожка кокаина.... ну тянет же, значит необходимо организму😅а ничего, что ожирение и сахарный диабет убивает огромное колличество людей
@ГалинаЛеванова-э7я
3 ай бұрын
Жаль ,что отменили дизлайки.повторяетесь и тянете время
@ТатьянаС-у8к
3 ай бұрын
Кусочек торта вреда не принесет! Также и шоколад! Всего понемногу иногда можно! Зачем себя ограничивать, это действует на нервы! Конечно ежедневно нельзя, тем более много!
@АннаКрюкова-т1т
3 ай бұрын
Здравствуйте. Ура!!! Я всегда догадывалась. Вы мне всё подробно объяснили, спасибо большое. Вы супер!
@Slavitsa777
3 ай бұрын
Благодарю за понятное и полезное объяснение!!! Многие диетологи не рекомендуют пить молоко. Понятно, что промышленное уже не совсем молоко. А вот домашнее, фермерское очень люблю, и пью с большим удовольствием! Теперь понимаю почему)))
@НАДЕЖДАЕСТЬ-н5ф
3 ай бұрын
там наркотик казоморфин
@ЕвгенияЧазова-к6р
3 ай бұрын
Я ем сладкое каждый день ем шоколадку и печенье
@НАДЕЖДАЕСТЬ-н5ф
3 ай бұрын
примите наши соболезнования
@andreys.1496
3 ай бұрын
Если нет диабета, то почему бы и нет.
@НАДЕЖДАЕСТЬ-н5ф
3 ай бұрын
@@andreys.1496 не в диабете одном дело. вред сахара огромен 1.Сдвинет вам КЩР в кислую сторону, ацидоз 2.Поцарапает внутреннюю стенку сосудов, тк молекула сахара крупная 3.Вытянет весь ваш кальций из костей и другие минералы, микро- и макроэлементы, чтоб вывести из организма 1 молекулу этой гадости сахара нужно отобрать у вас, на минуточку, 59(!!!)молекул жизненноважного магния. Тперь поняли "почему бы и нет"???
@BestLife-777-m1g
3 ай бұрын
Женщина обязательно должна есть продукты сладкого вкуса, особенно утром. Недаром в восточных гаремах наложницам давали рахат-лукум, инжир и финики. А вот для меня любая рыба, приготовленная без применения масла и соли, сладкая на вкус.
@Надежда-в5о2е
3 ай бұрын
Я перестала есть хлеб и кондитерскую продукцию, а когда сейчас что нибудь скушаю в малом количестве , чувствую себя хорошо если жру то становится тяжесть. Кофе пью только с сахором и чувствую хорошо, вообще сладкого много не ем.
@ЕленаМал-т4е
3 ай бұрын
Уже несколько лет не ем сладкого, но тем не менее присутствует,как вы говорите, сырость. Постоянно клокочет в носоглотке и шмыгание носом. Так откуда эта сырость берется?
@NelliBorovik
3 ай бұрын
Чем больше ешь сладкое,тем меньше ХОЧЕТЬСЯ...приторно😊
@Валентина-у9ы
3 ай бұрын
Интереснинько! Только , что решила попить зеленный чай с сахаром, потому что понизилось давление! Вы подвердили что надо, иногда! Здорово! Благодарю!
@РаисаКарабанова-э8э
3 ай бұрын
Странно, вы не слышали ни разу, что зелёный чай понижает давление? Чёрный чай надо пить для этого.
@Валентина-у9ы
3 ай бұрын
@@РаисаКарабанова-э8э Знаю что зеленый понижает. Но решила попробовать с сахаром. Нормально! Наш организм у всех разный и неопозноный! Время другое, Знание другие!
@АлександрСкороходов-я5т
3 ай бұрын
С медом и только с мёдом. Мед-уникальный природный продукт, собранный пчелками с цветущих растений. Сахар-это ГМО семена, масса химии при выращивании и химия при переработке. Оно Вам это надо?
@Валентина-у9ы
3 ай бұрын
@@АлександрСкороходов-я5т Ладнинько! Приняла! Благодарю! Всех Вам благ!
@ЛюдмилаСтепанченко-к4я
3 ай бұрын
Надо кушать то,что просит ваш организм.
@marounamar1101
3 ай бұрын
У пьяниц организм всегда просит алкоголя, у диабетиков организм просит сахара и т.д.и т.п.
@andreys.1496
3 ай бұрын
@@marounamar1101 Поэтому и придумали таблетки... Так сказать, для коррекции желаний...
@СаулеМукушева-т1щ
Ай бұрын
Благодарю!❤❤❤
@ТатьянаРыбкина-л4ю
3 ай бұрын
Сахар я не ем уже несколько лет, но мёда съедаю за год... 15 литров
@andreys.1496
3 ай бұрын
Считайте калории и будет понятно стоит ли игра свеч...
@ИринаПавлова-ы9ю
3 ай бұрын
Благодарю вас👃👃👃👃👃👃👃👃👃👃👃👃👃👃👃👃👃👃👃
@oleg1973mk
3 ай бұрын
Очередная фигня , сладость сахара должна бить ибо сложние углеводи розчепляются на простие сахара , а как ми их едим - другой вопрос , кушаю каждий день ~300 гр варенья + сахар , вес в норме , правда 1-2 раза в день ем +фізкультура)
@Лидия-р9ю
3 ай бұрын
❤❤❤
@LoraNai
3 ай бұрын
С кукурузой , я на вы))). Редко кушаю
@ЕленаСимонова-ю1х
3 ай бұрын
Живот пучит
@m.a.pogodina
3 ай бұрын
@@ЕленаСимонова-ю1х жесткая для желудка,очень тяжелая.
@tatjanashegzhda2159
3 ай бұрын
С детства до 30 лет не любила сладкое, были противными торты,, не ела булочки, только крайне редко.
@РегинаЯхнина
3 ай бұрын
Завидую.
@ВераХворостяная-э8м
3 ай бұрын
Я Вас люблю! Спасибо! Ура!
@МаринаСафонова-н4г
2 ай бұрын
Спасибо за информацию! Похудела на 2,5 кг, было стабильно 65-66, причем только перестала. Есть , как вы рекомендовали после 7 вечера и удалила мучное со сладким! Спасибо!
Хорошее видео, спасибо! Но вот по поводу современного яйца...поверьте, там можно обнаружить любой вкус, к сожалению далеко не всегда приятный... Не знаю, с чем это связано...
@TheSlonik55
3 ай бұрын
В жутких отношениях. Жить не могла без сладкого. Убрала сахар давно. Но в конфетах или шоколаде себе не отказывала. Периодически от промышленного сладкого отказываюсь. И в один момент в таком отказе съела грамм 300 мороженного. На следующий день я увидела, как просел мой мозг. Больше месяца восстанавливала. Это однозначно привело к нежеланию есть промышленное сладкое.
@andreys.1496
3 ай бұрын
Мозг, как раз, и "питается" сладким. Что-то неправильные выводы Вы сделали. Может мозг слишком изголодался...
@СаулеИбраева-х4р
3 ай бұрын
Кудрявая странность?????
@AndroidSon
3 ай бұрын
Можно, но нужно проверять глюкозу крови натощак.
@ЛидияБорисова-ю6ц
3 ай бұрын
СПАСИБО ВАМ ПРЕКРАСНАЯ ДОКТОР ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@МинзаляТравникова
3 ай бұрын
❤❤❤
@lyubovonishchenko4965
3 ай бұрын
Благодарю вас искренне, мне надо задуматься и очень серьезно о своем питании. Ещё раз благодарю
@ВарвараИвановна-д3т
3 ай бұрын
Не врите,сахар ни к чему вредному не приносит!!!!
@Любовь-ю3ъ4ф
3 ай бұрын
Зачем так грубо?!
@ЛидияАвдеева-р7о
3 ай бұрын
Уже ВОЗ рекомендует ограничивать сахар в рационе, а вы все твердите, что вред от сахара это вранье 🤣
@LoraNai
3 ай бұрын
Есть шоколад без сахара.
@rozazhe
3 ай бұрын
Ну это не сладость. Это горечь. 😝
@BestLife-777-m1g
3 ай бұрын
Шоколад вреден не только из-за сахара, но и из-за наличия в составе масла какао, которое по своим свойствам воздействия на организм человека, сходно с пальмовым. Это же касается и масла кокосового.
@Kopfh.
3 ай бұрын
Курага 🎉орехи , каши , хром и все 🎉 норм и при диабете я живу лучше, чем до! Тамара помогает рекомендация Ваша
@НАДЕЖДАЕСТЬ-н5ф
3 ай бұрын
каки соблазны?? смотрю на все эти тортики-шмортики как на то, чем они и есть на самом деле - как на мусор, яд, канцероген, мутаген, сильнозакисляющую гадость, и никакие гости, никакие магазины меня не соблазнят.
@andreys.1496
3 ай бұрын
Эх.. Ещё одной радости в жизни лишаете..
@ЛюдмилаДиденко-ц7м
3 ай бұрын
Организм должен есть все,но в разумных пределах, мы давно уже не обезьяны, тысячи лет назад условия жизни.и добыча питани для древних.людей.были.одни, в нашу эпоху все изменилось, Нам не нужно выискивать.чтоб.прожить еду, Современный организм приспособился к другой системе питания, можно сказать почти искусственной, и организм наш настроен на это. Слушать нужно себя, что нехватает твоему организму, то он и сигнализирует нам, вся.примудрость. А жить в пирамиде, были уже примеры рафинированной жизни.известных людей, а результат оказался.плачевный.
@НАДЕЖДАЕСТЬ-н5ф
3 ай бұрын
где вы видите что организм приспособился?😳А если не обманывать самих себя, а посмотреть правде в глаза? Он по-прежнему нуждается в том же самом, что и тысячи лет назад. И малейшее отклонение от физиологии и он мстит. болезнями. и мстит жестоко. Поэтому и больные все. А дети так особенно. Он никогда не приспособится, запомните. А слушать органищм можно только после антипаразитарки и чистки. Зашлакованный вам ничо путнего не нашепчет
@АйгульИргалеева-ж2н
3 ай бұрын
А мед? Это природное сладкое? Сколько меда можно сьесть в день?
@ИванВойтко-е1з
3 ай бұрын
Чайную ложечку в идеале но не каждый день🤔
@outumn
3 ай бұрын
@@ИванВойтко-е1з да чайную ложечку можно каждый день))))
@маринакрикщиукас
3 ай бұрын
Мед можно и нужно употреблять. Это самый полезный продукт. Даже, если ничего не есть, а только немного мёда и вода, вы будете наполнены витаминами
@ДеминаНадежда-й5ц
3 ай бұрын
Врачи уже говоряд, что польза меда сильно преувеличена. Мед надо также исключить, а не заменять им сахар!
@ОксанаСухинина-м8м
3 ай бұрын
Все должно быть в меру,и мед в том числе🎉
@Михаил-э5т4ь
3 ай бұрын
Не ем рафинированный сахар полтора года и полностью ушел живот. Интересно чья задумка была обрюхатить половина мужского населения.😅
@ЛюдмилаДиденко-ц7м
3 ай бұрын
Как можно всех ровнять, организмы разные, и питание ,разное питание приносит пользу по разному, Один проживет 85 лет, питаясь как нибудь, а другой будет.то нельзя, это вредно и умрет.к примеру в 30 40, у всех своя программа, уже заложенная при рождении, ешь хоть ложками икру, но, если тебе суждено прожить столько то, то так и будет, вне зависимости от питания Вся наука, китайская,русская и западная.
Пікірлер: 180