Жёсткие ограничения никогда ни к чему хорошему не приводят. И лучше иногда есть ЛЮБУЮ еду, чем потом находить себя в полуомрачном состоянии после опустошения холодильника ночью.
Своим клиентам я всегда говорю: «Если очень хочется, то можно!» И я учу их как, сколько и когда есть любимые вкусняшки без вреда для фигуры и здоровья.
Негізгі бет ПОЧЕМУ ОБ ЭТОМ НИКТО НЕ ГОВОРИТ?!
Пікірлер: 4