ПРАКТИКА 1️⃣ Напишите 3-4 негативных убеждения, которые на ваш взгляд, мешают вам построить отношения? ⠀ Например➡️я не достойна, я защищаюсь от боли, я считаю себя сообразительнее мужчин ⠀ 2️⃣ Если бы вы посмотрели со стороны на девушку, у которой эти убеждения есть, то какое бы поведение увидели? ⠀ Например➡️манипулятор, хочу всем угодить, обиженный ребенок, беспомощная ⠀ 3️⃣ И если бы вы посмотрели на это поведение, то с какой бы героиней фильма/песни или мультика бы его сравнили? ⠀ Например➡️принцесса-несмеянна, золушка, героиня из “Секс в большом городе”. ⠀ 4️⃣ Как вы думаете, рядом с этой героиней может быть мужчина? Какой? И почему? Что героине поможет пройти путь к наполняющим отношениям? ⠀ ❔ А какая у вас роль? Пишите в комментариях, отвечу и разберу ваши ответы
@kurochkarjaba
3 ай бұрын
Сначала отложила задание, но сейчас вернулась к нему и конечно осознание болезненно. Не доверяю мужчинам, не уважаю, не слушаю, считаю их никчемными, но одновременно с этим хочу любви и нежности. В итоге естественно всем своим видам демонстрирую и страх и просто стену, "не влезай, убьёт". Не могу подобрать под эту картинку героиню, но сейчас на ум пришла песня РукиВверх со словами "ты, ты осталась одна, так тебе и надо..."
@varlamova_psy
3 ай бұрын
В песне есть слова "так тебе и надо". Размышляю, не наказываете ли себя? Если да, то за что? Прекрасно, что удалось увидеть и свою потребность в нежности и любви, и свои защиты. Тогда хорошо понимать, где проявлять ту сторону, которая уязвима безопасно? Где можно начать доверять? Пусть это будет микроскопический шаг, но это будет вашим движением на встречу к тому, что желаете. Удачи вам ❤
@inblack6897
3 ай бұрын
благодарю ❤
@varlamova_psy
3 ай бұрын
Спасибо, что смотрите
@АннаДостанко
3 ай бұрын
Очень интересно
@varlamova_psy
3 ай бұрын
Благодарю
@con_derecho
2 күн бұрын
Материал ценнейший, но проекцию голоса стоило бы подкорректировать...
@varlamova_psy
2 күн бұрын
@@con_derecho спасибо
@ninablake2282
3 ай бұрын
а как же вариант - у вас нет отношений, потому что вы их не хотите и вам комфортно без них?
@varlamova_psy
3 ай бұрын
Если это честно с собой, то чем вас зацепил этот ролик?
Пікірлер: 13