Очень вкусно получилось!!! Спасибо большое за рецепт! Я сделала ввиде кексов, получилось порционно))) Подскажите, пожалуйста, как его лучше хранить? В контейнере? В кульке? В холодильнике? И вообще можно ли его хранить хотя бы пару дней? Благодарю ❤❤❤
@msirsyart
11 ай бұрын
готовлю почти такой, только в духовке и не из льняной муки (не люблю ее),а из арахисовой и миндальной муки! измельчаю арахис в блендере, иногда покупаю готовую, а еще я добавляю также 1 ст.л ложку цельнозерновой муки грубого помола (углеводов получается очень мало, вполне вписывается в LCHF до 50 гр угл!) хлебушек получается очень пышный! но можно и не добавлять эту ложку цельнозерновой, тогда он не такой пышный будет, но тоже вкусный еще пробовала более кето вариант готовить, там вместо арахисовй муки идет мука семен подсолнечника (по факту измельченые семена), а втораячасть миндальная и кокосовая пополам. вообще можно с разной ореховой мукой так экспериментировать
@Svetlana-dq7jd
11 ай бұрын
👍🙏В духовке , думаю, не хуже получится 😋😘 Дякую❤
@ЛюдмилаЗайцева-ф7п
11 ай бұрын
Анна, спасибо большое. Буду готовить. Вы мой мотиватор, я с вами❤
@irynakalamurza2173
11 ай бұрын
Дякую за рецепт! Обов’язково спробую!
@marynausa7146
10 ай бұрын
Рубрика рецепты отличная.❤
@ОльгаПлешакова-с2с
11 ай бұрын
Спасибо, я такие вафли делаю на завтрак 😊 попробуйте очень вкусно Ещё можно кабачок добавить на тёрке
@ЛенчинАнгерштайн
11 ай бұрын
Анічка, дякую за рецепт🥰❤️🙏 Підкажіть будьласка якщо пекти у духовці , то краще при якій температурі ? Дякую Вам🫶💛
@lubarskaja
10 ай бұрын
Здравствуйте ) пробовали в духовке ?) какая температура будет окей ?)
@nataliiakozlova5095
10 ай бұрын
Обожнюю вашу «соловʼїну»😅😍
@Na1ramoon
11 ай бұрын
Благодарю за то что напомнили об этом замечательном рецепте! Запомнила, скоро приготовлю ❤
@ОльгаМалайко-з4и
11 ай бұрын
Благодарю ❤
@karinaportofina7867
7 ай бұрын
Анна, а как относитесь к микроволновке и правда ли что в Японии хотели запретить или даже запретили, не владею точной информацией
@НаталияКорчма-э7б
10 ай бұрын
Добрый день, Аня) не пойму, я пропустила калорийность хлеба и состав по бжу или этого не было в видео? Спасибо за рецепт ❤
@AnnaGlazunova1
10 ай бұрын
Не было) не считала ) Если почитаете - обязательно поделитесь ❤️
@NSCpt540
11 ай бұрын
Все диетологи знают что лен нельзя ни варить, ни печь. Лен хорошо промывают под проточной водой и едят только сырым с салатом , либо с кефиром(йогуртлм). Не более 1 стол.л в день.
@marydin7141
11 ай бұрын
Откуда это пошло что Лен нельзя нагревать?
@NSCpt540
11 ай бұрын
Вот советы как правильно употреблять лён. Если залить семена льна теплой водой на ночь, то утром в емкости появится слизь семени льна. Она обладает обволакивающим, противовоспалительным, успокаивающим, отхаркивающим, слабительным, а также мочегонным действием, помогает при комплексном лечении гастритов, энтеритов, язв желудка. И поскольку желудок не способен полностью растворить плотную оболочку семени льна. В связи с этим продукт измельчают, подвергают нагреванию не выше 40 градусов, а чаще всего - замачивают в воде. После этого семена можно применять в кулинарии: смешивать с медом, добавлять в салаты, травяные отвары, каши и фруктовые кисели.
@ТатьянаХодыкина-ы5л
10 ай бұрын
Спасибо за советы! Если не хотите добавлять льняную муку в выпечку замените на псилиум.
@margaritasklyarenko5286
10 ай бұрын
До того ж можна взяти висівки льону, буде те саме. Якщо ми хвилюємося за окислення жирних кислот при нагріванні. Але якщо на це так дивитися, то лен не можно не тільки нагрівати, але й молоти. Але ми тут вибираємо з двох зол найменше, і це вдалий варіант. Краще, ніж їсти магазинний хліб. Ну і стосується також усіх таких семян. Горіхів і тд Тому не треба шукати демонів
@robinzonkukuruzov8372
4 ай бұрын
А лет вам сколько? А чем занимается ваш мужик?
@СветланаКалентьева-к8м
11 ай бұрын
Доброго дня! А без микроволновки вообще никак?) У меня нет её дома))
@olenaoleksyuk313
10 ай бұрын
Можно в духовке,при не очень высокой температура минут 20-25
@kitiat8987
10 ай бұрын
Я вам дам рецепт еще круче. 3/4 яйца взбить. Добавить 6 ст л кунжутной пасты. 1 разрыхлитель, соль, добавить разных семечек внутрь или только сверху посыпать. Кто хочет,можно ложку меда или клен сироп. Выпекается быстро
@МаріяЦюзик-о8о
7 ай бұрын
А мука не нужна?
@Аліна-ц7г
11 ай бұрын
Добрый день У вас весы специальные для определения биологический возраста? Вы смотрели на экран телефона?)
@AnnaGlazunova1
11 ай бұрын
Весы синхронизируются с телефоном ) это специальное для них приложение )
Пікірлер: 28