En el episodio de hoy nos sumergimos en un tema esencial: la relación con nosotras mismas. Exploraremos cómo el diálogo interno, el autoconcepto, la autocompasión y otros aspectos fundamentales influyen en nuestra vida diaria. Además, te comparto 5 claves prácticas para mejorar esta relación interna y ejercicios sencillos para aplicarlos. ¡No te pierdas esta oportunidad de cultivar una relación más amorosa y consciente con vos misma!
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