А сейчас предлагаю провести 11 минут с пользой для себя,
но не забывай сначала выполнить разминку
хорошей тренировки !)
Обязательно оставляй комментарии со своими ощущениями и впечатлениями после занятия, подписывайся и ставь колокольчик, чтобы первым узнавать о новых выпусках!
обнимаю, твой тренер)
tg: t.me/+vJl4w1sd3s83ZWNi
inst: instagram.com/katen.ilina...
Негізгі бет Спорт ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ К ПРОДОЛЬНОМУ ШПАГАТУ
Пікірлер