Аудиоверсия подкаста «В спортивках». Откровенная история Андрея Барышникова, бегуна-марафонца, о занятиях спортом в удовольствие и без. Знакомьтесь с классными героями, учитесь не только на своих ошибках и слушайте истории о том, что не только вам тяжело тренироваться.
Осень. Зима. Поздно светает. Рано темнеет. Да ещё и с погодой не угадаешь. В таких условиях после яркого летнего сезона достаточно сложно продолжать заниматься спортом. Да и вообще вставать по утрам. Чтобы помочь прийти в себя и найти силы, делюсь советами, как по чуть-чуть, но всё-таки делать шаги. Немного нудный (сам еле вставал), но полезный выпуск.
Послушать подкаст podcast.ru/157...
Пообщаться в телеграм-канале t.me/trackandf...
Предложения по сотрудничеству: me@andybary.com
Негізгі бет Спорт Подкаст «В спортивках». Где найти мотивацию заниматься спортом
Пікірлер: 2