Wcale nie jest przegadany, jest świetny i bardzo pomocny:-) Ja np. uświadomiłam sobie jedno...mianowicie że korekta mi dawana może pomóc się rozluźnić w asanie a nie tylko ją pogłębić czy skorygować jak dotąd myślałam.
@AnatomiaJogi
8 жыл бұрын
Rozluźnienie to podstawa ;) w końcu do tego dążymy ;) Aby pozycja byłą stabilna i wygodna ;) a jeśli taka jest, to można się w niej rozluźnic ;)
Пікірлер: 2