У меня после этого челенджа -6 см талия а живот-5 см 😘
@ksdfahux
Жыл бұрын
А питание какое было?
@Alisa-kira
Жыл бұрын
@@ksdfahux я просто старалась не есть после 6
@Мария-у2д4п
11 ай бұрын
А какие параметры изначально были? И похудела ли в ногах, бедрах?
@Alisa-kira
11 ай бұрын
@@Мария-у2д4п Точно не помню параметры , но в ногах точно -4 было , а то и больше 🤭
@Alisa-kira
Жыл бұрын
Ура я этого просила
@Орнелла-т16
3 ай бұрын
А что ты ела
@Milaweyu
Жыл бұрын
ААА Я 1 ААААА УРААА❤❤❤❤
@Nastya_raf
Жыл бұрын
Спасибо за видео! Очень мотивирует. Попробую сегодня начать тренировку)
@elissaa
Жыл бұрын
видео топовоееее❤️🩹❤️🩹
@neksiwww
Жыл бұрын
нифига третья
@АннаАшотовна-ч1о
7 ай бұрын
Не понимаю, почему твой живот до выглядит нормальным, ну он как плоский, у мен и талия и живот такие же параметры, но он выглядит как шар, вздутый чтоли, всегда такой был
@hekcnqlziqhr
5 ай бұрын
возможно и вправду вздутый. а с утра у вас живот какой, плоский? пресс твердый?
@АннаАшотовна-ч1о
5 ай бұрын
@@hekcnqlziqhr нет, у меня слегка есть живот, но с утра он прям маленький, а вот ближе к обеду или вечеру как шар, даже если мало покушаю
@hekcnqlziqhr
5 ай бұрын
@@АннаАшотовна-ч1о это вздутие, у меня тоже такое есть. только вот как с этим бороться не знаю, нужно почитать об этом. может быть пресс нужно качать, хз. ну у меня пресс почти как камень твердый, но вздутие есть всеравно
@mallenn
4 ай бұрын
Так это у всех. У всех прсле 1 приема пищи и дальше живот раздувается @@АннаАшотовна-ч1о
@mashulyashkAa
3 ай бұрын
то же самое,параметры точь в точь такие же,но я намного крупнее выгляжу((
@флеш-у5ч
10 ай бұрын
А ты результаты до после утром снимала?
@Ilovestraykids-c7m
Жыл бұрын
3 :23первый раз вижу ее без макияжа❤
@Kapuchinkins_
Жыл бұрын
Видео просто бомба❤
@hyunjinzxqw
11 ай бұрын
модно спросить где этот челендж найти ?
@arlarch
11 ай бұрын
В описании)
@hyunjinzxqw
11 ай бұрын
@@arlarchа где😅
@НастяХомченко-ш2б
11 ай бұрын
а ты по одному видео делала?
@arlarch
11 ай бұрын
Сколько в Челленджер указано на один день, столько и делала
Пікірлер: 28