На примере Глеба покажем, как строится рекомпозиция тела. Подробная статья как набирать мышцы и сжигать жир. Авторская система рекопомпозиции FBR:
Дмитрий Петров:
vk.com/petrovbit
t.me/+hqOBdaivnA9mZjRi
/ petrovbittt
Глеб Цимерман:
t.me/+hqOBdaivnA9mZjRi
Серия роликов из проекта "Похудеть за тачку".
Отжираемся на 20кг за 10 недель затем сбрасывем жир и заменяем его на мышцы.
#похудеть #фитнесшоу #похудетьна20кг#продуктоваякарзина
Негізгі бет Похудеть за тачку 3 выпуск. 1 кг жира в продуктах? Это точно не стоит есть, когда худеешь.
Пікірлер: 2