@kedoo_entertainment_russia2343
#советское #документальноекино #бутейко
Константин Бутейко - советский (1923 -2003г) ученый, автор более сотни научных трудов.
Он открыл миру так называемую «болезнь глубокого дыхания», помог излечиться от различных недугов огромному количеству людей.
Суть метода К. Бутейко заключается в постепенном волевом уменьшении глубины дыхания (ликвидация хронической гипервентиляции легких) в покое, во время двигательной активности и при физической нагрузке путем постоянного расслабления дыхательной мускулатуры во время тренировок до появления легкого ощущения нехватки воздуха.
Негізгі бет Пока дышу, надеюсь. Документальный фильм о методе Бутейко, 1988 г
Пікірлер: 2