Польза клетчатки для организма человека. Пищевые волокна роль в питании - Доктор Никита КАЕТСЯ!
Наука и физиология человека не включают клетчатку как необходимый продукт питания. Клетчатку можно есть и она будет максимум безопасна, если у вас молодой и здоровый организм.
Клетчатка может маскировать другой недуг. И когда вы её отменяете, симптом возвращается, который так и называется: функциональный запор. Это явление описал Константин Монастырский.
Клетчатка по физиологии не нужна. Она как балласт в кишечнике, не переваривается, и перистальтику кишечника не запускает. Улучшить перистальтику можно только жирной пищей. На неё выделяется желчь, она запускает моторику кишечника. А если вам нужна клетчатка для опорожнения кишечника, и без неё у вас не получается, вы не можете нормально покакать, то это не норма.
Больше клетчатки - больше проблем с кишечником. Большие объёмы кала растягивают сигмовидную и прямую кишку, образуется дивертикулёз, рождается воспаление. Длительный избыток клетчатки может вызвать рак кишечника.
Дивертикулез сигмовидной, дивертикулез толстой кишки, почему возникает запор, клетчатка польза и вред.
#Клетчатка #ПитаниеКлетчатка #КишечникПеристальтика #ВолокнаПищевые #КишечникЗапор
=====
Информация в данном видео предоставлена для ознакомления и расширения кругозора. Не является призывом к действию, НЕ заменяет консультации вашего лечащего врача. По вопросам вашего здоровья и возможных действий проконсультируйтесь с вашим медицинским профессионалом.
=====
dr nik, doctor nikita, dr nikita, doctor nik, никита харлов
▶️ Полная лекция: Доктор Ник: Ответы на вопросы и общение - здоровье, медицина, правильное питание. 20.12.20 • Доктор Ник: Ответы на ...
📕 Альбом: Веганство, сыроедение и вегетарианство польза и вред. Анализ с точки зрения физиологии медицины антропологии психиатрии Доктор Никита Гастроэнтеролог
• Веганство, сыроедение ...
🔑Скоро лекция: Железо, Цинк, Медь, Витамин С bit.ly/CuFeZn-...
🩸Новый канал Доктора Ника bit.ly/DrNikNew
💧Лекция ЭЛЕКТРОЛИТЫ: bit.ly/Na-K-Cl
✅ Консультации с доком Никитой nikharlov.com/...
💎Сайт Доктор Ник nikharlov.com/
⭐️Лечебные лекции academy.nikhar...
💯Полезный телеграм bit.ly/TG-fat
💜Как помочь творчеству t.me/udothis/1305
🟠Лекция Вит. B1,2,3,5,6,7 bit.ly/EnergyV...
🔵Лекция МЕТИЛИРОВАНИЕ bit.ly/Methyla...
🏆Поддержать творчество! bit.ly/joiN1k
💌Составить Биоценный рацион питания bit.ly/BioJour...
🎁Лекция: Витамины A, D, E, K, Кальций, Магний bit.ly/A-D-E-K...
🔰Обзор Метаболизма №1 bit.ly/OvMet-1
🪁Пищеварение и Стресс! bit.ly/Anti-St...
📜Архив писем телеграм bit.ly/lecture...
🚑Лечение жирной печени bit.ly/End-Fat...
😀 Запор - лечение и облегчение! bit.ly/Oblegch...
😎Лечение боли в животе bit.ly/GastroR...
🔥СЫТНЫЙ метод похудения bit.ly/satietyFD1
💿ДЗЕН bit.ly/Ze_N1k
🌍Журнал Био biojournal.nik...
⏫VK bit.ly/VK-group0
🟣Доктор Никита Харлов Био: bit.ly/DokNik
❗️ Инст bit.ly/instan1k
📕 Как отбирать продукты bit.ly/shoppin...
🎪 РуТуб bit.ly/N1kRtube
VK bit.ly/VK-group0
Ф bit.ly/stooker...
• Польза клетчатки для о...
Негізгі бет Польза клетчатки для организма человека и роль пищевых волокон в питании - Доктор Никита КАЕТСЯ!
Пікірлер: 27