Posłuchaj odcinka, a dowiesz się:
- Dlaczego zabieram się do rzeczy na ostatnią chwilę;
- Czy bałaganiarz i perfekcjonista może być jedną osobą;
- Jak przez wiele lat czułem niepokój, miałem poczucie winy oraz skłonności autoagresywne.
- O treningu silnej woli, która... robi z człowiekiem, co chce.
W odcinku znajdziesz również krótki test, dzięki któremu dowiesz się, czy to o czym mówię dotyczy również Ciebie, a także moje sposoby radzenia sobie z odkładaniem działania.
Dzięki za uwagę i pozdrowaśki!
Негізгі бет POM3 "RÓB KANAPKI", CZYLI JAK WYGRAĆ Z PROKRASTYNACJĄ
No video
Пікірлер: 15