¿Por Qué Las Mujeres Se Estancan En Su Peso? La respuesta es hormona!, ese peso depende básicamente de una hormona que es la que controla la subida y bajada de peso la cual es la insulina, que liberas cuando comes azúcar y harina, así como cuando tienes malos horarios, es decir, no duermes suficiente o no duermes con la calidad y cantidad suficiente, no tomas sol, tus horarios de comida no son los correctos, etc
Si deseas saber más sobre esta hormona te invito a ver el video hasta el final.
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