Procrastinação não é um problema de produtividade. É uma questão emocional. Quanto mais pensamentos negativos, mais procrastinamos. Para lidar melhor com isso é preciso entender as origens evolutivas da mente humana. Gostou do vídeo? Conheça a campanha do canal: apoia.se/ludov...
Procrastinação não é preguiça. Parte do vazio existencial que ela causa tem a ver com estar consciente: sabemos que procrastinar é uma má ideia, mesmo assim o fazemos. Por quê? A resposta está na filosofia e neurociência. Durante milhões de anos, nossa mente evolui buscando se adaptar a um tipo específico de realidade. Com os avanços tecnológicos dos últimos milênios, essa realidade muda. Não houve tempo para o cérebro se adaptar. Por isso, antes de baixar um app de organização ou beber mais café, é preciso reconhecer a natureza desse sentimento. Procrastinar é um mecanismo emocional, 100% humano e natural.
► Ouça o podcast:
Primeiro episódio de graça:
/ ludocast-1-qualia
Mais episódios aqui:
bit.ly/2ZM4aBB
(obs: esse link só funciona se você estiver logado no apoia-se)
.......................................................
ME AJUDE A ENCONTRAR O SENTIDO
► Me apoie:
apoia.se/ludov...
► Me veja passando vergonhas:
/ ludoviajante
► Me... Pra que serve um Instagram mesmo?
/ ludoviajante
.......................................................
CRÉDITOS
I do not own the gifs featured in this video. Please check the work of the original artists!
(Os gifs utilizados nesse vídeo não são meus. Por favor confira o trabalho dos artistas originais!)
🦊 Stoned Fox (Adele Morse): www.adelemorse...
Instagram: / adelemorse
💀 Cool skeleton (John Karel): / jjjjjohn
🐻❄️ Takada Bear: / takadabear (©takadabear)
🧠 Little cute brain (Idil Keysan): / aahsocute
🧪 Rick and Morty stickers (Marcel Sygula): / chillfolio
🧍♂️ Humano dançante (Manny): mannynotfound....
👶🏻 Bebê dançante (Claudia Mate): / claudiamate
💔🌧️ Bichinho na chuva (Chris Timmons): www.chris-timmo...
❤️😔 Sad heart on cloud (Muxxi): www.muxxi.me/
Insta: / muxxi
🧠👏 Cérebro batendo palmas (Sculpture): / rotarysignalemitter
🧠🛹 Cérebro de skate (Douglas Cavanna): / douglascavanna
Giphy page: giphy.com/doug...
🧠🏃 Brain running (Patrick Passaro): / patrickpassaro
Giphy page: giphy.com/skldude
Some gifs I could not find the author and therefore I did not credit. I apologize for that, at that time I was inexperienced (or should I say dumb?) and did not know that I needed to credit each artist. Nowadays (2021 onwards) I only use materials from which I asked the artist for permission. If you see your work being used in any video on my channel and want the proper credits, please contact me at ludoviajante@gmail.com.
...
♫ Música:
Holfix
/ holfix
Kevin Macleod
incompetech.com/
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License
creativecommons...
.......................................................
FONTES E REFERÊNCIAS
Why People Procrastinate: The Psychology and Causes of Procrastination
solvingprocras...
Egyptologist Ronald Leprohon translated some 1400 B. C. hieroglyphics as ‘Friend, stop putting off work and allow us to go home in good time.’
www.rrr.org.au...
Akrasia (resumo do conceito)
pt.wikipedia.o...
Akrasia (aprofundamento teórico)
plato.stanford...
Living in a digital world with a stone age brain
www.psychology...
Our inner caveman
www.the-scient...
The procrastination gene
www.newyorker....
Do you have a caveman's brain?
askabiologist....
10% do genoma humano mudou nos últimos 50 mil anos
journals.plos....
Негізгі бет Por que procrastinamos? (e por que é natural) | ludoresponde #14
Пікірлер: 1,9 М.