Pose 44 | Hướng dẫn thực hiện tư thế Cái Cày - Halasana| Hướng dẫn Asana
▶ Xem thêm chi tiết về tư thế tại: yogaismylife.v...
Tư thế cái Cày Halasana là một trong những tư thế yoga phổ biến và nằm trong bộ những tư thế yoga đảo ngược, tư thế này mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Được biết đến với tên gọi “Halasana” trong tiếng Sanskrit, tư thế này không chỉ giúp cải thiện sức khỏe mà còn đem lại sự cân bằng và thư giãn toàn diện cho cơ thể và tâm trí.
📌 Đừng quên đăng ký kênh và bấm chuông thông báo để không bỏ lỡ các video hướng dẫn yoga tiếp theo từ chúng tôi nhé. Namaste!!!
▶ Website: yogaismylife.vn/
#yogatainha #yogatrilieu #yogaismylife #yogatrilieucovaigay
Негізгі бет Pose 44 | Hướng dẫn thực hiện tư thế Cái Cày - Halasana| Hướng dẫn Asana
Пікірлер