Dios me dió un calambre casi al final 😥😥 pero me sirvió de mucho
@AnelisPalacioStay
8 ай бұрын
Holi, buenos días, es que para que eso no pase, primero debes calentar 😊
@KarlaIbarra-g2r
7 ай бұрын
Jaja si explica facil
@Chastelin
4 ай бұрын
Quiero aprender a ser flexible
@iness3069
Ай бұрын
@@Chastelinyo también 😢
@gemalasarte5753
9 ай бұрын
👏👏👏 Gracias por esta clase!!
@aidaneyra1337
8 ай бұрын
Soy principiante gracias
@zinoueld1987
Жыл бұрын
Busco instagram de esta profesora, el que tiene puesto no existe. Gracias
@Cataclub-
Ай бұрын
De niña hacia ballet, cuando crecí me dejó de interesar, mis piernas siempre lastimadas, me quejaba, hasta que el día de hoy volví al ballet gracias a ti ❤
@jorgeramirez-hu6rc
22 күн бұрын
Cuando te refieres a piernas lastimadas, haces referencia a que es un baile que daña la integridad física?
@Jacky77940
9 ай бұрын
❤❤❤sueño de niña ahora sra lo lograre con cuidado 😅😊😂❤
@cismerialeman5269
Жыл бұрын
Niña, qué bien explicas. Me ha encantado el vídeo.
@SandraAngel-w3u
5 ай бұрын
Disculpa se tiene que tener un peso en específico?
@isa6yu
4 ай бұрын
nopi, en el ballet trabajas con tu propio peso así que nop
@clarsrc
3 ай бұрын
Es más seguro tener un peso de entre 44 a 56 kg, para no correr riesgo de lesiones, tenes que ser capaz de trabajar bien con tu propio peso, yo antes pesaba 110 kg y tener un peso que no es sano causa que te duela mucho el cuerpo o te lastimes al hacer algunos movimientos, si alguien tiene problemas de peso, recomiendo hacer ejercicio y educarse en la manera de comer, tratar de hacerlo como un buen hábito y si es posible con un profesional
@carlosolvera7409
11 ай бұрын
Gracias Gracias Gracias qué tengan una bendecida tarde. Saludos desde el estado de México
@Stxx_xx
2 ай бұрын
Me dio calambre 😭
@daigokitsune7791
8 ай бұрын
Hj
@lettygomez1626
Жыл бұрын
Me encantó tu clase, muy bien explicado , gracias bonita bailarina 😊
@irinarodriguez7536
2 ай бұрын
Muchísimas gracias 😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊 10:00 😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉 sudé cómo nunca 😅😅😅😅😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊❤❤❤❤❤❤
@irinarodriguez7536
2 ай бұрын
La verdad si sudé de muchísimo
@mesechina9456
Жыл бұрын
Dana tiene canal en KZitem?
@aguilacanaria7067
2 жыл бұрын
Muchas felicidades por el conocimiento que posees y gracias por el aporte, me gustó bastante
@kitt_yy-mf1jb
3 ай бұрын
ME ENCANTA EL VIDEO pero lamentablemente tiemblo cuando me pongo de puntillas
@Criiiissssssa7_7
15 күн бұрын
Muchas gracias!!!
@DubraskaMéndez-r8y
6 ай бұрын
Holaaa me llamo yileska y mi sueño desde niña a Sido aprender ballet y lamentablemente no estámos bien económicamente y no puedo cumplir mis sueños el que me pueda alludar dale like y dime en respuesta tengo 12 años
@alejandravaquero7665
4 ай бұрын
Muy bien explicado, has ejercicios que no los tenía claro, gracias por compartir ❤❤❤
@DubraskaMéndez-r8y
6 ай бұрын
Holaaa me llamo yileska y mi sueño desde niña a Sido aprender ballet y lamentablemente no estámos bien económicamente y no puedo cumplir mis sueños el que me pueda alludar dale like y dime en respuesta tengo 12 años
@DislieymisCarraleroNunez
2 ай бұрын
antes no era tan flexible para hacer una pirueta que me saliera bien ahora estoy un poco mas mejor lo intente y me salio gracias
@samiacamildejesusortiz6941
4 ай бұрын
Mi espalda no colabora por que tengo la condición de escoliosis ❤ que pena 😿
@juanitacampos2697
2 жыл бұрын
Podría indicarme, cuantas series y cuantas repeticiones hago con cada ejercicio? muchas gracias.
@satchelleb.t.d.4652
Жыл бұрын
Yo también quiero saber😭😭
@katherinezurita8360
13 күн бұрын
Buenas, como me contacto para clases particulares?
@Martin-n2x
2 ай бұрын
Que linda sos vos sos una bailarina bailar re bien me enamoré de tu paso
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