В этом видео я покажу как приготовить диетические пончики донатсы без сахара, которые можно на пп и при похудении
КБЖУ на 100г: 181/7/4/27
ИНГРЕДИЕНТЫ:
1 банан
2 яйца
3 ст.л. кефира
0,5 ч.л. разрыхлителя
5 ст.л. кукурузной муки
подсластитель
Глазурь:
1 ст.л. СОМ
1 ч.л. клубничного сока
1 ч.л. молока
Как сделать ЗАГОТОВКИ еды на 3 ДНЯ при ПП goo.gl/w7gSnx
Как приготовить диетические десерты без сахара? goo.gl/owo9FY
Смотрите мои Дневники Правильного питания и узнайте КАК ПОХУДЕТЬ без ДИЕТ goo.gl/cKiAuK
Быстрые и простые ИДЕИ для ЗАВТРАКА goo.gl/VyTHgx
Не забывайте подписываться goo.gl/bq2WBP
🌟
Мой Instagram - / olya_pins
Для сотрудничества: olyapins@gmail.com
Негізгі бет ПП ПОНЧИКИ/ДОНАТСЫ🍩Простой ПП Десерт БЕЗ САХАРА🌟Olya Pins
Пікірлер: 233