Отлично , очень вкусно! Но можно заменить хлопья на перемолотую овсянку в муку . Получается легче ❤
@eliseev_pro_edy
3 ай бұрын
Отличная идея. Спасибо! 🎉
@user-qt2wp4kr4z
13 күн бұрын
Это вообще бомба. И очень питательно. Я утром съела и весь день есть не хочется.
@Lyubimka-qg1xh
10 ай бұрын
Это очень вкусно, еще добавить бы сыра немного, так вообще отвал всего
@user-pk6ue3lv1q
10 ай бұрын
и какого-нибудь не жирного мяса ( типо отварной грудки)
@Lyubimka-qg1xh
9 ай бұрын
@@user-pk6ue3lv1q о дааа, я обычно делаю с творожным сыром, обычным сыром и ветчиной или типа того. А еще с авокадо, сыром и творожным сыром, это так обалденно, еще и очень сбалансировано!!! Вы пробовали сладкий овсяноблин? Я все хочу попробовать, но все еще не попробовала
@Arkhip111
8 ай бұрын
А огурцы свежие или маринованные в банке?
@Lyubimka-qg1xh
8 ай бұрын
@@Arkhip111 а где тут огурцы?😁
@Arkhip111
8 ай бұрын
Ну женщина вместо авоккадо огурцы порезала🥒
@dilmurodabdullaev7680
3 күн бұрын
офигенно вкусно и самое главное сытно
@zalaaak
Жыл бұрын
ПП завтрак 🥑 Что нужно: 1 яйцо 2 ст.л.молока 3 ст.л. овсяных хлопьев Соль. Начинка: Сметана Авокадо Помидор Соль Обязательно настаивай тесто, иначе овсяные хлопья не успеют размокнуть. Приготовление: Яйцо взбей с молоком и солью. Добавь овсяные хлопья, перемешай и убери в сторону на 10 минут. Вылей тесто на разогретую сковороду с антипригарным покрытием и обжаривай 2 минуты. Аккуратно переверни овсяноблин и продолжай готовить еще 1,5-2 минуты. Твой вкусный завтрак Готов! Приятного аппетита 😋
@user-lb9xb1kr5o
7 ай бұрын
7,62-мм пистолет-пулемёт образца 1941 года системы Шпагина (ППШ) - советский пистолет-пулемёт, разработанный в 1940 году конструктором Г. С. Шпагиным под патрон 7,62×25 мм ТТ и принятый на вооружение Красной Армии 21 декабря 1940 года[1]. ППШ наряду с ППС-43 являлся основным пистолетом-пулемётом советских Вооружённых Сил в Великой Отечественной войне.
@user-bc8or4qr3y
6 ай бұрын
Сколько это будет жбу
@dogs-in-action
3 ай бұрын
Спасибо❤
@Psihologinay
2 ай бұрын
Подскажите пожалуйста сколько тут ккал ?
@Cuz416
2 ай бұрын
А молоко тёплое или из холодильника должно быть? Чтобы набухли хлопья)
@user-lh3vz9gn4s
4 ай бұрын
Спасибо огромное,как раз искала рецепт,и чудным образом вы мне попались, завтра попробую сделать такую вкусняшку❤ спасибо огромное 🤗❤
@salmanatalia4254
9 ай бұрын
Мой любимый овсяно блин подойдёт любая начинка,но мне очень нравится с сыром Филадельфия кусочком красной рыбки и авокадо или свежий огурец полукольцами.
@Amelie-tw9nz
Ай бұрын
Супер. Благодарю
@user-jr5yl1uw6h
Ай бұрын
Спасибо большое за рецепт пп завтрака!!!
@zalaaak
Ай бұрын
Пожалуйста)
@user-gb8rc3zf9s
3 ай бұрын
Спасибо очень вкусно. Не было дома овсянки, но были пшеничные хлопья с тыквой -получилось огонь 🔥
@egorderzhitsky362
Ай бұрын
что здесь пп ??? молочка и мука ?
@user-gb8rc3zf9s
Ай бұрын
@@egorderzhitsky362 я просто сказала , что получилось вкусно .
@MuslimaSuhbatillaeva
11 ай бұрын
Спасибо очень вкусно получилось вместо авокадо сделала огурцы. Но можно вопрос , сколько там калорий? Скажите пожалуйста
@user-ne9ec6ou8n
4 ай бұрын
Я пробовала готовить овсяноблин,мне понравилось,очень сытно
@elenyshalimova7155
8 ай бұрын
Я еще на авокадо чеснок и лимонный сок добавляю.... Оочень вкусно!
@user-vm3dq9en1t
10 ай бұрын
Чувак спасибо что видео супер быстрые ! И смачно , ты лучший !
@Psihologinay
2 ай бұрын
Рецепт афигенный ❤
@national.geographics0
Ай бұрын
Получилось! Очень вкусно!❤
@user-jm4bz4vp2l
Ай бұрын
Очень вкусно выглядит ❤
@razborwb498
Жыл бұрын
Спасибо.я как раз на пп
@user-dx7bb2qv2x
2 күн бұрын
Я делаю с чечевичной мукой , она богата железом и белком, по калориям примерно как и овсяно блин )
@user-tp3wf1ps7l
9 ай бұрын
Я бы в блендер сначала перед сковородой🎉А так круть👍
@argon_king
6 ай бұрын
Круто
@vnjoy
11 ай бұрын
Я забила в Ютубе пп завтраки, и там все делают вот такие овсянные лепешечки, видимо рил рабочая схеме. Буду пробывать, всем удачи❤
@user-hb9qe9fk3i
9 ай бұрын
Вкусно?
@yuniyshef
11 күн бұрын
А чем заменить овсянные хлопья, можно ли без них у меня просто такого нет, но очень хочу попробывать, ответье пожалуйста
@crochetmaniac5766
2 ай бұрын
А овсяные хлопья успевают приготовиться?
@cirnik123
11 ай бұрын
это так вкусно выглядит😋😋
@user-vc2et6bi1e
29 күн бұрын
Я когда начала переворачивать, блин развалился.
@Angel_crazy999
6 ай бұрын
а я сметану на твороженный сыр заменила, очень вкусно. Каждое утро кушаю)
@ollapolla986
5 ай бұрын
Сколько ккал? И что там в составе? Сколько граммам?
@Usher-mary
Ай бұрын
Лелаю с овсяными отрубями. Они помельче
@user-yf2pi7no6j
8 ай бұрын
Как это аппетитно выглядит прям кушать захотелось 😋🍡
@mexxx8717
Ай бұрын
Боже как это вкусноооо 🥹
@zalaaak
Ай бұрын
😉
@begfor259
2 ай бұрын
Нужно добавить мясо 🥩😂😂😂
@user-nv2ee3yn7y
Ай бұрын
👍😊
@tinaavtaeva5143
4 ай бұрын
геркулес...заварить на ночь... кипятком (водой или молоком)...
@user-es4zv2xq1b
3 күн бұрын
Конечно дело вкуса у каждого но меня от овсяно блина чуть не тошнило. На вкус ужасный,лучше просто яичную болтушку сьесть с овощами.
@user-ku2fn4md4p
2 ай бұрын
2-3яйца?
@user-vj6mt9od1s
7 ай бұрын
А белки?
@user-jl1ec7bx4r
8 ай бұрын
Здравствуйте меня зовут Юлия. Я приглашаю вас в чат по пп питанию, там каждый день новое меню 🥑🥒🥦Очень много рецептов пп вкусняшек без проблем для фигуры. ЧАТ бесплатный. 💃💃 поддержка 24/7 .
@user-pt2cu2um4w
8 ай бұрын
Как можно к вам попасть?
@user-jl1ec7bx4r
7 ай бұрын
@@user-pt2cu2um4w здравствуйте можете написать свой номер телефона и я Вас добавлю в чат
@olena2058
5 ай бұрын
Здравствуйте! Как можно попасть в Ваш чат по ПП питанию?😊
@RusetaGadanie
7 ай бұрын
Я овсянку измельчаю в блендере
@user-wq6er3jr3s
7 ай бұрын
А белок ?)
@Vodnyaga
2 ай бұрын
пятихатка калорий, до обеда в самый раз кстати
@galyamew
5 ай бұрын
а без молока норм будет? подскажите пожалуйста
@user-sz6sl5bf3o
4 ай бұрын
Норм. Я детцел кипяченой воды наливаю в овсянку и жду когда впитается в неё. Ну а потом как на видео. Начинка правда разная😊
@user-py4uo6iy2y
Ай бұрын
😊😊😊😊😅😅😂😂❤❤❤❤❤😮
@zalaaak
Ай бұрын
😉
@natalysmirnova4752
7 ай бұрын
Белков маловато, всего 10
@Psihologinay
2 ай бұрын
Сколько тут ккал ? Пожалуйста подскажите 🙏🙏🙏
@Aserida
2 ай бұрын
Где рецепт? 😊
@ZainabGaptilina
5 ай бұрын
А можно будет написать рецепт?
@caterinalatella4152
3 ай бұрын
La ricetta x piacere, Grazie 🥑🥑
@alixxess04
11 ай бұрын
Жарить без масла?
@cirnik123
11 ай бұрын
Есть специальные сковородки, на них можно жарить без масла. (или лучше использовать рисовое масло, если вы на пп)
@valentinakonotop2223
5 ай бұрын
Курочку за были, калорий мало. 😊
@user-xz1vk5de2f
8 ай бұрын
Овсянка не прожарится и будет комком в желудке очень долго 😢
@user-svet328svet
7 ай бұрын
значит применить запаренную или слегка отваренную?
@user-sz6sl5bf3o
4 ай бұрын
Значит до следующего завтрака будешь сытый(ая)😂 В течение дня употребляйте воду, овсянка будет разбухать в желудке и сытость на весь день обеспечена😆 "Самозванный диетолог" 😁
@Lunaeco_537
4 ай бұрын
А где рецепт😢
@napominaniye_uxtishkam
8 ай бұрын
Почему у меня блинчик не получается что то делаю явно не так
@user-svet328svet
7 ай бұрын
настоять перед жаркой.
@user-xy3hh4wx5o
7 ай бұрын
Нету соблюдаешь я вижу 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😂🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😂🎉🎉😂🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😢😂🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😂🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😂🎉😂😂🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😂🎉😂😂😂🎉🎉😂😂🎉😂😂🎉🎉😂😂😂😂😂😂😂😂😂
@corpsebrea
2 ай бұрын
кто нибудь знает его кбжу?
@travelerlove_guru_l.a.
Ай бұрын
Одно яйцо ? и три ложки овсянки
@zalaaak
Ай бұрын
Все верно)
@MrWhite180
9 күн бұрын
Так а где рецепт?
@user-ho5im3mk6c
6 ай бұрын
Так и не поняла Сколько было яиц в овсяном блине ещё Он никогда так не хрустит когда его приготовишь Это неправда
@olga-7407
4 ай бұрын
Я делаю овсяноблин только на белках, желток выкидываю. Так менее калорийно. С пангасиусом малосольным и греческим йогуртом бомба.
@My_name_is_Katysha
4 ай бұрын
Не нужно выкидывать желтки! Во-первых в них много питательных веществ, а во-вторых в белки дольше усваиваются чем желтки. Лучшие просто перемешайте их между собой и получится омлет😋
@olga-7407
4 ай бұрын
@@My_name_is_Katysha Поверьте, я найду в других продуктах, все эти питательные вещества 😁лишние калории ничему.
@user-du6ek3cb5r
9 ай бұрын
Белое это сметана?
@sevaagazade7058
9 ай бұрын
Да
@user-wt1uo4bu5i
8 ай бұрын
Не думаю что каша успевает приготовиться в этом блине😂как минимум ее нужно помолоть
@user-qh4vk2xd3w
8 ай бұрын
Или подержать в яйцах с молоком минут.. Не знаю сколько
@vse_obo_vsem11
8 ай бұрын
Я такой блин болезненно переваривала🙄 очень тяжело было.
@Alexandra-pk4fq
8 ай бұрын
@@user-qh4vk2xd3wв рецепте написано подождать, я 30 жду, пока какие-то свои дела делаю
@user-dx2ll7nd3s
21 күн бұрын
А где рецепт то???
@RENO_1997
6 ай бұрын
Какая овсянка может быть в ПП?(
@mobhardest9465
2 ай бұрын
С майонезом вместо сметаны и колбасой вместо помидоров здорово зашло
@user-jv8zm3ep5w
6 ай бұрын
Здесь калории на 500 не меньше Для меня это очень много на завтрак
@user-fy4qg6hn2z
8 ай бұрын
А где рецепт?
@user-gt7fz4iq9d
7 ай бұрын
Выше смотрите.
@user-iz3gi8nv9p
10 ай бұрын
Рецепта невижу что-то
@kate_n25
9 ай бұрын
он выше вашего комментария
@Mollifisher
Ай бұрын
А что за белый соус?
@zalaaak
Ай бұрын
Сметана
@user-vi2iu6bn1s
7 ай бұрын
Зачем так изгинаться при кусании ?
@marishhhhA
11 ай бұрын
сколько ккал?
@MuslimaSuhbatillaeva
11 ай бұрын
Я в приложении калорийности посчитала. И вместо авакадо сделала огурец получилось 311 калорий
@KARATEL_OFFICIAL
3 ай бұрын
Омлет дерьмовый получается, не вкусный, сухой
@user-yc8fi8gf1s
13 күн бұрын
Разваливается…👎👎👎😊
@jeffersonstarship9778
21 күн бұрын
Лучше ничего не есть, чем эти помои
@user-gs1xm9qv7q
Ай бұрын
Это не завтрак
@user-sq1eh9rw5p
9 күн бұрын
Обед?
@rashidibragimof8150
Жыл бұрын
дорогой завтрак получается))
@alexeylezhnev2374
Жыл бұрын
И чё? Денег нет?
@user-we7yl3el4j
Жыл бұрын
@@alexeylezhnev2374тебе видимо не заткнуться как я вижу
Пікірлер: 123