প্রাণ, অর্থাৎ প্রাণ শক্তির, বহিঃপ্রকাশ মানব শরীরে বিভিন্ন ভাবে হয়। সদগুর বোঝাচ্ছেন, প্রাণায়াম হল এই বহিঃপ্রকাশগুলি অর্থাৎ 'পঞ্চবায়ূ' কে নিয়ন্ত্রন করার পদ্ধতি। যখন কেউ তার 'প্রাণ'-এর নিয়ন্ত্রনে সক্ষম হয় তখন তার দৈহিক স্বাস্থ্যের ব্যাপক উন্নতি করতে পারে, আর মানসিক ভারসাম্য ১০০ শতাংশ নিশ্চিত হয়।
প্রাণ শক্তি নিয়ন্ত্রনের উপায়।| Pran shokti niyontroner upay
****************************************
যোগী, দিব্যদর্শী এবং মানবতাবাদী, সদগুরু হলেন একজন আধুনিক আধ্যাত্মিক গুরু। গভীর অন্তর্দৃষ্টি এবং বাস্তবধর্মীতার এক আশ্চর্য সংমিশ্রণ, ওনার জীবন এবং কার্যাবলী আমাদের মনে করায় যে যোগ হল একটা সমকালীন বিজ্ঞান, যা আমাদের যুগের জন্য ভীষন ভাবে প্রাসঙ্গিক।
সদগুরু অ্যাপ ডাউনলোড করুন
onelink.to/sadh...
সদগুরু বাংলার অফিসিয়াল ফেসবুক পেজ
/ sadhgurubangla
সদগুরুর অফিসিয়াল ফেসবুক পেজ
/ sadhguru
সদগুরুর অফিসিয়াল টুইটার অ্যাকাউন্ট
/ sadhgurujv
আরও অনেক কিছুর জন্য দেখুন ওয়েবসাইট
www.isha.sadhgu...
সদগুরুর দেওয়া ঈশা ক্রিয়া ধ্যান বিনামূল্যে শিখুন
www.ishafoundat...
আত্ম রুপান্তরের যোগ সাধন বিনামূল্যে শিখুন
isha.sadhguru.o...
Негізгі бет প্রাণ শক্তি নিয়ন্ত্রনের উপায় | Taking Charge of Prana
Пікірлер: 31