Подписался .Грамотная теория с практикой , я не боксер , до армии самбо, рукопашка на десятилетия .В свое время когда учился к нанесению удара все не было конечного эффекта Летом у бабушки в деревне обратил внимание как пастух хлестко бьет длинным кнутом - это и есть основа удара ...т.е длинный кнут постух просто выбрасывает , в конце резко дергает на себя происходит щелчек .Давненько бью ладонью , ребром ладони ...с кулака -переломлены пальцы, кости кистей , кто их ломал знает если даже поправят после удара снова ломаются. Спасибо , все не плохо , интересно будет не только начинающим , но более юношам . Не везде правильные тренера.
@pablom9725
7 жыл бұрын
Очень толково -продолжайте парни!
@trenerfight
7 жыл бұрын
спасибо! будем продолжать
@musclesfitness8467
7 жыл бұрын
Спасибо очень познавательно. Очень интересно было бы услышать и увидеть, про серийные атаки, как их комбинировать с защитными действиями, и работу ног при таких атаках.
@trenerfight
7 жыл бұрын
Далее обязательно посветим этой теме отдельный урок.
@cheguevara5765
7 жыл бұрын
супер!!
@user-fz4ko6hr9j
4 жыл бұрын
Как научиться недорозгибать руку в локте? Подводящие упрожнения, техника?
@user-pj4pm3mp7g
Ай бұрын
Классныибоксспасибо😮😮
@user-tw7hv1cf5k
7 жыл бұрын
Мне вот очень интересно, как дышать правильно при ударе,движении ? канал смотрю недавно,может что пропустил..
@trenerfight
7 жыл бұрын
Здравствуйте, пока не успели пропустить. В настоящей рубрике вышло всего три урока, тему дыхания ещё не затрагивали. Но совершенно точно могу сказать, что выдыхать нужно во время нанесения удара.
@user-tw7hv1cf5k
7 жыл бұрын
Доброго времени,а серия (быстрая) ударов,перемещение?)) буду внимательно наблюдать,за Вашими видео.,где тема будет раскрыта.!
@trenerfight
7 жыл бұрын
думаю, что мы будем снимать более подробные серии уже со следующей недели
@user-wj7xt6ob9g
2 жыл бұрын
👍
@BVLBOA
6 жыл бұрын
Что за кроссовки? Как модель называется?
@trenerfight
6 жыл бұрын
adidas
@BVLBOA
6 жыл бұрын
ТРЕНЕР_52 это понятно, а модель какая?
@trenerfight
6 жыл бұрын
это самая бюджетная модель
@slimelove4865
6 жыл бұрын
Изи бусты, не?
@BVLBOA
6 жыл бұрын
да не, вряд ли. Бусты не мало стоят, а он говорит бюджетная модель. Да и не похожи
@turpalumarov9714
5 жыл бұрын
🤗🤗🤗🤗🤙👍👍👍👍🍉
@user-dy6fm3jg9i
5 жыл бұрын
а как же то что локоть выше должен быть?и ибить не сгибая в локте а всем телом?!
@user-np9sh6bi7i
4 жыл бұрын
Это справедливо для боковых ударов
@xkkx4554
6 жыл бұрын
крыша течет...
@binigersbinigers5973
3 жыл бұрын
больше половины ударов без поднятия локтя... и где здесь правильность?
@batpyiiikob7245
4 ай бұрын
Тема движения ног, поворота корпуса и тд не раскрыта :(
Пікірлер: 27