Para sua segurança e conforto, uma variação da prática das articulações que irá beneficiar seu corpo todo com alguns movimentos sentado e se puder, outros em pé! Boa prática!!!! Namastê!!!!
Негізгі бет Prática das articulações sentado
Para sua segurança e conforto, uma variação da prática das articulações que irá beneficiar seu corpo todo com alguns movimentos sentado e se puder, outros em pé! Boa prática!!!! Namastê!!!!
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