Доброе утро! Хочешь регулярно заниматься с нашими лучшими тренерами онлайн? Записывайся на LIVE-классы и выбирай направление по душе, занятия проходят каждый день - smstretching.live/?redirect=true&# При регистрации укажи промокод SMLIVE50 и получи скидку 50% на первый месяц доступа! Мы ждём тебя на прямых эфирах!
@СветланаМатвеева-ф4ы
Жыл бұрын
Самая любимая моя тренировка! Вика замечательная!❤
@smstretching
Жыл бұрын
Спасибо 🥰
@Marie_K_m
Жыл бұрын
Спасибо! Супер тренировка, Вика очень хорошо все объясняет.👍🙂
@alisa-aks
Жыл бұрын
Сделала только что тренировку 👍 Очень мягкая , комфортная, я в восторге! Я даже села на продольный шпагат 😀 Спасибо 🙏
@smstretching
Жыл бұрын
Ваааау отличный результат 😍
@ДизайнеринтерьераТатьянаСолопо
Жыл бұрын
Хорошая тренировка, не скучно заниматься. Хочется ещё)
@smstretching
Жыл бұрын
Спасибо ☺️
@MaryFed97
Жыл бұрын
Блин, я думала сразу будет растяжка , тут подкачка какая-то
@ladazagirova4446
11 ай бұрын
Объясните мне, зачем в видео с растяжкой, стретчингом, большую часть занимают упражнения на ягодицы, пресс и отжимания? Я хочу растяжку, чтобы сесть на шпагат. А не накачать пресс. Во всех видео с растяжкой начало такое
@smstretching
11 ай бұрын
Перед растяжкой важен разогрев мышц, без этого во время растяжки можно получить травму. Поэтому подкачка в начале тренировки, это важная часть 💛
Пікірлер: 11