ประโยชน์ของกล้วยน้ำว้า
***กล้วยดิบ
มีสารฝาด สารนี้ชื่อแทนนินช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย ป้องกันผนังกระเพาะลำไส้ไม่ให้มีเชื้อโรคและเคลือบไม่ให้ทำลายกระเพาะลำไส้
กล้วยดิบสามารถทำเป็นยารักษากระเพาะ แก้ท้องเสีย โดยการนำกล้วยดิบมาฝานเป็นแว่นบางๆ อบที่อุณหภูมิ 50 องศาเซลเซียส แล้วนำไปบดชงดื่มเหมือนชา วันละ 3 ครั้ง จะผสมกับน้ำผึ้งก็ได้เพื่อช่วยให้ทานง่ายขึ้น
***กล้วยห่ามหรือกล้วยที่เพิ่งเริ่มสุก
เป็นอาหารที่ดีสำหรับคนท้องเสีย ช่วยแก้ท้องเสียและช่วยหล่อลื่นลำไส้ ช่วยเพิ่มกากเวลาถ่าย กล้วยเริ่มสุกมีธาตุโพแทสเซียมสูง เหมาะกับคนท้องร่วงท้องเสียเพราะหากขาดโปแตสเซียมจะทำให้หัวใจเต้นผิดปกติในคนชราอาจจะหัวใจวายตายได้ กล้วยที่เริ่มสุกมีสารเซโรโทนินช่วยออกฤทธิ์กระตุ้นให้ผนังกระเพาะอาหารสร้างเยื่อเมือกมากขึ้นเป็นการเคลือบแผลในกระเพาะอาหาร
***กล้วยน้ำว้าสุก
ตรงกันข้ามกับกล้วยดิบคือกล้วยสุกจะเป็นยาระบาย แก้ท้องผูก เพราะว่ามีสารเพคตินอยู่มากช่วยเพิ่มกากใยในลำไส้ กล้วยที่สุก จะมีฤทธิ์ระบายสูงเพราะมีสารเพคตินมากขึ้น หากต้องการให้ระบายควรรับประทานกล้วยวันละ 5-6 ลูกจึงจะเห็นผล
***กล้วยน้ำว้าสุกงอม
จะสร้างสารที่เรียกว่า TNF หรือ tumor necrosis Factor ที่สามารถต่อสู้กับเซลล์ที่ผิดปกติ ยิ่งมีจุดดำที่เปลือกมากขึ้นเท่าไรยิ่งมีภูมิต้านทานมากขึ้น ช่วยให้เม็ดเลือดขาวเพิ่มขึ้น เพิ่มภูมิต้านทานให้แก่ร่างกายและสร้างสารต้านมะเร็ง TNF มากขึ้น
Негізгі бет ประโยชน์ของกล้วยน้ำว้า
No video
Пікірлер: 27