Здорово что есть такие дядьки, постоянно вас смотрю, для поднятия мотивации! Уважение Вам!
@aleksandr_makedonskiy111
Ай бұрын
🖤
@user-Rusakhoff
Ай бұрын
Очень было бы интересно совместное видео с борцом Ким Схашок!
@user-ws6vd8mc7y
Ай бұрын
Саня привет...тоже взял на вооружение твой комплекс...но я делаю 10х10отжимания.10х10молотки..10х10наклоны с гирей16кг...присед10х10 с16кг и 10х10взрывной рывок гири..в остальные дни турник ,брусья...ну и куда нам без груши...но у меня резиновые покрышки на тельфере висят😂 возраст 53😂...спасибо за мотивацию...Всем спорта!
@aleksandr_makedonskiy111
Ай бұрын
🖤👍
@user-jn6yh9qy2o
Ай бұрын
Саня красава! Все по делу говоришь!
@user-ek6ot5wr2z
Ай бұрын
САНЯ.ТАБЛИЧЬКА,,ПАМЯТКА О ШПАГИ,, ЧТО И КАК ДЕЛАТЬ.У КАЖДОГО МУЖЧИНЫ ДОМА .НА ВИДНОМ МЕСТЕ.И КАК МОЛИТВА. ДЕЛАТЬ.ДЕЛАТЬ.ДЕЛАТЬ. ДОБРА ТЕБЕ БРАТ.👍💪✊️
@user-cm5zs3md2j
Ай бұрын
Саня удачного . Дня супер супер супер
@dalnoboy4567
Ай бұрын
В здоровом теле, здоровый дух!!!
@hawk2685
Ай бұрын
Саня за вас! За комплексного физкультурника!😊
@catharsis7776
Ай бұрын
Арнольд шикарен ❤️🔥 собачуля до невозможности прелестен 💋💋💋💋💋 Александр, спасибо за позитивное, информативное видео 👋
@aleksandr_makedonskiy111
Ай бұрын
🖤
@user-ye9oq8ty5z
Ай бұрын
Молодец Санёк. Море позитива, правильный движ 👍👍👍💪
@mihails1969
Ай бұрын
Саша, ты прав на 💯, у меня тестостерон 6.5, но шпага гнётся) Правда возраст 62 г. Но приму во внимание ваши советы. Т к надо проткнуть еще с десяток женщин☝️💪👍
@aleksandr_makedonskiy111
Ай бұрын
🤣👍
@user-it5gi2lk2z
Ай бұрын
Красавчик!Пока смотрел-сделал 8 подходов жим с гантелями!
@vladimirpoco3669
Ай бұрын
Лучший👍👍👍💪💪💪💪💪💪💯
@user-hx2vz2oi9w
Ай бұрын
Крайне позитивно 🔥🔥🔥💪💪💪
@user-jy5or8id9h
Ай бұрын
кинь уже видео о своих курсах , очень интересно послушать .
@user-zx3xg2oh3e
Ай бұрын
Умница
@daniild7184
Ай бұрын
Добра, удачи, и вечного горения в жизни, всего самого наилучшего и настоящего, всегда быть в моменте и дай бог здоровья. Жму руку. Я на треню💪💪💪. Так держать.
@aleksandr_makedonskiy111
Ай бұрын
🙆🏼♂️🖤
@Mikhail-
Ай бұрын
Чётко 👍💪🔥
@viktorzhludov9561
Ай бұрын
Сашка - Мотивашка 💪💪💪💪
@user-kf7uh1gs2i
Ай бұрын
Бодрячком братишка бодрячком
@pavelpustovoitov9044
Ай бұрын
Четкое видео Александр, как всегда от души спасибо ну и лайк конечно, как без него!
@aleksandr_makedonskiy111
Ай бұрын
🖤
@dims984
Ай бұрын
И приседать 😊
@user-xb7oi3ke1q
Ай бұрын
Скрестим шпаги друзья
@user-be7mh2mz7i
Ай бұрын
Вот этот выпуск я ждал
@wolfwolf2640
Ай бұрын
Саня Человек с Большой буквы!!!!!
@aleksandr_makedonskiy111
Ай бұрын
🖤
@SmoDm
Ай бұрын
🤝👏👍🔥🥇🥇🥇
@PRAV0
Ай бұрын
МАСТЕР СПОРТА ПО ФЕХТОВАНИЮ 🙈
@user-nz5ww5wg7e
16 күн бұрын
Присед Саша , присед гоняет кровь в органах малого таза 💪😎
@buzabmw
Ай бұрын
Курящий Шварц в качалке))) Деградация!
@vaek7599
Ай бұрын
Маладэц, бааальшой маладэц. Хачу быть маладцом. Да шутка. Лень матушка опутывает неким комфортом. Все таки начал ходить по 10 км. Дю Va$ek.
@wolfwolf2640
Ай бұрын
👍👍👍💪💪💪💪
@Sergo-15
Ай бұрын
Вакум на турнике пресс❤❤❤
@user-yz2ut5pp9i
Ай бұрын
Пресс, приседания со штангой тоде важны, модно не с большим весом но необходимы
@aleksxxx2550
Ай бұрын
👍💪✊
@Sasha161rus
Ай бұрын
Привет Саша! Спасибо за видео! А какой породы Космос? Это водолаз?
@aleksandr_makedonskiy111
Ай бұрын
Да
@user-uf1bb8eu3z
Ай бұрын
Добрый день!Александр,а что с боксом?
@Krepkiy_San9162
Ай бұрын
Александр, вопрос? Как вы питаетесь три раза в день!? Если до 18.00 не ешьте!? Тоесть между 6 вечера и 11 ночи, кушаете три раза!? 😮
@sergejrausch4435
Ай бұрын
Саша спасибо, а если взять гирю..."золотую", ещё раз спасибо, буду стараться "шпагой" фехтоваться !!!
@user-uz1fi9mc3y
12 күн бұрын
Сколько колешь Санек?
@mapt9117
Ай бұрын
это прикольная тема интервальный приеём пищи, но кем ты рапботаешь мне за день столько инфы нужно обработать отписаться кучей людей...что без углеводов к обеду голова кругом...те кто херачат физически на работе не представляю как можно без обеда... Есть методика похудения с почти с любого веса...личная опробированная ))
@RomanTrofimenCo
Ай бұрын
Так выглядеть, к сожалению, в 40 лет, увы, невозможно. Всë это создано нейросетью. Чат GPT5 и Сэм Альтман, размахивая красными труселями. Суета и Движ. ❤
@user-zv1ty1nc9m
Ай бұрын
Дядя Саша, добрый день. А сто скажите про ролик для пресса?
@fishup2898
Ай бұрын
Главное с прямой спиной не делать, надо чуть сгорбить спину
@user-by3ry1dq4s
Ай бұрын
Главное полшестого что бы не было
@user-el3bp2kd2l
Ай бұрын
Теперь в церковь на службу
@user-mz3ur7ls3f
Ай бұрын
Б😊дрячк🐱м
@user-fs8fb8wg1l
Ай бұрын
Запомните скоро начнет продавать курсы по похудению,а сейчас почву готовит ,ему набрать на всех
@user-gv6xq6bl7m
Ай бұрын
Саня зачем такой крест большой как у попа ? Нательный крестик на то он и нательный маленький скромный и носится к телу и его не заметно , а большие кресты носят только попы по верх одежды , так сдать праздничные , грехов меньше не станет от большого креста
@27ru72
29 күн бұрын
Это инвестиция, золото это валюта как ни крути )
@27ru72
29 күн бұрын
Это инвестиция, золото это валюта как ни крути )
@woolfrrr
Ай бұрын
А че Федя Емельяненко не накачался
@Regroovable-ot4pz
Ай бұрын
Вам 58! лет?
@user-mk4tj3jw4n
Ай бұрын
Я везде с тобой не согласен.
@aleksandr_makedonskiy111
Ай бұрын
Катитесь дальше 😉👍
@user-mk4tj3jw4n
Ай бұрын
Я мастер спорта по лы жам и твои тренировки не поддерживаю.
Пікірлер: 64