No os perdáis el minuto 35 del video si queréis flipar con su trabajo de cuantificación de carga.
@manuelsanchez1144
5 жыл бұрын
Gracias por estos directos
@manuelsanchez1144
6 жыл бұрын
Muy buena la entrevista.
@jorgitosoccer1026
4 жыл бұрын
Ejercicio de Habilidad ⚽⚽⚽
@josegallego9457
6 жыл бұрын
Me gustaría preguntarle a Iván si los valores de cargas, es decir el valor promedio de las tres sesiones, si es el mismo en cualquier edad. Carga óptima entre 500 y 700 carga intensa entre 700 y 1000. Si esos valores son los mismos para cualquier edad o hay alguna fórmula para poder sacar el valor en relación a la edad que comprende. Entiendo que en edad Alevín o infantil no debe ser el mismo rango o si? Gracias y espero salir de la duda.
@smithsantamaria3345
5 жыл бұрын
Una duda, hay algún link para los libros recomendados.
@COACHINGFUTBOLTV
5 жыл бұрын
Al final de este articulo los tienes entrenadorfutbol.es/preparacion-fisica-en-el-futbol-con-ivan-pernia/
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