LA PRETEMPORADA EN FUTBOL ⚽🚀
La planificación de la pretemporada suele generar muchas dudas y ser un tema de interés para muchos preparadores físicos y deportistas 🤔❓
La realidad es que no hay una receta mágica, ni una sola manera de hacer las cosas. Lo importante es ir buscando una estructura o plan de trabajo que mejor se adecúe a nuestro contexto 🙌🏻
En el video hablamos de los errores comunes a la hora de realizar una pretemporada, las etapas y periodos de la misma y por último ejemplificamos con un microciclo 🗓️
Негізгі бет Pretemporada en fútbol - Errores comunes, etapas, capacidades físicas, métodos y microciclos ⚽🏋🏻♂️
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