El último tiene que ser mortal JAJAJAJAJ, god el video.
@ovitelcian
3 ай бұрын
❤❤❤
@EllCr7
Ай бұрын
2:40 esa chica de atras deberia ir a la carcel por ver a este sayayin en su maximo esplendor.
@JustynJadan
Ай бұрын
como tiene tan poco apoyo este crack!?! merecidísimo like y sub👌
@ovitelcian
Ай бұрын
@@JustynJadan muchas gracias ❤️
@ivanayala9501
27 күн бұрын
El últimos se hace con botas…
@AngelBulnes-xw2uy
3 ай бұрын
Mis respetos para este chaval🗿💪😎
@martasanchez-ferrero4935
3 ай бұрын
Que bien te han grabado 😮😮
@ovitelcian
3 ай бұрын
La mejor cámara ❤❤
@manuelalvaro9489
Ай бұрын
no lo vi pero este video merece mas vistas
@ovitelcian
Ай бұрын
@@manuelalvaro9489 muchas gracias ❤️🫡
@rodrigoromero295
3 ай бұрын
Buen vídeo ovi 🫡🫡
@ovitelcian
3 ай бұрын
❤️❤️❤️
@lauramLadyAnime
21 күн бұрын
Prueba con los ejercicios de Zoro one piece y con los ejercicios de baki de baki😅
@ovitelcian
21 күн бұрын
@@lauramLadyAnime lo probaré 💪💪
@lauramLadyAnime
21 күн бұрын
@@ovitelcian Dale 👍🏅
@JarielEduardoFloresflores
Ай бұрын
Buen video crack
@ovitelcian
Ай бұрын
@@JarielEduardoFloresflores ❤️🫡
@Saitama_Editz200
Ай бұрын
Para cuando el super saiyan?
@R_MiguelaZo
26 күн бұрын
Lo hiciste muy god crack, ahora con 600 veces la gravedad del planeta 🗣🔥🦸♂️
@ovitelcian
26 күн бұрын
@@R_MiguelaZo si pudiera lo intentaría. Gracias por ver el vídeo ❤️🫡
@LeandroRamos-br5jy
Ай бұрын
Bro,tengo 2 años haciendo el último ejercicio y si es muy efectivo,pero necesitas mas equipo de seguridad,asi se lastiman los pies.
@ovitelcian
28 күн бұрын
El ejercicio puede ser efectivo, pero creo que hay alternativas mejores y sin tanta complejidad de ponerse en esa postura
@NahidaPrime
24 күн бұрын
Ahora hazlo con la gravedad aumentada x100 veces
@ovitelcian
24 күн бұрын
@@NahidaPrime si pudiera lo haría
@NahidaPrime
24 күн бұрын
@@ovitelcian Te propongo hacer un reto a futuro con pesos en el cuerpo (no necesariamente realizando los entrenamientos de Goku), te da a juego para cualquier cosa y es entrenido
@aryelyanez2244
29 күн бұрын
Yo estoy en el capítulo numo 76 creo de dragón ball zeta nu
@reynaldovasquez478
29 күн бұрын
pudiste usar chalecos pesado para simular la gravedad
@ovitelcian
29 күн бұрын
@@reynaldovasquez478 para el próximo vídeo. Muchas gracias ❤️🫡
@tata.tuki..2010
24 күн бұрын
aoy yo o no se escucha en el minuto 3
@ovitelcian
24 күн бұрын
@@tata.tuki..2010 si es verdad, no sé por qué. Que raro. Muchas gracias. Has visto mi último vídeo?
@MRCRISJ
3 ай бұрын
MANO TENGO 13 Y TENGO 2 ALDOMINALES MI META ES TENER 6 O 8 QUE ME RECOMIENDAS PARA EMPEZAR A NOTAR LOS CAMBIOS
@AdanYerena-lz6gf
3 ай бұрын
Hermano, entrena fuerte, come bien y duerme bien. Los cuadros que tengas en el abdomen y la forma que tengan depende de tu genética, a entrenar duro!
@ovitelcian
3 ай бұрын
Hola, yo a ti edad era igual. Te voy a dar mi consejo y por lo que he pasado, al final el físico y sobre todo los abdominales pasan a otro lado. Busca un deporte que te guste y que te aporte algo, disfruta y conoce gente, haz las cosas bien y dedícale tiempo, después sin darte cuenta conseguirás un buen físico. Todo el mundo tiene abdominales, al final solo es tener bajo % de grasa para que se note más o menos, no es que entrenando salgan más, entrenado solo los puedes hacer más duros pero no aumentar los “cuadritos”.
@ovitelcian
3 ай бұрын
Eso es Adam🫡🫡
@perriornogiovanna1907
Ай бұрын
Los abdominales no son indicios de fuerza, sino de bajo porcentaje de grasa corporal, al ser tan joven te causará daño el tener un índice de masa corporal muy bajo.
@balti2447
29 күн бұрын
Sirve entrenarlos solo para ciertos deportes que requieran tenerlos fuertes; como x ejemplo el boxeo o la natación.
@Mrlimo-lu9sy
Ай бұрын
Ufff crítico a goku
@ovitelcian
Ай бұрын
@@Mrlimo-lu9sy Para nada, Dragón Ball me ha acompañado desde que era un niño, soy muy fan. El vídeo es un “experimento”. Muchas gracias por verlo y comentar ❤️🫡
@luisfoyespinoza3012
Ай бұрын
Wey el último ejercicio no lo hiciste ni a rango completo Y de inútil no tiene nada jajaja
@ovitelcian
Ай бұрын
@@luisfoyespinoza3012 Hola Luis, gracias por comentar. Me refiero a “inútil”, porque creo que hay otros ejercicios de abdomen mejores y sin ponerte en posiciones raras. Servir sirve claro, pero entre que te enganchas y desenganchas…
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