Продуктовая корзина при похудении. Как покупать продукты и не только экономить, но и зарабатывать на этом! Я (Михаил Сухарев) покажу как выглядит моя продуктовая корзина, расскажу какой диеты придерживаюсь и покажу как покупаю продукты на 30-40% дешевле чем они стоят в магазине.
🧑🎓Мой процесс похудения происходит легко и не принужденно, этому я хочу научить и тебя! Отвечу на любые твои вопросы и помогу тебе построить фигуру твоей мечты, с тебя подписка? лайк и комментарий к этому видео на тему питания
@suhamick
╔═╦╗╔╦╗╔═╦═╦╦╦╦╗╔═╗
║╚╣║║║╚╣╚╣╔╣╔╣║╚╣═╣
╠╗║╚╝║║╠╗║╚╣║║║║║═╣
╚═╩══╩═╩═╩═╩╝╚╩═╩═╝
Поэтому подписывайся на мои соц. сети:
💥Telegram канал FitScience: фитнес по-научному (ссылка в профиле)
💥Instagram suhamick (ссылка в профиле)
00:00 - Превью
00:13 - Вступление
01:00 - Как я закупаю продукты и почему это выгодно
01:39 - Последовательность выбора продуктов
02:07 - Что выбрать из Белковой продукции
04:44 - Переходим к Углеводам
05:48 - Овощи
06:07 - Почему калорийностью овощей можно пренебрегать
06:53 - Вкусняшки и сладкое
07:32 - Лимонад и его нулевая калорийность
08:19 - Как я покупаю дешевле на 30-40%
Негізгі бет Спорт Продуктовая корзина при похудении - КАК ЗАРАБОТАТЬ НА ПОКУПКАХ?
Пікірлер: 18