Kochany czy znienawidzony temat rozciągania? Dla każdego to inna historia. Można powiedzieć, że to krótki poradnik początkującego biegacza na temat rozciągania.
P.S. temat jest tak długi i ciekawy, że na pewno powstaną kolejne w tematyce rozciągania.
Негізгі бет Profesor radzi cz19 - Rozciąganie. Czy warto? Od czego zacząć? Odcinek 1
Пікірлер: 58