En este video desarrollamos de manera simple la programación ondulada para que apliques a tus entrenamientos. Recomendamos ver la primera parte (programación lineal) para saber cual aplicar en el momento correcto.
Seguinos en nuestras redes:
SUSCRIBETE A NUESTRO CANAL:
/ pablopizzurno
NUESTRO FACEBOOK:
/ pizzurnofitnesstrainer
SEGUINOS EN INSTAGRAM:
/ pablo_pizzurno
VISITA NUESTRA WEB:
www.pablopizzurno.com.ar/
Pablo Pizzurno | High Fitness Trainer Pablo Pizzurno
Негізгі бет Спорт PROGRAMACIÓN ONDULANTE - NO TE ESTANQUES MÁS
Пікірлер: 68